퇴직이 좋은 7가지 이유

프롤로그 행복한 퇴직의 비밀

1장. 희망인가 절망인가
01 회사 밖은 지옥
퇴직 후 사라지는 것들
불안과 두려움
퇴직 후를 말하다
02 회사, 학교, 교도소
행복의 3대 조건
회사, 학교, 교도소의 공통점
쇼생크 탈출
죄책감
03 모두가 돈이라고 말한다
할 일이 없다
부부갈등
돈
퇴직을 연구하는 사람들
04 절망에서 희망으로
버킷리스트보다 희망(Wish)리스트를

2장. 퇴직이 좋은 7가지 이유
01 경쟁하지 않는다
첫째로 꼽은 이유
다스리기 쉽다
열등감
우월감
한국인의 이상한 행복
경쟁심이 높은 나라 & 낮은 나라
02 구속에서 해방된다
혼자 사는 즐거움
자유가 있다
03 멍에를 벗는다
가족의 울타리를 넘어
가장의 멍에를 벗고
04 싫은 사람은 안 봐도 된다
눈칫밥 먹지 않아도 된다
05 욕망과 집착에서 벗어난다
300억 부자의 고민
06 퇴직 후 살기 좋은 나라
10년을 살아본 외국인들이 말한다
퇴직자를 위한 나라
하루에 10달러를 주는 나라
주식이 싼 나라
07 새로운 세상이 기다린다
세상은 점점 살기 좋아지고 있다

3장. 행복은 개인이 선택할 수 없다
01 행복은 누가 결정할까
행복은 개인이 선택할 수 없다
잘살다가 못사는 나라들
02 행복지수 1위에서 97위로 밀려난 나라
디스토피아(Dystopia)
인생에서 선택할 자유
1인당 GDP
관대함(Generosity)
건강한 기대수명
부패의 인식
사회적 지원
03 행복의 기준도 진화한다
쾌락적응
만족
몰입
계획대로 되었을 때
꿈과 희망이 있을 때

4장. 거꾸로 알고 있는 것들
01 퇴직 후 로망을 꿈꾸지만
파이어족의 허상
02 여가생활의 함정
03 편안함을 멀리하라
04 규칙과 자유로움 사이
규칙의 힘
자유로움의 한계
05 전원주택에 살지 마라
사람 많은 곳이 명당
아담한 집, 아늑한 방

5장. 퇴직 후 더 나은 삶을 위해
01 퇴직 후 3년
왜 3년인가
역사적 사명을 위해
02 무슨 일을 할 것인가
나는 왜 이 땅에 태어났는가
무슨 일을 해야 할까
퇴직 후 고향에 가지 마라
03 배우는 것이 가장 큰일이다
모든 삶이 공부
내가 배우는 삶은
가장 높은 행복지수는
04 단순한 삶의 맛
단순한 삶의 선택
나의 단순한 삶
05 나만의 공간을
슈필라움
06 그릿(Grit)의 힘
체력 관리
식습관 관리
공부와 체험
독서, 한문, 서예, 영어
테마 여행
자기관리
좋아하는 일
취미생활, 모임활동
사랑, 연애
노인보다 어른
07 넥스트 라이프
마음과 영혼
믿음보다 이해를
메타버스와 죽음의 이해

언론이나 전문가들은 퇴직 후에는 무엇보다 돈이 문제라며 불안을 더 부추깁니다. 나이가 들면 병원에 자주 가야 하니 돈이 있어야 한다는 것입니다. 남는 여가시간을 보내려면 이 역시 돈이라고 말합니다. 돈이 있어야 자식들도 부모를 찾아온다고 합니다. 정말 돈이 문제일까요?

퇴직자들을 대상으로 강의했던 자료들을 모아 정리한 것입니다. 여기에 그동안의 저술활동과 부족한 저의 삶을 통해 터득한 교훈들을 담았습니다. 그런 만큼 모두가 공감할 만한 내용을 담았습니다. 책을 읽다 보면 퇴직의 불안함은 눈 녹듯 사라질 것입니다. 어느새 불안은 희망과 설렘으로 바뀔 것입니다. 더 나아가 퇴직 이후 삶을 더욱더 알차게 설계할 수 있을 것입니다.