건강독서혁명

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책 정보

· 제목 : 건강독서혁명
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9791187415114
· 쪽수 : 488쪽
· 출판일 : 2016-09-12

책 소개

건강하고 싶으나 그 방법을 몰랐던 사람들에게 건강을 되찾아주기 위해 쓴 책이다. 세계적인 석학들의 건강 서적을 순서대로 읽고 공부하고 토론하면서 책속의 내용을 체험하면 저절로 건강해지는 원리를 담고 있다.

저자소개

백용학 (지은이) 정보 더보기

<건강독서혁명>의 저자 백용학 소장(건강독서문화연구소)은… 저자는 병약하게 태어나 성장하는 동안 생사의 기로에 여러 번 놓였다. 폐기흉, 장무력증, 만성맹장염(수술), 목디스크, 허리디스크, 무릎관절염, 전신피부소양증, 지방간, 심계항진, 협심증, 중이염, 단기 기억상실증 등을 앓았고, 중증이 되면 병원에서는 늘 포기했다. 그러나 저자는 포기하지 않았고, 그때마다 스스로 공부해가며 자연적인 방법으로 질병을 극복했다. 그렇게 20여 년 동안 수백 권의 건강 책을 읽고 체험하면서 건강의 원리를 깨우쳤다. 2006년부터 건강독서요법을, 2010년부터는 건강독서모임을 국내 최초로 시작하여 알게 되면 스스로 건강해지는 체험들을 통해 참여자 모두에게 새로운 삶과 희망을 안겨주었다. 2011년에는 KBS <지식콘서트>에 출연하여 건강독서모임을 더 많은 사람들에게 알리기도 하였다. 저자는 2010년에 건강독서문화연구소를 설립하여 책을 순서대로 읽으면 저절로 건강해지는 건강독서요법을 건강독서모임 및 강의를 통해 전파하고 있다.

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정환욱 (감수) 정보 더보기

자연 출산을 지지하는 호움산부인과 원장, 국제 모유 수유 전문가, 호움조산원 지도의사. 한양대 의과대학을 졸업하고 예방의학으로 박사 학위를 받았다. 성균관대 삼성제일병원 종양학 교수로 산부인과 의사의 삶을 시작했고, 그 이후 개원하여 건강한 임신과 출산, 부인과질환 치료를 위해 노력해 왔다. 그러던 중 2007년 한 뉴질랜드 여성의 가정 출산을 도우며 자연 출산의 의미를 깨달은 뒤, 강남 교대역 부근에 메디플라워 산부인과/출산센터를 세웠으며, 2019년 기존 메디플라워를 호움산부인과, 호움조산원으로 분리하여 새롭게 문을 열었다. 현재는 의사로서 만일의 상황에 대비하면서, 각 가정들이 조산사와 함께 평화롭게 진통과 출산을 하고, 출산 직후 아기에게 모유 수유를 시작할 수 있도록 돕고 있다. 《자연스러운 탄생 이야기》 1 ? 2, 《모든 출산은 기적입니다》를 저술(공저)했고, 《평화로운 출산, 히프노버딩》《자연스러운 탄생을 위한 출산 동반자 가이드》《두려움 없는 출산》을 옮겼으며, 《황홀한 출산》과 《즐거운 출산 이야기를》를 감수했다.

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