변호사 김양홍의 행복 곱하기

추천사1 _ 참된 행복을 곱하는 사람
추천사2 _ 곱하기 행복을 누리시길
추천사3 _ 모든 이들의 삶 가운데 주님의 행복으로 충만하기를
추천사4 _ 함께 행복한 세상을 만들어 가길
작가의 말 _ 행복 곱하기의 기쁨

제1편 삶과 지혜

01 고운 인연(因緣)
02 인생에는 명답(名答)만 있을 뿐이다
03 새벽에 우는 닭처럼 말을 맞게 하자
04 완벽한 약국
05 피할 수 없으면 즐기고, 즐길 수 없으면 피하라
06 아는 것을 다 말하지 말라
07 악보에는 쉼표가 있다
08 하루하루 적당히 삽시다
09 행복은 감사의 문으로 들어온다
10 행복은 늘 가까이에 있다
11 행복한 가정을 위한 부부생활 십계명
12 봄 같은 사람
13 존경할 만한 어른의 공통점
14 사랑의 힘
15 줄 수 있는 만큼만 주는 것이 사랑이다
16 최고(最高)에서 최중(最中)으로
17 칭찬으로 사람을 단련하느니라
18 들러리 찬가(讚歌)
19 해충기념탑(Boll Weevil Monument)
20 聽訟之本 在於誠意(청송지본 재어성의)

제2편 주님과 행복한 동행

01 사랑 타령
02 부부 사이의 사랑과 순종은 같은 말이다
03 모든 일을 사랑으로
04 옴니버스 옴니아(Omnibus Omnia)
05 이제는 내 것이 아니다
06 호야꽃이 피었습니다
07 이것이 행복이라오
08 이제 내가 살아도
09 부활의 주님은
10 사랑이 홍수난 사람이 되자
11 순종이 제사보다 낫다
12 하나님은 우리 편이시라
13 살아야 할 이유
14 믿은 대로 될지어다
15 행복한 교회
16 작은 쉼표
17 날마다 받은 복을 세어 보아라
18 믿는 만큼 행동하게 됩니다
19 예수 믿는데 드는 비용
20 내가복음과 너가복음
21 그 사람을 대하는 법
22 하나님 저도 웃고 싶어요
23 사발농사(沙鉢農事)
24 민들레처럼
25 이것이 나의 삶의 행복이라오
26 먼저 내 눈 속에서 들보를 빼어야 한다
27 행복을 저축하지 말고 누려라
28 만일 소금이 맛을 잃으면 무엇으로 짜게 하리요
29 교회법은 존중되어야 한다
30 2021년 송년사(送年辭) 너는 복이 될지라!

제3편 가족과 행복한 동행

01 IN GOD WE TRUST
02 치료하는 광선을 비추리니
03 아빠가 아빠에게 하고 싶은 말
04 사랑한다는 것은
05 더 늙지마
06 오늘 이 순간이 너무 좋다
07 술 취하지 마라
08 아빠와 딸의 꿈 이야기
09 권면(勸勉)의 글
10 세상만사 생각한대로 된다
11 너의 언행이 너의 전부이다
12 태평양처럼 좋아요
13 아버지가 보고 싶고 또 보고 싶습니다
14 하나님과 행복한 동행
15 별일 없는 일상이 감사거리이다
16 설거지 예찬
17 은혜에게
18 손부터 잡아라
19 아빠가 저희 아버지여서 행복합니다
20 아빠는 설득이 안돼요
21 아빠는 유치원생 같아요
22 아빠는 잘 삐지는 보석 같은 사람
23 해피타임(Happy-time)과 작전명 망고 밀크
24 아들은 없다
25 우리 가족이 더 예쁘다
26 사생팬(私生fan)
27 아침에 아빠 혼자 먹으니까 밥맛이 너무 없더라
28 제2외국어를 하는 우리집 멍멍이
29 숟가락 인터뷰
30 가부장제(家父長制)에서 가모장제(家母長制)로
31 삶은 기다림과 함께 여행하는 것이다
32 가족의 의미
33 가족오락관(家族娛樂館)
34 덕분에
35 내 안에 똥 있다
36 아들과 함께 한 추석 여행
37 일석삼조(一石三鳥)
38 사랑은 누구나 요리하게 한다
39 헤어지자 우리, 지긋지긋하다
40 콩국수 찬가(讚歌)
41 매일 동작대교를 건너는 사람은 행복한 사람이다
42 모든 일에 있어서
43 참여하는 사람이 주인이다
44 함박눈 내리는 날
45 가족사진 1
46 삶은 살아내는 것
47 2021년 국경일(國慶日) 편지
48 2021년 크리스마스카드
49 2021년 인생감사와 가을감사
50 사랑합니다 고맙습니다 건강하세요 축복합니다

제4편 이런 저런 이야기

01 31년 동안 부부싸움 한 번 하지 않은 비결
02 사람이 잘 살아간다는 것은
03 I have a dream
04 겨자씨 한 알
05 감동찬 인생을 기대합니다
06 바람, 바람, 바람(Wind, Wind, Wish)
07 웃으십시오 행복하십시오
08 삶은 사람이고, 사랑이다
09 가버린 친구에게 바침
10 All for one, One for all.
11 모정(母情)
12 자라를 기다리며
13 훔친 까치밥
14 우리는 우리의 할 일을 해야 합니다
15 원아영 귀국 피아노 독주회
16 자율주행 자동차를 기다리며
17 첫 온라인 강의
18 제10기가 제10기에게
19 반포중학교 부자유친(父子有親) 모임
20 바람에 흔들리는 제비꽃
21 하늘이 무너져도 이 땅에는 정의를
22 우리 편이 승소했으면 좋겠습니다
23 공소취소(公訴取消)
24 피고인은 무죄 그리고 상고를 기각한다
25 소방관의 기도
26 사진 속의 두 남자
27 MBC VR 휴먼다큐 ‘너를 만났다 시즌2 로망스’
28 영화 ‘미쓰 와이프’
29 드라마 ‘오징어 게임’
30 참 좋은 여행(파인스톤CC과 에스앤CC)
31 하루는 하나의 일생이다(소피아그린CC)
32 한여름에 부는 가을바람(설악썬밸리CC)
33 전파만파와 Single(태릉CC와 남수원체력단련장)
34 Rafik(알펜시아700CC와 영랑호CC)
35 사람이 너무 좋네(처인체력단련장과 라싸GC)
36 모든 것이 좋았다(크리스탈밸리CC)
37 인생은 70부터(진천에머슨GC)
38 골프공과 대화하지 마라(우정힐스CC)
39 제일 좋은 골프장은 오늘 골프한 곳이다(샴발라CC)
40 딸은 재산, 아들은 부채(빅토리아GC)

변호사 김양홍 Profile

무릇 더러운 말은 너희 입 밖에도 내지 말고 오직 덕을 세우는 데 소용되는 대로 선한 말을 하여 듣는 자들에게 은혜를 끼치게 하라(에베소서 4장 29절)

성경은 우리에게 ‘선한 말을 하여 듣는 자들에게 은혜를 끼치게 하라’라고 합니다. 그리고 그 선한 말은 가정에서부터 시작되어야 합니다. 부모가 자녀에게, 자녀가 부모에게 먼저 말로 은혜를 끼쳐야 합니다. 말은 사람의 생각을 담고 있기 때문에 그 생각이 듣는 자에게 전해져서 생물처럼 자라납니다. ‘말이 씨가 된다’는 말이 있습니다. 이는 늘 하던 말이나, 무심코 한 말이 실제로 이루어질 수 있으니 말조심하라는 뜻입니다. 아메리카 인디언들의 속담 중에는 ‘당신이 생각한 말을 1만 번 이상 반복하면, 그런 사람이 된다.’라는 말이 있습니다. 또한 미국 뇌 과학자들의 연구한 결과에 의하면, 사람의 전체 뇌세포는 860억 개인데 그중 98%가 말의 지배를 받는다고 합니다. 그래서 “감사해”라는 말을 입버릇처럼 말하는 사람에게는 감사할 일들이 자주 일어나고, “재수 없어”라고 자주 말하는 사람에게는 재수 없는 일만 자주 생기는 것입니다. 그렇게 우리는 일상생활 속에서 말의 지배를 받습니다.
- ｢새벽에 우는 닭처럼 말을 맞게 하자｣ 중에서

우리 몸에는 완벽한 약국이 있다.
우리는 어떤 병도 고칠 수 있는 강력한 약을 가지고 있다.
그것은 웃음이다.
‘웃음의 전도사’ 또는 ‘웃음의 아버지’로 일컬어지는 노먼 커즌스 (Norman Cousins)의 명언입니다. 그는 1964년 당시 치료 불가능한 희귀병인 강직성 척추염에 걸려 온몸에 마비가 왔으나, 고통을 잊 기 위해 코미디 프로를 보는 등 고통만큼 웃다보니 병이 나았다고 합니다. 지금도 강직성 척추염을 완치시키는 약물은 아직 없으나, 약물요법을 운동요법과 함께 시행할 경우 상승효과가 있다고 알려져 있고, 꾸준한 치료를 통해 정상적인 생활을 하는 데는 문제가 없다고 합니다.
건강을 되찾은 커즌스는 자신의 병에 대해 연구하기 시작했는데, 그는 투병 생활 중 부정적인 생각이나 비극적인 결론이나 폭력에 관한 영상이나 내용을 일절 보지도 듣지도 않았고, 힘겨운 상황에서도 웃을 수 있고 마음이 기뻐지는 희극이나 노래를 감상하며 즐겁게 하루하루를 보냈습니다. 그는 웃음을 통해서 엔도르핀이 나와 자신의 병이 치료됐다는 결과를 바탕으로 웃음 치료학을 체계화하여 《질병의 해부학 Anatomy of an Illness》을 비롯한 많은 저서를 남겼습니다.
그는 웃을 때는 얼굴 근육이 이완되어 뇌로 가는 혈류량이 증가 되고, 엔도르핀의 분비가 증가 되고, 자연 살상(Natural killer : NK) 세포가 증가 된다는 등의 다양한 연구결과를 발표했고, 의학계에서도 인정을 받아 UCLA 의과대학의 수업 과목으로 채택되기도 했습니다.
웃음으로 생기는 엔도르핀은 암세포까지 죽일 수 있다고 합니다. 우리 모두가 고통 속에서 웃음을 지켜내고, 슬픔 속에서 웃음을 되찾고, 힘든 삶 속에서 웃음을 피어낼 수 있기를 소망합니다. 이처럼 웃음은 그냥 주어지는 것이 아니라 우리의 노력이 필요합니다.
― ｢완벽한 약국｣ 중에서