오늘 더 행복해지는 연습

프롤로그 ……4

Part 1 꿈- 가슴 뛰게 하는 꿈을 찾아라
01 꿈을 가지는 순간, 인생이 달라진다 015
02 당신의 가슴을 뛰게 하는 일은 무엇인가? 020
03 조금 늦어도 괜찮다, 나만의 길을 가라 027
04 내 꿈의 주인은 정말 나인가? 032
05 심장을 뒤흔드는 빅피처를 그려라 039
06 자기 삶의 혁명가는 자기 자신이다 044
07 이제 다시 시작이다 050
08 진짜 인생은 지금부터다 057

Part 2 공부- 진짜 공부를 시작하라
01 지금 늦었다고? 가장 빠른 시간이다 065
02 나이 들어 하는 공부가 진짜 공부다 071
03 인생 후반기, 진짜 공부를 시작하라 076
04 자기계발서에 인생의 답이 있다 082
05 퇴근 후, 딱 1시간만 투자하라 089
06 배움을 영순위에 놓아라 094
07 진검승부에서 선택과 집중하라 100
08 인생 이모작, 지금부터 준비하라 106

Part 3 주도적 인생- 휘둘리지 않는 인생을 살아가라
01 먼저, 나부터 사랑하라 115
02 혼자 있는 시간을 즐겨라 121
03 다른 사람 눈치 보지 말고 이기적으로 살아라 127
04 타인에게 휘둘리지 말고 내 인생을 살아가라 133
05 그 누구라도 나를 함부로 대하지 않게 하라 140
06 왜 내 인생을 남의 손에 맡기는가 148
07 너만의 인생을 살아라 154

Part 4 관계- 최고의 가치는 사람이다
01 혼자 행복해질 수는 없다 163
02 나의 관점을 버리고 상대의 관점에서 생각하라 168
03 사람과 싸우지 말고 문제와 싸워라 174
04 너 때문이 아니라 나 때문이다 180
05 사람 공부를 해야 하는 진짜 이유 186
06 가장 즐거운 것은 인간관계다 192
07 멀리 가려면 함께 가야 한다 196
08 결국은 사람이 답이다 202

Part 5 성장- 배우고 가르치고 사랑하라
01 제자리에 서 있는 인생이 되지 마라 209
02 실패하며 배우는 것들 215
03 기적은 스스로 찾아오지 않는다 223
04 제2의 인생, 현역이 답이다 229
05 행복하게 나이 드는 법 234
06 배우고 가르치고 사랑하라 241
07 지금, 여기에서 행복하라 246

되고 싶고 하고 싶은 일을 하며 사는 것만으로도 당신은 행복할 수 있다. 살아가는 일에 급급해 미처 생각하지 못했던 당신의 꿈, 당신이 진정으로 가고 싶었던 그 길을 도전해 봐야 할 때다. 그 길에는 누구의 의견도 필요치 않다. 오직 당신만이 그 답을 알고 있기 때문이다.

‘시작은 나이가 아니라 행동’이라는 말이 있다. 과거는 흘러가 버렸다. 미래는 아직 오지 않았다. 과거는 어제의 오늘이었고 미래는 다가올 내일이다. 오늘, 지금 무언가 하고 있다면 과거에도 미래에도 당신은 무언가를 한 것이다. 당신은 지금까지와는 다른 일을 새롭게 시작할 수 있다. 앞이 전혀 보이지 않던 상황에서도 살아나온 과거의 경험을 떠올려서 다시 시작해 보자.