이상한 임산부 엿보기

기획 편집을 하면서 2
프롤로그 4

전반전, 임신 열 달간 반드시 해야 할 To-Do List

제1장 출산 전 우리만의 여행을 떠나다 16
임신 3개월, 일본 유후인 21
임신 4개월, 대만 26
임신 5개월, 하와이 30
+ 임신 중 시댁과 여행 갈 때의 장점 31
+ 임신 중 시댁과 여행 갈 때의 단점 31
임신 6개월, 일본 사가 36
임신 7개월, 사이판 39
+ 임산부, 카지노 즐기기 40
+ 아이 옷 쇼핑 41
임신 8개월 이후 출산 전 43
+ 야구장 43
+ 야외 음악 페스티벌 45
+ 공방에서 만들기 수업 4
제2장 아이가 못 가는 식당 100곳을 가다 56
아이가 갈 수 없는 노키즈존 식당 63
노키즈존은 아니지만, 아이를 데려가기 불편한 식당 66
+ 오마카세 66
+ 파스타 바 69
아이가 먹을 메뉴가 없는 식당 70
+ 매운 음식 단일 메뉴 음식점 70
+ 생해산물을 주로 파는 포장마차 71
무알코올 맥주를 정복하다 72
+ 무알코올 맥주 정말 괜찮나요? 72
+ 무알코올 맥주 바로 알기 73
제3장 매달 운동 하나씩 추가하다 81
임신 4개월, 임산부 요가 83
+ 임산부 요가의 장점 84
임신 5개월, 임산부 발레 86
+ 임산부 발레의 장점 88
임신 5개월, 임산부 수영 90
+ 임산부 수영의 장점 90
임산부 운동의 전체적 효과 93
제4장 나를 위한 책 100권을 읽다 96
추리, 스릴러물, 만화, 로맨스 소설 99
미술 안내서 101
음악 안내서 104
제5장 산후우울증 예방 마음근육 PT를 받자 111
· 출산 후 산모를 우울하게 하는 것들
· 육아 중 하게 되는 친정엄마에 대한 재평가
· 마음 근육 PT 트레이너 찾기
· 대한민국, 임산부 정신 건강에 신경 좀 써 주세요!

후반전, 임신 열 달간 반드시 합의해야 할 To-Do List

제1장 남편과 부모 예비 학교에 가다 123
업체 산모 교실을 추천하지 않는 이유 123
부모 예비 학교 126
+ 부모 예비 학교의 장점 127
+ 부모 예비 학교, 어디에서 할까요? 129
제2장 당당히 선택제왕을 준비하다 132
자연분만에 관한 편견 134
+ 아이의 면역력 134
+ 모성애에 대한 고정관념 135
+ 사주팔자에 대한 생각 137
선택제왕의 장점 137
+ 빠른 회복 137
+ 줄어드는 심리적 부담 140
선택제왕, 부부간의 합의 142
제3장 출산 후 나만의 시간을 확보하다 144
주 1회 자부타임이 필요한 이유 144
+ 육아는 양보다 질 145
+ 나는 내 아이 미래의 본보기 146
+ 저출산 방지 147
제4장 출산 후 남편과의 데이트를 계획하다 156
부부만의 데이트가 중요한 이유 156
부부만의 데이트 환경 조성 157
출산 후 추천 데이트 코스 158
제5장 양가 도움없이 이모님을 준비하다 162
조부모 육아의 단점 163
+ 조부모의 건강 악화 163
+ 육아관의 충돌 163
+ 우리 부모님의 노년을 빼앗지 않기 166
내 아이의 미래를 위한 선택 167
좋은 산후도우미와 이모님 맞이하기 169
+ 업체 산후도우미 제대로 이용하기 169
+ 이모님 쓰면서 절대 하지 말아야 할 생각 171
연장전, 자신감 잃지 말기 174
에필로그 176

“너 남편과 키스하니?”
“그럼, 안 해?”
“야, 가족끼리 그러는 거 아니지. 남편이랑은 섹스는 해도 키스는 안 하는 거야. 너희는 아직 신혼 맞네.”

이것 역시 실제로 친구와 나눴던 대화다. 출산 전에는 이런 이야기가 참 듣기 싫었다. 아이 낳고 나면 의리로 산다, 남편에게 애정이 다 떨어진다는 이야기 말이다. 사실, 아이를 낳은 뒤에는 집에서는 아무래도 부부보다 모든 게 아이 중심으로 돌아가고 대화의 주제도 아이가 되는 경우가 많다. 아이 데리고 외식이라도 나갔다가는 밥이 입으로 들어가는지 코로 들어가는지 모르고 한쪽이 아이 먹이는 동안 다른 쪽은 밥을 흡입해야 한다. 연애 때처럼 서로 얼굴을 찬찬히 들여다 보면서 분위기 좋은 곳에서 밥 먹을 일이 최소 몇 년은 사라진다. 나는 아이를 낳은 뒤에도 남편과 설렘을 유지하고 싶었다. 부모는 아이의 거울이다. 부모가 서로 사랑하는 집에서 태어난 아이는 커서도 배우자를 사랑하고 즐거운 결혼 생활을 영위하는 법을 자기도 모르게 배운다. 내 아이가 커서 행복한 결혼생활을 하길 간절히 바라면서, 아이 앞에서 늘 배우자의 욕만 하고 서로 무관심한 모습을 보인다면, 아이도 커서 배우자를 어떻게 사랑해야 할지 모를 것이다.

그러면 아이를 낳고도 부부간의 최소한의 설렘과 사랑을 유지하기 위해 어떤 의식적 노력을 기울일 수 있는가?

‘내 딸이 커서 직업을 갖고 아이를 낳았을 때 어떤 세상이 되면 좋겠는지 생각해 보자.’

딸을 낳고 워킹맘으로 일하는 친구 중 이런 말을 하는 친구들이 많았다.
“진짜 아이 키우면서 일하는 거 피눈물 나. 나는 우리 아이 커서 아이 낳으면 걱정 없이 직장 다니게 내가 아이 다 봐주고 뒷바라지해줄 거야. 나처럼 이렇게 고생하게 안 둘 거야.”
단언컨대 아름다운 모성애지만 현명한 방식인지에 관해서는 의문이 든다. 그런 식으로 계속되면 내 귀한 딸도 노년에 손주를 돌봐야 할 것이다. 그건 괜찮은가? 사회 구조의 잘못을 개인이 자꾸 덮고 노력해서 해결하려고 하지 말자. 굉장히 안타까운 행동이다. 내가 내 딸을 위해 하는 모든 개인적 희생 때문에 사회 시스템의 개혁이 느려진다면 내 딸의 더 먼 미래를 막는 것이다.