깨달음이 주는 선물

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책 정보

· 제목 : 깨달음이 주는 선물 (늘 자유롭고 행복한 삶을 찾아서)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9791188726202
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2018-07-16

책 소개

깨달음을 말하는 책들은 세상에 많지만, 세상의 유명한 종교제도와 수행법들의 요체를 뽑아 해설하고 그 안에 깃든 궁극적 진리를 알려주는 책은 드물다. 이 책은 불교, 기독교, 유교, 힌두교, 도교, 천도교 등 종교의 경계를 넘나들고 서양철학과 현대 물리학을 망라한다.

추천사
머리글
미리 생각해 보기

1장 깨달음에 닿기 위한 3가지 질문
1. 지금 행복한가요?
2. 내가 아는 나는 참된 나일까요?
3. 진리란 무엇일까요?

2장_자유롭고 행복한 삶의 비밀
1. 자유
2. 행복
3. 삶의 주체, 나
4. 궁극의 진리
5. 종교와 종교제도

3장_전해지는, 진리를 찾는 수행법들
1. 말씀 안에 거하기
2. 중용
3. 있는 그대로 보기(깨닫기)
위빠사나와 관찰 수행
의혹을 풀어가는 수행법
4. 진리의 춤
5. 주문 수련

4장_ 잘 보고 잘 생각하라 ｜추천하는 진리 찾기
1. 수행하는 자
2. 마음 알기와 마음 잘 쓰기
3. 생각 잘하기(깨닫기)
4. 우주의 미소 짓기, 꼬리뼈 바라보기

5장_ 앎에서 삶으로
1. 궁극의 진리를 찾는 ‘생각 잘하기’
2. 늘 자유롭고 행복한 삶

부록1. 알아차림 이전의 알아차림, 초감각지각
부록2. 생명체와 성명쌍수

저자소개

설영상 (지은이) 정보 더보기

결국은 깨달음이라는 주제로 이어졌다. 그는 오랜 세월 자신이 수련해온 과정을 압축해, 다른 이들은 보다 쉽게 성취에 이를 수 있게 해주고 싶다는 간절함으로 정신과학문화원에 ‘참나찾기’ 과정을 개설했다. 건강도 행복도 ‘나는 누구인가? 인간은 무엇인가?’라는 질문에 대한 답에서 시작된다는 것을 깨달았기 때문이다. 그는 특정 종교제도나 수행법을 고집하지 않는다. 불교, 기독교, 유교, 힌두교, 도교, 천도교 등 많은 종교제도에서 말하는 가르침과 수행법들을 소개하고 그 안에 깃든 궁극적 진리에 집중한다. 또한 많은 사람들이 보다 쉽게 시도할 수 있고, 깨달음을 얻어가는 시간을 줄여줄 수 있는 꽤나 독특한 자신이 만든 수련법을 소개한다. 그는 현재 ‘참나찾기수련원’ 원장, 정신과학문화원 원장, ㈜원업홀딩스 회장, (사)한국정신과학학회 회장 등을 맡고 있으며 『도안계 풍수지리』『사상체질 건강법』 등 다수의 저서를 집필했다.

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홍명이 (그림) 정보 더보기

자연의 본질을 그림에 담는 작업을 하고 있다. 감각을 통해 들어온 대상을 머릿속에서 경험과 지식으로 재해석하지 않고 날것으로 그려낸다는 것은 지난한 일이지만, 그 과정 자체를 즐기고 깨달음의 여정을 그림으로 표현하는 일에 행복을 느낀다. 그녀는 몸이 아팠던 경험조차 선물로 받아들인다. 그 체험을 통해 ‘있는 그대로 보기’에 좀 더 가까워졌기 때문이다. 정적인 그림 속에 동적인 자연의 숨결을 느끼길 기대한다고 한다. SAIC(School of The Art Institute of Chicago_시카고예술학교)를 졸업했다. 2016년 인사아트센터에서 개인전을 열었고, 2017년엔 뉴욕에서 열린 한미현대아트페어에 참여했다. 한일미술교류회, 태평양미술가회 회원이다.

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