어디로 가야 할지 모르는 당신에게

머리말. 다만 담담하게 오늘을 살아내는 것
1장. 놓치지 말아야 할, 단 한 가지
2장. 모든 것은 당신이 이미 가지고 있다
3장. 인간관계는 왜 항상 어려울까
4장. 어떻게 사는 것이 좋은 삶인가
5장. 불필요한 감정을 일으키지 말라
6장. 고통의 의미와 고난의 이유를 안다
7장. 무엇이 좋은 것이고, 나쁜 것인가
8장. 삶의 노예가 되는 법, 주인으로 사는 법
9장. 후회 없는 삶을 위해 이것만은 피하라
10장. 더 가지려는 자가 가난한 자다
11장. 품격 있는 삶을 위해 필요한 것
12장. 삶은 생각이 만들어가고 일상은 운명이 된다
철학자 소개. 에픽테토스, 세네카, 마르쿠스 아우렐리우스
맺음말. 더 나은 내가 될 필요도, 더 나은 세상에서 살아야 할 이유도 없다
참고 문헌과 원문 출처

철학을 공부한다는 것은 곧 죽음을 준비한다는 것이다. 어떤 상황에서도 최선을 다해 살아낸다는 것이다. 그때의 최선이란 무엇을 하기 위함이 아니다. 목적 없이, 다만 하기로 했던 것을 끝까지 해낸다는 것이다. 현재의 삶은, 미래의 그 무엇을 위한 대가가 아니다. 지금의 삶, 그것이 전부다. 더 나은 삶도, 더 좋은 세상도 오지 않는다. 머릿속으로 가짜 삶을 살아가는 사이에 진짜 삶은 다만 흘러갈 뿐이다. 매일매일 죽음을 인식하며 오늘을 충만하게 사는 삶, 좋거나 나쁘거나 요란 떨지 않고 담담하게 오늘을 살아내는 것, 그것이 곧 스토익의 삶이다.

행복하게 사는 데 필요한 것은 별로 없다.
당신은 이미 모두 가지고 있다.
필요한 것은 오직,
생각하는 방법이기 때문이다.
_ 마르쿠스 아우렐리우스