공부하느라 수고했어, 오늘도

프롤로그: 두 번의 대학입시 실패, 하지만 나는 실패한 인생으로 살고 싶지 않았다

한두 번 실패해도 괜찮아
- 무기력감은 학습되는 거야
- 실패에는 다 이유가 있어
- 미성숙한 존재라서 미안해
- 동기, 그 하나가 부족해서
- 쓸데없는 자존심 부려보기
- 우리는 혼자 살아갈 수 없어
- 세상에서 건강이 최고야
- 우린 왜 매일 바쁘게 살아갈까?

상처는 아물고 회복하는 거야
- 우리는 왜 현실을 부정할까?
- 포기는 더 많은 것을 얻는 거야
- 나를 살리는 힘, 자기효능감
- 어떻게 살아야 할까 고민해보자
- 열정은 꺼지지 않는 불꽃이야
- 위기는 다시 곧 기회가 될 거야
- 마음의 근육이라 불리는 회복 탄력성
- 공부 잘하는 사람이 되고 싶다면

성공이 아닌 성장을 위해 노력해봐
- 임계점을 한번 넘어보자
- 아주 작은 습관의 힘을 믿어봐
- 시간을 지배하는 절대 법칙을 알려줄게
- 일독일행(一讀一行)의 기적
- 미래의 나, 멘토를 만나볼래?
- 돈이 인생의 전부는 아니니까
- 긍정의 힘으로 성장을 이뤄보자
- 성장은 속도가 아니라 방향이야

우리에겐 포기란 없어! 다시 도전해보자
- 때로는 헝그리 정신이 필요해
- 노력과 끈기는 성공을 키우는 씨앗
- 책 100권 읽기 프로젝트 도전하기
- 두려움에 딴지를 걸어보자
- 전문가, 그들만의 법칙을 찾아볼까?
- 자본주의 사회에서 살아남으려면
- 포기와 도전은 한 끗 차이야
- 심장이 뛰는 일을 찾아서

에필로그: 그러니까 절대 포기하지 마

우리 인생에 있어서 가장 무서운 적은 ‘무기력감’이다. 살아 숨 쉬는 이 순간에 아무것도 하지 않는다면 죽은 것과 다름없지 않은가. 시도조차 해보지도 않고 포기하는 게 가장 미련한 짓이다. 다양한 경험을 통해 열정적으로 꿈을 찾아야 하는 10대들에게 학습된 무기력이란 암보다 더 무서운 존재다.

사람들이 실패를 경험하면 대부분 원인을 내가 아닌 밖에서 찾으려 한다. 난도가 정말 높았던 2002학년도 ‘불수능’을 경험하면서 나는 왜 이리도 운이 없을까 생각했다. 내가 시험을 못 본 건 시험 문제가 어려웠기 때문이라 생각했다. 아깝게 틀린 문제는 실수해서 틀렸다고 생각했다. 학습된 무기력으로 방황하며 시간을 낭비했던 나의 노력 없는 시간에 대한 반성은 전혀 없었다. 그게 내가 대학입시를 두 번이나 실패했던 큰 이유인데 그때는 알지 못했다.