이렇게 살다 죽고 싶진 않아

PART1 구름 너머엔 언제나 하늘이 있다
17 그가 부러웠다
24 욕심이 많으면 인생이 힘들어져요
26 모든 사람의 마음에 들려고 애쓰지 않아도 괜찮아요
28 안 좋은 일을 좋은 일로 바꾸기
30 분노가 하늘을 찌를 때
32 진정한 아름다움은 겉과 속이 함께 빛나는 것
34 시간을 잘 다스리는 사람이 승리한다
36 새벽공기의 신선함
38 외로움에 대하여
40 이런 사람과는 거리가 필요해요
41 결핍이 나쁜 것만은 아니에요
43 기억은 흘러가지만 메모는 남는다
44 내 몸을 깨우는 물의 힘
46 술잔은 기쁨을 채울 때 빛이 납니다
48 숙면은 더 나은 내일을 보장한다
50 불필요한 마찰은 피하는게 좋아요
52 인생에도 쉼표가 필요합니다
53 상황에 맞는 유연한 사고가 필요해요
55 퇴사하고 싶을 때
58 성공은 인사에서 시작된다
59 꾸준하면 언젠가 빛을 보는 순간이 온다
60 용기는 그렇게 거창하지 않다
62 세상을 바꾸는 방법
63 천천히, 그러나 확실히
65 겸손하게 자랑하세요
66 기적을 만드는 재료
67 칭찬으로 샤워하기
68 사랑을 지속하려면

PART2 흐르는 강물 속에서 피어나는 나
73  집중이 잘 되지 않을 때
74  완벽한 거짓말은 ......
75  돈은 은행에서 빌리세요
76  우리가 만드는 정치의 내일
77  과거를 알면 미래가 보인다
78  스트레스를 참기만 하면 병이 생겨요
80 저축이 주는 마음의 평안
82  슬기로운 직장생활
83  집착은 괴로움
84  내가 웃으면 세상도 웃는다
85  취미는 인생을 향기롭게 한다
86  안전한 길에 더 큰 행복이 있을지도 몰라요
88  일 못하는 사람들의 공통점
89  따뜻한 마음을 전하는 친절
90  노력한 만큼 반드시 결과가 따라오는 건 아니에요
91  꼰대를 대하는 자세
92  너무 도덕적인 사람은 피곤합니다
93 자만하지 마세요. 아직 갈 길이 멀어요
94 누구나 불안을 안고 살아갑니다
96 원만한 결혼생활을 유지하려면
97 사람들과 좋은 관계를 맺으려면
98 자존감이 낮으면
99 이별이 찾아왔을 때
100 끌리는 사람은 뭔가 다릅니다
102 나만의 인생지도 만들기
104 어둠 속에서도 희망의 불씨를 지키세요

PART3 바람 속에 담긴 나의 이야기
108 최고의 사랑 해보기
114 내 안의 별을 깨우는 오디션 도전하기
121 누군가의 꿈을 지원하는 후원자 되어보기
125 하루의 시작은 독서로 하기
133 등 뒤에서 비난하지 않기
137 외국어 하나쯤은 유창하게 말하기
142 내 이름으로 된 책 출간하기
148 지혜로운 용서하기
153 내 삶을 풍요롭게 하는 관계 맺기
158 외로움이 주는 자유, 홀로 떠나는 여행
161 부의 품격, 착한 부자 되기
165 세상을 연결하는 SNS와 친해지기
170 낯선 이에게 전하는 하루의 선물
173 감정을 연주하는 악기 배우기
176 건강한 변화를 위한 내 몸 혁신하기
180 모른다고 당당히 인정하기
183 현재 속에 숨겨진 보물찾기
187 마음을 전하는 주파수, 라디오 사연 보내기
191 담배와 이별하기
194 행복과 사랑을 담은 요리 만들기
198 지혜를 안내하는 강연가 되기
202 서로의 별이 되는 팬클럽 가입하기
205 나만의 마음 안식처 찾기
208 감정을 노래하는 시인이 되어보기
211 가족이 주는 행복의 비밀 알기
215 내 잘못 네 잘못 구분하기
218 하루의 공복 실험
221 결혼은 서두를수록 행복과 멀어 진다
225 이기적인 삶보다, 이타적인 삶
228 나를 사랑하는 작은 변화가 행운을 부른다
231 지구 한 바퀴 돌고 오기

“선생님, 저는 앞으로 어떻게 살아가야 할지 잘 모르겠 어요. 학생 때는 남들보다 좋은 대학, 좋은 직장을 들어가기 위해, 오직 그것만 생각하며 살았는데, 취업을 하고 나니 아무런 목적의식이 없어졌어요. 뭔가 너무 허무하고, 공허한 느낌이랄까요? 그리고 가장 큰 문제는 사는 게 별로 재미가 없다는 거예요.”

세월이 야속하기만 합니다. 하지만 가는 세월을 막을 수는 없는 것이죠. 그래서 저는 아름답게 늙어가기로 마음먹었어요.

저는 자려고 불을 끄고 침대에 누우면 잠에만 집중 합니다. 자면서 오늘 다하지 못한 일을 생각하거나 내일 할 일, 혹은 고민거리를 생각하지 않아요. / 숙면을 취해서 에너지를 충분히 회복한 후에 일을 하는 것이 훨씬 효율적이기 때문입니