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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 인간관계
· ISBN : 9791170434740
· 쪽수 : 312쪽
· 출판일 : 2023-11-23
책 소개
목차
추천사
지은이의 말_‘영 앤드 심플’한 그대에게
1장 내 마음의 보석상자
2장 나는 누구인가
3장 빨간 사과와 파란 사과를 좋아하는 이유가 있다?
4장 MBTI 성격유형과 특성 알아보기
5장 드라마 인물을 통해 성격유형 이해하기
6장 성격유형에 맞는 직업 유형 알아보기
7장 MBTI 선호지표별 의사소통법
8장 당신의 대화 기술을 높이는 16가지 유형별 의사소통
9장 MBTI 선호지표와 스트레스
10장 MBTI 성격유형별 스트레스 특성
11장 MBTI 스트레스 관리: 여가 활동 중심
12장 MBTI 스트레스 관리: 인지적 기법 활용
13장 MBTI 성격유형과 갈등관리
14장 MBTI, 이게 정말일까요?
참고 문헌
리뷰
책속에서
의도적이거나 의식적이지 않더라도 대부분 건강하게 잘 적응하는 사람은 어느 정도의 방어를 하는데, 떠올리면 불편할 수 있는 생각이나 감정 따위를 드러내지 않으려고 하는 경향성은 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 방어는 일종의 자기 보호를 하기 위한 것이니까요. 이렇게 문제를 확인하고 나면 근본적인 문제해결 방안을 강구할 수 있게 됩니다. 심리학 관련 분야에 있는 사람 중에서도 심리검사의 중요성을 폄하는 경우도 종종 있지만, 객관적이고 종합적이며 체계적인 평가와 판단 근거를 가지고 있으면서 이를 통해 보다 나은 삶을 살 수 있도록 도와줄 수 있다면 굳이 마다할 필요는 없을 것 같습니다. MBTI에 대한 이해를 돕고자 먼저 심리검사가 무엇인지에 대해 간략하게 알아보겠습니다.
자의식은 자신을 많이 의식하는 것이고 자신감은 부족하기 때문에 불안이 높아질 수밖에 없습니다. 예를 들어 누군가가 자신을 감시하고 있는데, 일 처리를 잘할 자신이 없을 때를 생각해보세요. MBTI의 판단형(J) 중 강박증적 성향이 높은 사람들이 있을 수 있습니다. 대학원 동기 중에 강박증적 성향이 높은 친구가 있었는데요. 뭐든 통제하려고 해서 갈등이 있었어요. 같이 쓰는 연구실이 자기 것도 아닌데 자기가 통제해야 편하다고 하면서 제 책상을 치우라고 화를 내더라고요.
<더 글로리>에는 하도영을 제외한 대부분의 인물이 선과 악의 이분법적인 구도로 구성된 양극단에 있는 가해자와 피해자들이 대척점에 있는 것 같습니다. 필요에 의해 가해자는 가해자끼리 연대를 하고 피해자는 피해자끼리 연대를 하면서 서로의 이득을 위해 복무합니다. 그러나 시간이 지나면서 가해자 연대는 극단적인 이기주의를 보이면서 붕괴되기 시작하죠. 연진을 중심으로 한 가해자 연대(박연진, 전재준, 이사라, 최혜정, 손명오)의 인물 면면을 보면 성격유형을 논하는 것이 의미가 있을까 싶습니다. 연진은 일단 ESFP일 가능성이 높아 보입니다.