소울 마스터

CHAPTER 1 영혼 · 창조적인 당신
당신이 여기에 있는 진짜 이유
당신의 믿음 문장이 당신의 미래를 만든다
뛰어난 인생을 사는 법

CHAPTER 2 의식 · 흔들리지 않는 근본 신뢰
당신이 정말 믿을 수 있는 것
환생 : 마트에 가는 영혼
모든 것이 에너지다 : 신 존재 질문

CHAPTER 3 행복 · 감정의 자유
인생에서 진정 행복해지는 법
사랑의 토대, 에고의 토대
에고가 당신의 행복을 방해하는 방식
진실이라는 망상
이력이 곧 당신의 운명은 아니다
감정의 자유를 얻는 법
감사 : 행복으로 가는 길

CHAPTER 4 몸 · 영혼의 장갑
당신 영혼에 좋은 집을 마련해 주라
에너지를 빼앗는 것들
에너지를 주는 것들

CHAPTER 5 직업 · 내면의 콤파스
영혼의 숙제 알아차리기
강력한 질문 하나
무엇이 우리를 움직이나?
강점 알아차리기
강점 이용하기

CHAPTER 6 돈 · 세상 속 자유를 위한 열쇠
돈을 친구로 만들어라
가장 빨리 부자 되는 법
돈을 즐겨라

CHAPTER 7 사랑 · 당신의 가장 큰 치유소
우리는 왜 관계를 원하는가?
불안, 혹은 사랑이라는 착각
관계 운전 학원
당신이 진정으로 함께 하는 사람
관계는 언제 그 진정한 꽃을 피우는가

CHAPTER 8 사람 · 당신과 영혼의 여정을 함께 하는 사람들
당신을 끌어내리는 사람은 버려라
비판을 잘 받아들여라
주변 사람을 점검하고 강화하라

CHAPTER 9 창조 · 당신만의 성공 이야기를 쓰라
꿈 · 실천 · 환호
실수해야 하는 이유
마음을 열고 근본 신뢰 안에 머물러라

주석

중력이 우리 어머니 지구의 것이라면 감정은 우리 인간의 것이다. 그런데도 머리로 생각만 하고 가슴으로 느끼지 않는 사람이 많다. 그리고 감정 자체를 어려워한다. 부정적인 감정이라면 느끼기보다 억누르도록 배웠기 때문이다. 부정적인 감정을 포함한 모든 감정은 우리가 100퍼센트 느껴 주고 풀어 준다면 60초도 안 되어 영원히 해결할 수 있다. 이것은 경험에서 하는 말이다. 하지만 사람들은 대부분 고통을 짧게 온전히 느끼기보다 일생을 번민하며 살기를 선택한다.
그 결과는 다양하게 나타난다. 늘 착하고 절대 싫다고 말하는 법이 없는 사람은 위궤양을 얻을지도 모른다. 진실을 절대 발설하지 않는 사람은 체증이나 변비에 잘 걸린다. 감정을 발산하지 못해서 먹는 것으로 해결하는 과체중자는 누구도 자신의 속을 볼 수 없고 상처도 줄 수 없도록 살로 두껍게 보호막을 치는 사람이다. 원칙 세우기를 좋아하고 완벽주의 성향이 강한 사람은 마른 체형이기 쉽다. 모두 어떻게든 통제력을 잃지 않으려는 에고-지성의 전략들이다.

본문 「영혼, 창조적인 당신」 중

에고를 토대로 인생을 구축한 사람은 내면으로부터 끊임없이 자신이 충분하지 못하다는 느낌을 받는다. 존재를 갉아먹는 이 결핍의 느낌에서 벗어나기 위해 계속 바깥세상에서 만족감을 주는 것들을 찾아다닌다. 이 사람의 신조는 “많을수록 좋다!”이다. 소비할 것과 기분전환 할 것이 널린 지금의 세상은 에고에게는 천국 그 자체이다. 자신의 몸까지 원하는 대로 바꿀 수 있고 늘 또 새로운 장난감을 즐길 수 있다. 그런데 에고의 문제는 만족을 모르고 늘 또 다른 자극에 목말라 한다는 것이다. 그래서 평생 무언가를 쫓으며 보내는 사람이 많다. 특히 남자들이 그런 경향이 더 강한데 아마도 원시시대부터 그렇게 진화해 왔기 때문일 테다. 남자들은 매머드를 잡아 온 다음에도 항상 그 고기를 마지막으로 온 가족이 굶어 죽을지도 모른다며 걱정했다. 따라서 계속 식량을 구해 와야 했다. 오늘날에는 먹을 것이 충분함에도 그 옛날 형성된 사고 구조가 DNA 속에 박혀 있어서 무의식적으로 여전히 더 많은 비축을 꿈꾸며 쇼핑가를 방황한다. 텅 빈 내면이 채워지지 않는 한 인위적으로라도 채우려 한다. 목표는 현재의 약 40~60 퍼센트의 행복감을 100 퍼센트로 올리는 것이다. 하지만 에고-지성의 무의식적 관점에서는 그 무엇도 결코 충분할 수 없다. 이것을 분명히 알지 못한다면 계속 무언가를 찾아다녀야 할 것이다.

본문 「행복, 감정의 자유」 중