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책 정보
· 제목 : 12단계 회복일지 (중독 치료와 성숙한 삶을 위한)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9791195742486
· 쪽수 : 200쪽
· 출판일 : 2017-04-05
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9791195742486
· 쪽수 : 200쪽
· 출판일 : 2017-04-05
책 소개
중독은 어떤 물질이나 행위에 대한 탐닉 행위와 이 행위로 인한 삶 전체의 붕괴라는 두 가지 병리로 구성되어 있다. 이 두 병리를 제거하는 것이 중독치료의 목표이다. 이 책은 단주, 회복, 지속적 관리라는 중독치료 3대 목표를 이루기 위하여 구성된 책이다.
목차
A.A.유산, 평온함을 청하는 기도, A.A.12단계
7대 생활 12단계 회복도
머리말
『12단계 회복일지』 실천과제표 및 12단계 과제 목록
「생활길잡이」 및 「단주명심카드」 목록
정기 점검표
1) 기원철학과 인생목적
2) 자신과 타인을 위한 소원기도
3) 정신생활 점검 및 개선책
4) 신체생활 점검 및 개선책
5) 물질생활 점검 및 개선책
6) 대인관계 점검 및 개선책
7) 중독 관리법
8) 주간생활시간표
9) 7대 생활 점검표
제1부 「생활길잡이」와 일지
제2부 「단주명심카드」와 일지
제3부 「단주명심보감」 모음
저자소개
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