그림책, 마음버스

★ 마음버스 대기실
1. 감정과 나 [ 감정과 인사하기 ]
2. 기쁨과 감사 [ 나만의 소확행 ]
3. 슬픔과 공감 [ 최고의 관계건축가 만들기 ]
4. 두려움과 용기 [ 용기성장프로젝트 ]
5. 분노와 이해 [ 내 안의 괴물찾기 ]
6. 사랑과 나눔 [ 사랑나눔축제 ]
7. 질투와 인정 [ 마음디톡스 ]
8. 감동과 긍정 [ 나의 긍정학교 만들기 ]

“아이는 부모가 사용하는 감정패턴대로 감정을 배운다. 분노를 잘하는 부모 밑에는 분노하는 아이가 자라고, 불안이 높은 부모 밑에는 불안한 아이가 자란다. 부모는 자신도 모르게 자녀에게 감정의 대물림을 하게 된다.”

“자기 감정의 주인으로 살아갈 수 있다는 건 정말 행복한 일이다. 성숙한 사람은 다양한 감정을 인식하고 이를 잘 다룰 수 있는 사람이다. 다양한 감정을 이해하고 극복하는 성공경험들이 우리에게 필요하다. 이때 도움이 되는 매체 중 하나가 그림책이다. 그림책을 통해 우리는 스토리가 주는 문학적 감성을 경험할 수 있고, 간접경험의 기회를 늘일 수 있다. 또한 등장인물의 감정에 공감할 뿐만 아니라 자신의 감정도 이해하고 돌볼 수 있다.”

“내 감정을 잘 보살펴주고 안아줄 때, 우리는 자기감정의 주인으로 살아갈 수 있다. 어른이 먼저 감정의 주인이 되어 아이에게 자신의 감정에 대해 알려줄 때, 아이도 건강하고 성숙한 어른으로 성장할 수 있을 것이다.”