이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기

프롤로그

1부, 도파민 이야기

1. 도파민이란 뇌의 호르몬
2. 보상회로 속 도파민과 엔도르핀
3. 스트레스가 만드는 도파민 부족
4. 도파민과는 다른 세로토닌
5. 도파민에 의존적인 타고난 기질
6. 좋은 도파민과 나쁜 도파민
7. 도파민 부족이 만드는 보상결핍증후군
8. 중독, 도파민만 범인이 아니다
9. 테스토스테론과 옥시토신
10. 넘치는 것은 모자람만 못하다
11. 항상 1등 하면 도파민이 부족하다
12. 엄마는 도파민 도둑일까?
13. 도파민이 충분한 우 상향 인생곡선
14. 자존감 낮아도 충분한 도파민
15. 과한 정보가 도파민 부족을 만든다
16. 세계는 점점 도파민이 부족한 사회로
17. 도파민 부족을 알아보는 병원 검사

2부, 도파민이 부족한 사람들

1. 도파민이 부족하면 하고 싶은 것이 전혀 없다
2. 성적 흥분이 유일한 도파민 대리만족
3. 잠자는 것을 방해하는 도파민
4. 조울병 같은 도파민 결핍
5. 집중력 장애를 만드는 도파민 부족
6. 도파민 부족할 때 대리만족을 주는 게임
7. 도파민이 부족한 가족이야기

에필로그