맘고생크림케이크

머리글 004

1 나로부터 시작하는 삶
편안함을 거부하겠습니다 013 고난이 축복이 될 때 016
발상의 전환 019 늘 깨어 있을 것 022
나로부터 시작하는 삶 025 집중은 힘이 셉니다 028
내 주변을 바꾸는 일 031 달라야 하는 이유 033
감정의 지배 035 5초의 법칙 037
있는 그대로 040 정상일까 비정상일까 043
포기에 적당한 때는 없습니다 045 어제와 다른 오늘 048
집착과 열정 사이 051 지금 어떤 자리에 있나요 053
변화를 거부하면 일어나는 일 056 즐거움은 절반의 성공 059
집이 넓은 이유 063 시련을 마주할 때 066
예민하신가요 070 고통의 다른 말 072

2 사실이 아닌 진실을 보는 눈
긍정의 마법 077 어렵지 않아요 080
사실이 아닌 진실을 보는 눈 083 두려움이라는 괴물 086
맘고생크림케이크 089 내리막길의 영성 092
판단의 오류 095 남이 나와 같을 수는 없습니다 099
연필과 여행이 주는 교훈 102 아름다움도 변합니다 105
숨은 희망 찾기 108 메멘토 모리 111
틀린 것과 다른 것 114 행복은 삶의 습관에 117
유혹이 너무 많은 세상 119 싼 게 비지떡 123
어디로 가고 있나요 126

3 세상에서 가장 잘난 사람
실패가 두렵다면 131 머리보다 가슴 134
먼저 자유로울 것 138 미래가 불안한가요 141
세상에서 가장 잘난 사람 144 너무 늦은 나이란 없다 146
제비꽃 선물 148 모르는 것과 잘못 아는 것 150
첫 마음을 기억하세요 153 정말 나만 그럴까요 156
나는 나의 영웅 159 나는 무엇을 갖추고 있을까 161
실패를 통해 성장합니다 163 열등감이라는 열등한 감정 166
씨 뿌리는 사람 170 법정 스님에게 배우다 174
평범은 불행하지 않습니다 176 지금 여기의 삶 179
이런 신은 존재하지 않습니다 182 있는 것과 없는 것 185
고민은 넣어두세요 188 고통은 물과 같이 190
아직 이십 대입니다만 193 무기력 학습 195
방해의 덫 198 비교는 이제 그만 200
지속 가능한 성장 204 희망을 선택하세요 206

4 끈은 자르는 게 아니고 푸는 겁니다
더불어 사는 마음 211 이타주의의 역설 213
처지를 바꿔 생각해보세요 216 끈은 자르는 게 아니라 푸는 겁니다 219
도움받을 자격 222 웃음은 부메랑처럼 225
칭찬에 고래가 춤출까 227 불행은 전염되지 않습니다 230
함께하는 힘 233 겸손의 미덕 236
먹어도 좋은 욕 238 사랑의 반대말 241
나중 말고 지금 244 편견이라는 이름의 폭력 247
겸손이 없으면 오르지 못하니 250 어머니의 입맞춤 252
기억이 몸을 버릴 때 256 부끄러운 기억 하나 259
좋은 사람 나쁜 사람 262 물질이 아니다 265
결핍이 뭐라고 268 사춘기에 축배를 271
이것은 나의 것이 아니다 274 상대방의 언어 사용하기 276
더불어 나누는 기쁨 278

시련과 고통이 있어야 새로운 탄생과 성장이 따릅니다. 세상을 이끄는 혁신가들은 모두 편안함을 거부했습니다. 만약 이들이 평범한 기존의 시스템에 안주했다면 새로운 생각을 할 수 없었을 것입니다. 익숙한 것을 뛰어넘어야 합니다. 그 순간은 물론 힘들고 피곤합니다. 그렇다 하더라도 평범함에서 벗어날 때 새로운 나를 만들게 됩니다.
- 「편안함을 거부하겠습니다」 중에서

우리는 하나의 방법만 있는 것처럼 착각하면서, 그 방법을 사용할 수 없을 때는 좌절하며 포기합니다. 그러나 그렇지 않음을 이 세상 안에서 많이 볼 수 있으며, 고통과 시련을 이겨내고 난 뒤에야 그 모든 것이 축복이었음을 깨닫게 됩니다.
- 「고난이 축복이 될 때」 중에서

고정관념에서 벗어나지 못하니 문제 해결 방법도 오리무중입니다. 그렇다면 우리가 벗어나야 할 고정관념은 어떤 것이 있을까요? 가장 큰 것은 사람들이 나를 바라보는 시선입니다. 지금의 말과 행동에 대해 사람들이 나를 어떻게 바라볼 것이라고 예상하면서, 올바른 길로 나아가지 못합니다.
- 「발상의 전환」 중에서