태교, 두근두근 너를 만나는 시간

(임신을 기다리며) 1장. 첫 번째, 아름다운 태교 - 기다리다, 사랑하다

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 첫 번째 편지 18
몸과 마음을 힐링하세요! - 임신 전의 태교 코칭 19
엄마가 할 수 있는 일 20
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
블루베리를 닮은 아기 - 충북 음성군 열매 엄마의 이야기 21
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
꽃을 피우는 마음 - 안데르센의 동화, 「엄지공주」 에서 24
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
아기를 키우는 것처럼 - 엄마만의 미니 정원 만들기 28
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
무지개의 끝에는 - 엄마의 꿈, 기도, 희망 30
태교 다이어리 Dear My Baby
너를 그리며, 기다리며 32
Special Tip 1
태교 다이어리, 이렇게 써보세요! 33


(임신 1~2개월) 2장. 두 번째, 아름다운 태교 - 엄마에게 와서 꽃이 되다

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 두 번째 편지 38
문학 작품을 읽어보세요! - 임신 1 ~ 2개월의 태교 코칭 39
엄마가 할 수 있는 일 40
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
꿈처럼 찾아온 사랑, 그리고 꿈이 41 - 서울 영등포구 꿈이 엄마의 이야기
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
사랑하라, 마치 운명처럼 - 홍랑의 시조, 「묏버들 가래 것거」에서 45
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
사랑은 꿈처럼, 영화처럼 - 고백 스케치북 만들기 50
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
엄마에게 와줘서 고마워! - 엄마에게 찾아온 기쁨 52
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 1~2개월, 우리에게 일어난 일 54


(임신 3개월) 3장. 세 번째, 아름다운 태교 - 어둠을 밝히는 등불처럼

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 세 번째 편지 58
태명을 지어주세요! - 임신 3개월의 태교 코칭 59
엄마가 할 수 있는 일 60
Special Tip 2
태명, 어떻게 지어야 좋을까요? 61
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
반짝반짝 등불을 밝힌 아기 - 서울 강서구 깜이 엄마의 이야기 66
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
가장 소중한 장미 - 생텍쥐페리의 동화, 「어린 왕자」에서 70
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
너를 부를 때마다 - 태명 문패 만들기 75
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
달빛이 달래주네 - 엄마의 빛, 따뜻함 77
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 3개월, 우리에게 일어난 일 79


(임신 4개월) 4장. 네 번째, 아름다운 태교 - 네가 있다는 사실이 놀라워

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 네 번째 편지 82
태교 다이어리를 시작해보세요! - 임신 4개월의 태교 코칭 83
엄마가 할 수 있는 일 84
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
아기와의 달콤한 브런치 타임 - 전남 순천시 행복이 엄마의 이야기 85
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
패배하지 않는 용기 - 헤밍웨이의 소설, 「노인과 바다」 에서 89
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
입덧이 지난 후 - 견과류 꿀 피자 만들기 94
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
나를 위한 브런치 - 엄마의 존중, 여유 97
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 4개월, 우리에게 일어난 일 99


(임신 5개월) 5장. 다섯 번째, 아름다운 태교 - 밤바다 위로 쏟아지는 별, 바로 너

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 다섯 번째 편지 102
다양한 소리를 들려주세요! - 임신 5개월의 태교 코칭 103
엄마가 할 수 있는 일 104
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
아기야, 세상은 그림보다 더 아름답단다 105 - 경기도 고양시 예나 엄마의 이야기
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
천국으로 향하는 별 - 알퐁스 도데의 소설, 「별」에서 109
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
네게 보여주고픈 아름다운 세상 - 아기 방 장식 액자 만들기 114
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
엄마와 아기가 행복한 나라 - 배려, 감사, 행복 119
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 5개월, 우리에게 일어난 일 121


(임신 6개월) 6장. 여섯 번째, 아름다운 태교 - 엄마 따라 웃어 볼래, 스마일 스마일!

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 여섯 번째 편지 124
엄마만의 태교 여행을 떠나보세요! - 임신 6개월의 태교 코칭 125
엄마가 할 수 있는 일 126
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
한 편의 영화처럼, 그리고 드라마처럼 127 - 경기도 김포시 몰디 엄마의 이야기
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
아씨방 일곱 친구 이야기 - 고전수필 「규중칠우쟁론기」에서 131
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
우리 목소리가 들리니 - 태교 동화 녹음 파일 만들기 136
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
눈도 삐뚤 코도 삐뚤 - 엄마의 웃음, 즐거움 139
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 6개월, 우리에게 일어난 일 141


(임신 7개월) 7장. 일곱 번째, 아름다운 태교 - 네가 있어 더 행복한 시간

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 일곱 번째 편지 144
아빠의 태담을 들려주세요 - 임신 7개월의 태교 코칭 145
엄마가 할 수 있는 일 146
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
우리 모두 너를 기다린단다 - 전남 곡성군 로하 엄마의 이야기 147
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
여자들이 진실로 원하는 것 151 - 영국 전설, 「아더 왕과 거웨인 이야기」에서
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
시원한 바람이 솔솔 - 아빠 표 부채 만들기 156
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
내가 없어도 괜찮을까? - 엄마의 걱정, 위로, 용기 159
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 7개월, 우리에게 일어난 일 161


(임신 8개월) 8장. 여덟 번째, 아름다운 태교 - 지혜롭고 사랑스러운 아기로 자라길

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 여덟 번째 편지 164
엄마를 위한 선물을 준비해보세요! - 임신 8개월의 태교 코칭 165
엄마가 할 수 있는 일 166
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
아기야, 네 오빠를 소개할게 - 인천 남동구 바다 엄마의 이야기 167
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
어머니와 같은 사랑 171 - 톨스토이의 소설, 「사람은 무엇으로 사는가」에서
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
우리들의 크리스마스 - 크리스마스 장식 만들기 176
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
나무 그네 위의 연인 - 엄마의 삶, 일, 가치 179
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 8개월, 우리에게 일어난 일 181


(임신 9개월) 9장. 아홉 번째, 아름다운 태교 - 가족이 된다는 것

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 아홉 번째 편지 184
선배 엄마, 명사들의 이야기를 들어보세요! - 임신 9개월의 태교 코칭 185
엄마가 할 수 있는 일 186
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
이런 아이로 자라게 하소서 - 몽란의 어머니, 영천 이씨의 이야기 187
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
지혜를 갖게 하소서 - 그리스의 전설, 「안티고노스의 초상화」 에서 191
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
너만을 위한 선물 - 아주 특별한 기저귀 가방 만들기 196
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
아버지의 이름으로 - 아빠의 의미, 다짐, 용기 199
태교 다이어리 Dear My Baby
임신 9개월, 우리에게 일어난 일 201


(임신 10개월) 10장. 열 번째, 아름다운 태교 - 비로소 나, 엄마가 되다

엄마가 되는 시간 : 임신 정보와 태교 코칭
엄마에게 띄우는 마지막 편지 204
가족의 사랑을 확인하세요! - 임신 10개월의 태교 코칭 205
엄마가 할 수 있는 일 206
공감하기의 시간 : 엄마가 엄마에게
가족이라는 이름 - 서울시 강서구 우리유 엄마의 이야기 207
읽기의 시간 : 아기야, 우리 목소리가 들리니
부모의 다른 이름, 바보 - 탈무드, 「아버지의 유산」 에서 212
만들기의 시간 : 너를 위한 선물이란다
어머니에게서 어머니를 배우다 - 어머니에게 보내는 엽서 쓰기 217
태담의 시간 : 쓰다 & 속삭이다
먼 훗날, 엄마의 뒷모습 - 엄마의 가족, 기적, 감격 220
태교 다이어리 Dear My Baby
열 달을 마무리하며 222

태교 강연을 찾은 엄마들께 저는 이렇게 이야기하곤 합니다. 태교는 거창한 것도, 배 속에 있는 아기를 교육하기 위한 것도 아니라고. 아기를 가진 엄마의 마음을 평온하게 만들어주는 것이 바로 태교라고. 영어로 책을 읽어주고, 클래식 음악을 들려주고, 명화를 보여주지 않았다고 해서 똑똑하지 않은 아기가 태어나는 것은 결코 아니라고.

임신을 준비하고 있는 지금 이 순간부터 태교를 시작해보세요! 태교는 배 속에 있는 아기를 가르치기 위한 조기교육이 아니랍니다. 아기를 가진 엄마의 마음이 편안해지고 이를 통해 건강한 출산을 할 수 있도록 도와주는 힐링(healing)의 시간이 바로 태교지요.