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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 청소년 자기계발
· ISBN : 9791198118714
· 쪽수 : 232쪽
책 소개
목차
1부) 나와 대화하는 시간
― 나 자신을 탐색하는 사춘기를 위한 그림책
• 나도 나를 잘 모르겠어요 [자아정체성] [자기탐색] ― 《이상한 집》
• 내세울 게 하나도 없어요 [자원] ― 《노를 든 신부》
• 내가 잘하는 게 있긴 할까요? [능력] ― 《내가 잘하는 건 뭘까》
• 가족들이랑 너무 달라요 [자기개성화] ― 《진정한 챔피언》
• 내가 이상해 보이나 봐요 [사회적편견] [성역할] ― 《색깔을 찾는 중입니다》
• 진심으로 좋아하는 걸 찾으려면 어떻게 하죠? [설렘] ― 《오늘은 오늘의 플리에부터》
2부) 내 마음이 성장하는 시간
― 불안하고 혼란스러운 사춘기를 위한 그림책
• 내 성격은 왜 이 모양일까요? [성격] ― 《나는 까마귀》
• 시험을 앞두고 너무 겁이 나요 [두려움] ― 《문 밖에 사자가 있다》
• 감정을 드러내는 게 어색해요 [감정표현불능증] ― 《마음을 담은 병》
• 그냥 혼자 있고 싶어요 [나만의시간] ― 《산이 웃었다》
• 내가 우울증인 걸까요? [우울감] [우울증] ― 《어두운 겨울밤에》
• 사는 게 재미없어요 [자기돌봄] ― 《가끔씩 나는》
3부) 타인과 마음을 나누는 시간
― 관계가 어려운 사춘기를 위한 그림책
• 번번이 남들 눈치를 봐요 [마음의중심] [관계의원칙] ― 《민들레는 민들레》
• 걔랑은 더 이상 친구 아니에요 [관계를위한노력] ― 《마녀의 매듭》
• 나를 싫어하는 친구 때문에 짜증 나요 [미움] [악플] ― 《미움》
• 솔직한 게 잘못이에요? [대화] [말의역할] ― 《핑퐁 클럽》
• 친구들이 자꾸 선을 넘어요 [심리적경계선] ― 《곰씨의 의자》
• 왕따였던 기억으로 괴로워요 [따돌림] ― 《책가방》
• 부모님보다 친구가 더 좋아요 [애착] ― 《우리는 언제나 다시 만나》
• 부모님 잔소리 좀 안 들을 수 없나요? [성장통] ― 《너는 나의 모든 계절이야》
4부) 나를 응원하는 시간
― 내일로 나아가는 사춘기를 위한 그림책
• 일상에서 잠시 벗어나면 좋겠어요 [일상의일탈] ― 《우리의 오두막》
• 열심히 해도 잘 안 돼서 답답해요 [꾸준함] ― 《너는 활짝 피어나려고 기다리고 있어》
• 나를 둘러싼 환경이 힘들어요 [나에대한믿음] ― 《달 밝은 밤》
• 내가 알아서 할 수 있어요 [정서적독립] ― 《섬섬은 고양이다》
• 진로만 생각하면 막막해요 [진로] ― 《완두》
• 내게 필요한 마음가짐은 뭘까요? [자존감] ― 《나는 ( ) 사람이에요》
저자소개
책속에서
여러분도 내 마음에 대해 이야기하고 싶을 때가 많을 거예요. 하지만 때로는 솔직히 말하기가 부끄럽기도 하고, 때로는 들어 줄 사람이 없는 것 같아 걱정되기도 하지요. 정작 나도 내 마음을 잘 몰라 어떤 말부터 해야 할지 혼란스럽기도 하고요. 그럴 때면 그림책을 만나세요. 학업으로 바쁜 일상 속에서 잠시 틈을 내어 그림책의 세계로 들어가 보세요. 그림책은 언제든 우리 마음을 보듬어 주는 친구랍니다.
― 〈들어가는 말〉 중에서
건강한 자아정체성이란 무엇일까요? 내 긍정적인 모습은 물론이고 부정적인 모습까지도 외면하지 않고 모두 ‘나’로 인식하는 것입니다. 그러기 위해서는 내가 생각하는 내 모습을 나만의 언어로 표현해 보는 것이 중요합니다. 《이상한 집》을 보고 아이들이 ‘지금-여기’의 자신을 이야기했듯이 말이지요. 내가 원하는 것, 내가 불편해하는 것, 내 생각, 내 감정…… 하나씩 하나씩 자신에 대해 탐색하고 인식해 나가야 합니다.
― 〈나도 나를 잘 모르겠어요〉 중에서