마음의 수수께끼를 풀어드립니다

프롤로그 마음의 수수께끼를 풀면 일, 사랑, 관계가 술술 풀린다

제1장 ‘숨겨진 본성’을 파헤치는 심리 실험
① 사람들이 거짓말을 잘하는 타이밍
② 잃어버린 지갑 중 가장 많이 돌려받은 지갑
③ 감추려 할수록 이목이 집중되는 이유
④ 첫인상은 목숨도 살릴 수 있다
⑤ 그들은 왜 죽어가는 사람을 못 본 척했을까
⑥ 어떤 종업원이 팁을 더 많이 받을까
⑦ 불행을 부르는 사람들의 특징
⑧ 고정관념의 무서운 진실
⑨ 왜 어떤 사람은 이유 없이 미울까
⑩ 매일 봐도 기억하지 못하는 이유

제2장 ‘인간관계의 비밀’을 푸는 심리 실험
⑪ 관계를 망치는 SNS의 비밀
⑫ 완벽한 사람 vs 빈틈 있는 사람
⑬ 평범한 사람이 악마가 되는 과정
⑭ 똑같은 일인데 왜 다르게 기억할까
⑮ 내 편을 확인하는 가장 간단한 방법
⑯ 파트너의 변화를 원한다면 꼭 해야 하는 것
⑰ 낯선 사람과 친해지는 100% 확실한 방법

제3장 ‘알수록 놀라게 되는 돈’에 관한 심리 실험
⑱ 물건을 싸게 사는 기막힌 방법
⑲ 당신이 홈쇼핑을 멈추지 못하는 까닭
⑳ 오늘의 운세가 잘 맞는 이유
㉑ 장사의 신은 무엇이 다를까
㉒ 부자로 살고 싶다면 가장 먼저 해야 할 일
㉓ 사소한 것을 방치하면 절대 안 되는 이유
㉔ 다이어트에 성공하는 가장 쉬운 방법
㉕ 휴가 300% 즐기는 방법

제4장 ‘마음의 막강한 힘’을 증명한 심리 실험
㉖ 5분 만에 10년 더 젊어지는 비결
㉗ 남녀가 세상을 다르게 보는 이유
㉘ 본능을 컨트롤하는 아주 단순한 방법
㉙ 관계를 망치는 세 가지 말버릇
㉚ 이별하면 정말 총 맞은 것처럼 아플까
㉛ 극한의 슬픔을 이겨내는 다섯 단계
㉜ 개를 키우는 것이 좋은 과학적 이유
㉝ 도도한 매력이 뇌에 미치는 영향
㉞ 편식을 고치는 간단한 방법

제5장 ‘미묘한 감정의 정체’를 밝히는 심리 실험
㉟ 운명적 사랑이란 착각에 불과하다
㊱ 사귀고 싶은 사람을 유혹하는 완벽한 방법
㊲ 마음의 거리가 가까워지는 데이트 장소
㊳ 불륜은 왜 사라지지 않을까
㊴ 여성은 어떤 남성에게 빠져드는가
㊵ 오래 가는 커플은 이것이 다르다
㊶ 여성을 기쁘게 만드는 최고의 방법
㊷ 매력적인 남성이 되는 첫 번째 조건

제6장 ‘사람을 움직이게 만드는 힘’에 관한 심리 실험
㊸ 어떤 칭찬이 고래를 춤추게 할까
㊹ 위기를 기회로 바꾸는 확실한 묘수
㊺ 혼밥을 맛있게 먹는 방법
㊻ 나는 왜 항상 결심만 하다 끝날까
㊼ 의욕을 떨어뜨리는 보상의 역효과
㊽ 작심삼일 극복하는 초간단 노하우
㊾ 면접관은 이런 사람에게 끌린다
㊿ 일의 생산성을 200% 끌어올리는 방법

많은 선택을 제공하면 더 많이 선택할 것이라는 믿음과는 반대로 사람은 선택지가 너무 많으면 망설이는 마음이 생겨 오히려 더 적게 선택한다. 심리학에서는 이를 ‘선택의 역설’이라고 부른다. 선택지의 가짓수는 5~9(7±2)개가 적당하다는 사실도 밝혀졌다.

기억에 의존한 상태로 쇼핑을 하면 불필요한 물건을 사들이게 된다. 그뿐 아니라 ‘이것도 나중에 필요할 테니까’라는 생각에 당장 필요하지 않은 물건까지 장바구니에 넣게 된다. 하지만 미리 구매 목록을 만들어두면 예정에 없던 물건을 충동적으로 사지 않게 된다. 사야 할 제품을 향해 곧장 걸어가므로 다른 물건에 마음을 빼앗길 틈이 거의 없기 때문이다.

‘깨진 유리창 이론’은 미국 범죄심리학자 조지 켈링이 주장한 범죄 이론으로, 사소한 일을 방치하면 그곳이 거대한 범죄의 온상이 되는 현상을 말한다. 예를 들어 건물의 깨진 유리창을 방치하면 사람들은 그 건물이 제대로 관리되고 있지 않은 것으로 인식한다. 그러면 누군가가 그곳에 멋대로 쓰레기를 버리고 또 다른 누군가는 남은 유리창마저도 깨버린다. 결국 환경이 점점 악화되어 그 주변에는 범죄까지 횡행해지기 쉬워진다.