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책 정보
· 제목 : 당신의 과거와 화해하라 
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 기독교(개신교) > 기독교(개신교) 신앙생활 > 신앙생활일반
· ISBN : 9791193507438
· 쪽수 : 264쪽
· 출판일 : 2025-01-15
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 기독교(개신교) > 기독교(개신교) 신앙생활 > 신앙생활일반
· ISBN : 9791193507438
· 쪽수 : 264쪽
· 출판일 : 2025-01-15
책 소개
당신의 삶과 관계를 방해해 온 과거의 영향에서 벗어나도록 전문 상담과 성경적 진리를 통합하여 실제적인 조언을 제시하는 책이다. 자기 점검 질문, 기억 재구성 훈련, 상상과 시각화 훈련 등을 통해 당신의 행동 유형과 습관적인 태도를 인식할 수 있도록 돕는다.
목차
감사의 말
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옮긴이 서문
서론 당신이 걸어야 할 가장 중요한 여정
1장 거추장스러운 짐 보따리를 어느 곳에 둘 수 있는가
2장 마음의 짐은 어떻게 형성되었는가
3장 과연 나도 변화될 수 있을까
4장 상상을 통해 감춰진 상처를 치유하라
5장 마음속에 품은 원통함을 포기하라
6장 거부감을 극복하라
7장 완전주의에서 탈피하라
8장 저항적인 삶의 방식을 깨뜨리라
9장 과보호를 극복하라
10장 정서적 마비에서 자유하라
11장 당신의 상처를 처리하라
주
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