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다시 시작하기엔 너무 늦었다고 말하는 마흔에게

다시 시작하기엔 너무 늦었다고 말하는 마흔에게

(더 멋진 삶을 위해 진로 고민은 진행형)

진희선 (지은이)
영진미디어
16,000원

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다시 시작하기엔 너무 늦었다고 말하는 마흔에게
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 다시 시작하기엔 너무 늦었다고 말하는 마흔에게 (더 멋진 삶을 위해 진로 고민은 진행형)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9791191059243
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2022-01-17

책 소개

삶에 대한 고민을 시작한 마흔 즈음의 사람들에게 든든한 멘토가 되어준다. 자신을 돌아보며 마흔에 느낀 불안을 극복하고 새로운 삶을 시작한 저자의 생생한 경험과 직접 작성해 볼 수 있는 질문지, 마흔에 전환점을 맞이한 여성들의 인터뷰까지 꽉꽉 채워 소개한다.

목차

프롤로그. 커서 무엇이 되고 싶니?

STEP 1. 여전히 진로 고민
마흔의 진로 고민
왜 다시 일하고 싶었을까?
흔들리는 마흔
마흔의 현실 마주하기
마흔인 나도 할 수 있을까
무엇부터 해야 할까

STEP 2. 무엇부터 할까 고민된다면, 자기 이해
질문으로 이해하는 나
Self-Understanding 1. 나는 어떤 사람?
기록하며 이해하는 나
Self-Understanding 2. 인생 돌아보기
심리검사로 이해하는 나
Self-Understanding 3. 나의 강점 탐색

STEP 3. 생각이 바뀌는 마인드 세팅
나의 장애물 알아차리기
이 길도 아니면 어쩌지
늘 부족하다는 생각
언제까지 노력해야 할까
나를 믿는 마인드 세팅
나를 제한하는 편견 넘어서기

STEP 4. 달라지고 싶다면, 주체적 삶 시작하기
주체적인 삶 시작하기
에너지 관리 시작하기
습관 관리 시작하기
주체적인 삶을 위해 실행하기
나를 도와줄 스승 찾기
인내하며 지속하기

STEP 5. 주체적인 삶을 일로 연결하기
직업보다 진로 설계
좋아하는 일 vs 잘하는 일
‘Why’로부터 시작하기
다시 일해보자
주체적으로 일하기

NEXT STEP. 나다운 일을 시작한 여성들의 인터뷰
육아하며 임용고시 준비, 공립 유치원 교사가 되다
20년 차 직장인에서 타로 전문가가 되다
시간 강사에서 영어 공부방 원장이 되다

에필로그. 더 멋진 삶을 위해 진로 고민은 진행형

저자소개

진희선 (지은이)    정보 더보기
공허함으로 시작된 마흔의 흔들림을 겪어내고 나서야 삶을 진지하게 바라보게 되었습니다. 인생의 전환기, 나를 알아가는 과정을 지나며 시작이라는 단어가 설렘이 되어 새로운 삶을 꿈꾸게 되었습니다. 공백기를 넘어 진로, 하브루타, 성인 대상 그림책 인문학 강사로 일하며 다시 시작하고 싶은 사람들을 위한 콘텐츠를 기획합니다. 레드북 프로젝트, 자서전 쓰기 연 프로젝트, 자기만의 콘텐츠를 만드는 결 프로젝트와 잇다 커뮤니티 운영, 진로 코칭을 합니다. instagram.com/mua_happy blog.naver.com/happy_mua
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책속에서



경제적 이유로 시작되었던 일 찾기는 내 이름 찾기가 되어갔다. 일한다는 것이 누구의 엄마가 아닌 내 이름으로 불리는 독립적인 나의 정체성과 효용성 문제를 해결하는 과정이라는 점이 일하고 싶은 두 번째 이유였다. 일하면서 나를 소개할 수 있는 직업 정체성이 세워지고, 일로 생기는 경제 효과로 인정받는 기분이 들어 만족감이 생겼다. 일 때문에 힘들기도 했지만 일로 인정받는 것이 좋았다. <왜 다시 일하고 싶었을까?>


학교에서의 시험과는 다르게 우리의 삶은 100점이 만점인 시험이 아니다. 내가 잘하는 것에 집중해서 1,000점, 5,000점, 더 큰 성과를 낼 수 있다는 것을 알아야 한다. 내가 부족한 부분은 그 부분을 잘하는 누군가와의 협업을 통해 해결해 나가면 된다. 시험은 혼자 치르는 것이지만, 우리는 함께 사는 삶에서 서로를 보완하며 살아갈 수 있다. 내가 찾아내야 하는 강점은 지식과 기술을 있게 해준 본질적인 요소들이다. 내가 가지고 있는 본질적인 성향을 알았을 때 내가 가지고 있는 재능을 개발하여 강점으로 만들어갈 수 있다. <심리검사로 이해하는 나> 중


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