매일 두뇌 건강 트로트 필사

인생의 희로애락이 녹아 있는 트로트 명곡의 노랫말을 직접 손으로 따라 쓰며 두뇌 활력을 깨우는 책이다. 단순히 글자를 옮겨 적는 것만 아니라, 오감을 활용하는 것이 이 책의 특징이다.

엘레지의 여왕 이미자에서 나훈아, 남진, 주현미 그리고 임영웅까지!
우리가 사랑한 불후의 명곡들을 따라 써보자!

▼ 노래 한 소절에 담긴 인생, ‘트로트 필사’로 지키는 활기찬 두뇌 건강

최근 트로트 프로그램이 폭발적인 인기를 얻고 있다. ‘어르신들 노래’라는 편견은 이제 옛말이 됐다. 젊은 가수들이 대거 등장하고 무대 연출도 한층 화려해지면서, 남녀노소를 불문하고 온 세대가 함께 즐기는 콘텐츠로 자리 잡았다. 특히 오디션 참가자들이 시련을 딛고 성장해 가는 과정은 한 편의 드라마를 보는 듯한 감동을 주며 많은 공감과 응원을 이끌어내고 있다. 무엇보다 ‘한’과 ‘흥’을 함께 담은 트로트 특유의 노랫말이 지친 일상 속 따뜻한 위로이자 활력소가 되어 주니, 인기가 하늘을 찌르는 것도 당연한 일인지 모른다.

트로트를 즐기는 방법은 다양하다. 라디오에서 흘러나오는 멜로디에 귀를 기울이는 것도 좋고, 좋아하는 가수의 무대를 보며 함께 흥얼거리는 것도 좋고, 동네 노래 교실에서 친구들과 함께 목청 높여 불러보는 것도 좋다. 여기에 더해 노랫말을 한 줄 한 줄 천천히 써 내려가다 보면, 그냥 듣는 것과는 또 다른 감동을 맛볼 수 있다. 익숙하게 들어온 노랫말이었지만 직접 손으로 쓰는 순간, 불현듯 새롭게 다가오기 때문이다. ‘아, 이런 뜻이었구나’ 하고 가슴이 먹먹해지는 그 순간, 트로트는 단순히 노래를 넘어 나의 이야기가 된다.

《매일 두뇌 건강 트로트 필사》는 인생의 희로애락이 녹아 있는 트로트 명곡의 노랫말을 직접 손으로 따라 쓰며 두뇌 활력을 깨우는 책이다. 단순히 글자를 옮겨 적는 것만 아니라, 오감을 활용하는 것이 이 책의 특징이다. 본문에 수록된 QR코드를 통해 가수의 목소리를 들으며 입으로 노래 부르고, 동시에 손으로 써 내려가는 과정은 시각, 청각, 촉각을 동시에 자극해 뇌 자극 효과를 극대화한다. 직접 손으로 옮겨 적는 필사 작업은 손가락 끝의 섬세한 움직임을 통해 뇌의 전두엽을 활성화해 기억력을 높이고 치매 예방에도 탁월한 효과가 있다.

이 책은 전체 3부로 구성되었다. 1부에서는 사랑과 그리움의 정서를 담은 곡들을, 2부에서는 지난 세월을 반추하는 곡들을 수록했고, 마지막 3부에서는 삶의 깊은 지혜가 담긴 곡들을 배치하여 각 세대가 삶에서 마주한 경험과 감정을 공감할 수 있도록 구성했다. 또 각 부의 마지막에 삽입된 ‘가로세로 십자말풀이’와 ‘트로트 상식’ 코너는 트로트를 더 깊이 알아가는 즐거움과 함께 쏠쏠한 재미를 더해줄 것이다.

▼ 마음과 뇌가 젊어지는 트로트 필사법

● 입으로 소리 내어 읽으며 쓰세요
노랫말을 눈으로만 보지 말고, 노래를 부르며 써보세요.
큰 소리로 부르면 더 좋아요. 노랫말을 외우면 더 좋고요.
시각과 청각, 촉각을 동시에 사용하면
뇌 자극이 극대화되어 치매 예방 효과가 훨씬 커집니다.

● 노랫말 속 주인공이 되어보세요
내 인생의 어느 부분과 노랫말의 내용이 비슷한지 생각하며 감정을 담아 쓰면,
더 재미있고 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다.

● 좋아하는 가수의 목소리를 떠올려 보세요
가수의 꺾기나 애절한 울림을 떠올리며 노랫말을 쓰다 보면
상상력과 집중력까지 기를 수 있습니다.

● 하루에 딱 한 곡만 정성껏!
많이 쓰는 것보다 한 곡이라도 정성을 다해 쓰는 것이 중요합니다.
예쁜 글씨체보다는 ‘나만의 추억’을 남긴다는 마음으로 즐겨보세요.

● 오늘의 기분을 여백에 적어보세요
책의 빈 공간에 노랫말을 쓰면서 느낀 감상을 남겨보세요.
단순한 필사책이 아니라 나만의 소중한 ‘인생 일기장’이 될 수 있습니다.