기도하는 삶

1장. 기도, 어떻게 하나요?
01_ 관계로서의 기도
02_ 기도, 어떻게 하나요?
03_ 기도와 하느님 이미지
04_ 무슨 말을 해야 하나요?
05_ 한마음으로 드리는 기도
06_ 영성형성과 규칙
07_ 영성생활 규칙 만들기

2장. 초심자들의 질문
08_ 생각과 의지
09_ 기도와 분심(分心)
10_ 마주하는 난관들
11_ 묵상기도
12_ 묵상과 관상
13_ 고통 가운데 기도하기
14_ 기도와 고행, 그리고 인내

3장. 하느님 체험과 분별
15_ 하느님 체험
16_ 분별
17_ 로욜라의 이냐시오와 분별
18_ 습관으로서의 분별

4장. 기도와 영적 우정, 공동체
19_ 영적 우정과 영적 공동체
20_ 관상적 중보기도
21_ 영적 우정과 영적 지도
22_ 기도와 예배
23_ 성찬의 영성

5장. 기도와 영적 여정
24_ 성화(聖化)와 은혜
25_ 영혼의 성(城)
26_ 영적 성장
27_ 어둔 밤과 정화(淨化)
28_ 영적 성장의 세 요소

6장. 기도와 하느님 안에서의 삶
29_ 거룩한 삶, 거룩한 사람들
30_ 일과 기도
31_ 기도와 정의
32_ 관상적 의식과 창조질서의 보존
33_ 안식의 영성
34_ 코로나 시대의 기도

그리스도교가 기도에 대하여 가장 일반적으로 내리는 정의는 ‘하느님과의 대화’입니다. 기도는 ‘모든 것을 포용하시고, 모든 것을 있게 해 주시고, 모든 것 안에 계시는 존재와의 커뮤니케이션’이라고 할 수 있습니다. 하느님과의 ‘대화와 소통’이라는 기도에 대한 정의는 그리스도교가 어떻게 기도를 이해하고 있는지 잘 드러냅니다. 그것은 첫째로 말이든, 추론이든, 기억이든, 상상이든 기도란 하느님과의 관계 가운데 드려진다는 것입니다. 대화는 자신을 향한 몰두에 갇힌 독백과 달리 대상(하느님)이 전제되어 있습니다. 하느님과의 대화는 다양한 방법으로 전개될 수 있는데 우리는 말하기, 묵상하기. 귀 기울이기, 글쓰기 등으로 하느님과 소통할 수 있고, 말과 언어만이 아니라 사고와 생각, 감정과 느낌으로도 소통할 수 있습니다. 그런가하면 걷기, 일어서기, 절하기, 무릎 꿇기, 팔을 들어 경배하기 등 몸의 동작으로도 하느님께 우리를 표현할 수 있습니다. 이같은 이유로 기도의 ‘대화’라는 차원보다 ‘관계’라는 차원이 새롭게 강조되고 있습니다.

기도는 생각하는 것보다 쉽습니다. 어떤 사람은 자신에게는 기도가 너무 거룩하고, 어려운 일처럼 느껴진다고 말합니다. 그들은 때로 그와 같은 이유로 자신이 기도하지 않고 있는 것을 합리화하기도 합니다. 그러나 그것은 잘못된 겸손에 불과합니다. 기도하기 위해 우리가 어떤 신비스러운 방법을 배워야 할 필요는 없기 때문입니다. 당신이 가까운 친구와 이야기를 나눌 수 있다면, 당신은 기도할 수 있습니다. 하느님은 우리의 가장 가까운 친구이시기 때문입니다. 친구에게 말하듯 하느님과 대화해 보십시오. 기도하기 위하여 당신이 거룩한 사람이 될 때까지 기다릴 필요도 없습니다. 기도야말로 우리를 거룩하게 만드는 길이기 때문입니다. 기도를 위해 당신에게 해 줄 수 있는 가장 중요한 조언이 있다면 그것은 ‘시작하라!’는 것입니다. 당신이 기도하는 중에 하느님은 당신의 기도를 인도해 주시고, 당신의 기도를 성장시켜 주실 것입니다. 기쁨과 평화를 선물로 주실 것입니다. 그리고 마침내 기도가 당신에게 자연스럽고 즐거운 일이 되도록 하여 주실 것입니다. 기도는 매우 단순하며 특정한 방법을 필요로 하지 않습니다. 어떤 사람에게는 방법이 도움이 되지만 어떤 사람에게는 방해가 되기도 합니다. 방법은 사람마다 다를 수 있으며, 그 모든 방법은 목적을 이루기 위한 수단이라는 점을 잊지 마십시오. 기도는 무엇보다 사랑입니다. 누군가를 사랑한다는 것은 사랑하는 대상을 그리워하고, 그와 함께 친밀함을 나누며, 마침내 하나가 되는 것입니다. 만일 당신이 누군가와 함께 시간을 보내는 것을 원치 않는다면, 그것은 당신이 아직 그 사람을 사랑하지 않고 있다는 징표일 수 있습니다. 만일 당신이 누군가와 이야기를 나누고, 그를 더 깊이 알아가기를 원치 않는다면 아직 그 사람을 사랑하지 않는 것일 수 있습니다. 사랑을 위한 기술과 방법은 없습니다. 오직 사랑을 통해 그것들을 터득할 수 있을 뿐입니다. 사랑은 우리의 심장과 가슴에서 시작되고, 심장과 가슴의 길을 따르는 일이기 때문입니다.

수도회는 물론이고, 대부분의 영적공동체들은 공동체의 고유한 은사를 각 개인이 온전히 살아가는 과정을 돕기 위한 규칙들을 가지고 있습니다. 어떤 교회나 영적 공동체는 매년 새해를 시작하며 구성원들과 함께 각 개인이 살아갈 개인영성생활을 규칙을 만들고, 각 사람이 속한 소그룹 모임을 통해 저마다 만든 개인 영성생활규칙을 일 년 동안 잘 살아갈 수 있도록 격려하고 중보하기도 합니다. 어떤 공동체는 지속적인 규칙은 아닐지라도 사순절이나 대림절과 같은 특별한 교회절기 동안 개인의 영성생활을 돕기 위한 규칙을 만들어 지킬 수 있도록 돕기도 합니다. 진지하게 기도생활과 영적 여정을 시작하기를 원하는 사람들에게 ‘개인의 영성생활규칙’은 큰 도움이 될 수 있습니다.