중독 그리고 도파민

프롤로그 1
프롤로그 2

보상 결핍 증후군
지금 시대에 보상 결핍 증후군이 많아지는 이유
보상 결핍 증후군에 취약한 사람

중독 증상이란 무엇인가?

충동성 증상이란 무엇인가?
분노 조절 장애-1
분노 조절 장애-2
ADHD-1
ADHD-2
틱장애, 뚜렛 장애, 아스퍼거 증후군

강박 증상이란 무엇인가?

인격 장애란 무엇인가?
비행
반사회적 인격 장애
소시오패스
사이코패스

이지브레인 상담 사례-1

행위 중독
SNS 중독
비만
게임 중독
성 중독
일중독
알코올 중독(물질 중독)
흡연(물질 중독)

이지브레인 상담 사례-2

도파민
도파민-1
도파민-2
도파민-3
뇌 건강관리의 원칙

원시 뇌
불확실성을 없애야 뇌가 건강해진다
아동 학대와 과잉보호의 두 얼굴-1
아동 학대와 과잉보호의 두 얼굴-2
우리가 알고 있는 중 2병은 그 중 2병이 아니다
옥시토신과 테스토스테론

이지브레인 상담 사례-3

이재원 원장의 ADHD 민수 진료 일기

-에필로그

보상 결핍 증후군
보상 회로에 작용을 하는 도파민 부족으로 인해 생기는 증상군,
본인의 뇌 관리를 잘 하지 않았을 때 당사자에게 큰 어려움을 주는 것

도파민
활력과 행복, 만족감의 신경 전달 물질

옥시토신
모성애의 근본이 되는 일명 사랑의 호르몬,
자궁을 수축시켜 분만을 잘할 수 있게 해주는 호르몬
이타적인 경향을 나타내 안정적이고 편안하게 해주는 특징

사실 지금의 청소년 놀이 문화는 다양하지 않고 게임에 편파적으로 치우쳐 있는데 놀 거리가 컴퓨터 게임, 스마트폰 게임밖에 없다고 해도 틀린 말이 아니다.
비뚤어진 교육열에 부모가 자식의 숙제까지 대신해줘 가면서 아이들이 스스로 하나씩 이루어내어 도파민 공급을 받을 기회는 완전하게 차단이 된 환경을 만들어 놓으니 보상 결핍에 놓인 아이들이 대리만족할 수 있는 게임에 빠지는 것이다.
그래서 아이가 이제 컴퓨터 게임, 스마트폰 게임에 발을 들이게 되는데 이것이 다른 것들을 대단히 빨리 포기하게 만든다. 게임
을 하느라 학교에 가기 싫어지고 그러면서 친구 관계도 멀어지게 되는데 말하자면 교우 관계 포기, 학교에서 좋은 학생 노릇하는 것 포기, 선생님한테 정상적인 학생의 모습을 보이는 것 포기 등 무서운 속도로 많은 것을 포기하게 된다.

청소년들이 게임에 빠르고 쉽게 빠지는 이유는 접근성이 간편한데다가 또 본인이 할 수 있는 부분이 게임 밖에 없기 때문이다. 청소년들의 생활에서 재미라는 것을 냉정하게 생각해볼 때 공부는 재미가 없다.

-본문 내용 中-