착한 영향력

1장 _ 사람과 사람 사이에 흐르는 힘

01 받기 전에 먼저 주기 - 014
02 아버지라는 이름으로 살아보기 - 020
03 기댈 수 있는 사람 곁에 두기 - 028
04 생각의 화석에서 벗어나기 - 034
05 무작정 반대만 하지 않기 - 038
06 남의 입장 헤아려주기 - 042
07 지나친 기대감으로 접근하지 않기 - 046

2장 _ 인생과 시간 사이에 흐르는 규칙

01 스타강사 김미경 뛰어넘기 - 052
02 거짓말을 잘못 포장하지 않기 - 056
03 내 행복과 거래하지 않기 - 062
04 더 솔직함으로 다가가기 - 066
05 나로부터 탈출하기 - 072
06 격대교육의 지혜 전달하기 - 078
07 약속을 가볍게 여기지 않기 - 084
08 편안함과 익숙함에 속지 않기 - 092

3장 _ 마음과 마음 사이에서 피어나는 교집합

01 작은 목소리 들어주기 - 098
02 가까운 사람 먼저 알아주기 - 104
03 사람에 대한 예의 갖추기 - 110
04 행복을 적절히 사용하기 - 116
05 상대방의 눈높이로 이야기하기 - 120
06 아름답게 맞물려 돌아가기 - 126
07 츤데레 상사처럼 격려하기 - 132
08 엄마의 기록에 관심 갖기 - 138

4장 _ 생각과 행동 사이의 간격 좁히기

01 있는 그대로 받아들이기 - 146
02 목적이 있는 삶 만들기 - 152
03 하나 버리는 연습하기 - 156
04 무조건 열심히 하는 것 탈피하기 - 160
05 전지적 참관자 되기 - 164
06 존재감 알아주기 - 168
07 끄덕이며 맞장구 쳐주기 - 174

5장 _ 의문과 수긍 사이에 오가는 대답

01 유리한 상황 끌어당기기 - 180
02 1도의 열정 더 끌어올리기 - 186
03 조금씩 알아가며 배우기 - 190
04 과정 속에서 배우기 - 198
05 슈퍼거북으로 살아가기 - 204
06 깊게 알고 소중히 아끼기 - 210
07 느긋하게 관찰하기 - 218
08 인생의 방향을 생각하기 - 224

코넬대 심리학 교수인 데니스 레건(Dennis Regan)은 실험을 통해 호혜의 원칙을 증명했다. 우선 실험 참가자들에게 두 명씩 짝을 이뤄 ‘심미적 판단’에 대한 실험을 하는 거라고 말한다. 짝이 된 두 명 중 한 사람은 실험을 돕는 가짜 참가자였는데, 그는 실험 도중 2분 정도 사라졌다가 돌아올 때 음료수를 가지고 와 진짜 참가자에게 주며 호의를 베푼다. ‘심미적 판단’ 실험이 끝난 뒤 가짜 참가자, 즉 실험 조수는 진짜 참가자에게 추첨식 복권을 사 달라고 부탁한다. 이것이 진짜 실험이다. 실험 결과 ‘음료수’라는 호의를 받은 실험 참가자들은 호의를 받지 않았던 이들보다 더 많은 복권을 사 줬다.

- <받기 전에 먼저 주기> 중에서

주변 분들은 굳이 그렇게까지 정성을 들여가며 딸 교육을 시켜야 하냐며 손가락질을 하셨지만 아버지는 묵묵히 도시락 배달을 해 주셨다. 사뭇 시작되는 봄 덕분에 문득 과거로의 추억을 소환할 수 있게 되었다. 그립고 그리운 나의 아버지를 더욱 생각나게 해준 이른 봄날에게 고마운 마음까지 든다.

- <아버지라는 이름으로 살아보기> 중에서

탈북 가족이 있으면 북한에 남겨진 가족들은 모두 아오지 탄광으로 끌려가는 줄 알았는데 그게 아니었다. 물론 북의 가족과 직접적으로 통화하지는 못한다. 중국에 있는 브로커를 통해 몰래 하는 거란다. 용돈을 보낼 수도 있는데 이것 역시도 중국 브로커를 통해서 할 수 있다. 집집마다 감시 체계를 갖고 있기는 하지만 일반 서민들은 서로가 서로를 보호해 준다. 왜곡된 사실이라고 믿었던 일들이 진실 된 사실로 가슴에 담겨졌다. 자세히 알지도 못하면서 지금껏 그들을 색안경을 끼고 바라 본 사실에 너무 미안한 마음이 들었다.

- <생각의 화석에서 벗어나기> 중에서