나의 머릿속 하루

들어가기 전에

1부 안나의 잊지 못할 하루

01 오전 6시 45분 아침 일찍 일어나는 건 너무 힘들어
02 오전 6시 55분 여전히 꿈나라
03 오전 7시 30분 갓 구운 빵 냄새
04 오전 8시 도시냐 자연이냐?
05 오전 9시 아, 지긋지긋한 스트레스!
06 오전 10시 고생한 나를 위한 작은 보상
07 오전 10시 30분 멀티태스킹 함정에 빠지다
08 오전 11시 30분 그런데… 누구였더라?
09 오후 12시 45분 점심시간만 기다렸는데
10 오후 1시 30분 자꾸만 딴 생각을 하게 돼
11 오후 2시 카페인 수혈이 필요한 순간
12 오후 2시 30분 승진을 IQ로 결정하다니
13 오후 3시 30분 SNS 탐방하기
14 오후 4시 내 말이 그 말이야!
15 오후 5시 이렇게 편견에 사로잡혀 있다니
16 오후 6시 해질녘엔 일하기 싫어
17 오후 6시 45분 막간을 이용한 쇼핑 시간
18 오후 7시 30분 꼼짝달싹도 못 하겠어
19 오후 8시 30분 몸 안의 GPS를 테스트하다
20 오후 9시 마음에 쏙 드는 그림이야
21 오후 9시 30분 남을 돕는 게 나를 돕는 일이다
22 오후 10시 이토록 멋진 선율
23 오후 10시 30분 저 남자, 내 얘기 하는 건가?
24 오후 11시 30분 구름 위에 뜬 기분이야
25 오후 11시 45분 친구들끼리의 작은 비밀
26 밤 12시 15분 잠자는 뇌

2부 뇌과학으로 읽어 낸 안나의 하루

01 선진국에 살수록 잠을 적게 잔다고?
02 꿈을 기억하려면 어떻게 해야 할까?
03 기억을 되살리는 가장 좋은 방법은?
04 왜 컴퓨터 바탕화면은 초록 들판일까?
05 긴장하면 왜 머리가 안 돌아갈까?
06 웃으면 학습능력이 올라간다고?
07 멀티태스킹은 불가능할까?
08 원숭이도 사람 얼굴을 알아볼까?
09 장이 건강해야 뇌가 건강하다고?
10 멍 때릴 때 뇌는 뭘 할까?
11 커피 향만 맡아도 잠이 깰까?
12 지능을 측정할 수 있을까?
13 SNS를 줄이면 덜 우울해질까?
14 신경과학을 마케팅에 활용한다고?
15 인지 편향이란 뭘까?
16 해가 밝을수록 욕구가 강해진다고?
17 어떻게 돈을 써야 가장 행복할까?
18 운동으로 치매를 예방할 수 있을까?
19 뇌 안에 GPS가 있다고?
20 예술작품은 정면에서 봐야 한다고?
21 타인을 위해 지출해도 행복할까?
22 왜 아는 노래가 더 좋을까?
23 술자리에서 왜 내 이름만 잘 들릴까?
24 장기 연애 호르몬이 있다고?
25 절친을 만드는 빠른 방법은?
26 뇌를 복제할 수 있을까?

뇌를 소중하게 다루는 십계명
참고문헌