공부 바이블

서문

1부 공부 기술에 대한 기본 이해
1장 공부 기술의 개요
1. 공부 기술이란 무엇인가?
2. 공부 기술에는 어떤 것들이 있는가?
3. 공부 기술은 어떤 성격을 지니고 있는가?
4. 공부 기술은 어떻게 발달하는가?
5. 공부 기술은 어떤 효과가 있는가?

2부 세부 공부 기술 소개
2장 일차적 기술
제1절 읽기 기술
1. 읽기에 대한 이해
1) 읽기를 위한 학습
2) 학습을 위한 읽기
2. 세부 읽기 기술
1) 질문하고 답을 찾으며 읽기
2) 글의 전개를 예측하며 읽기
3) 중심 문장과 보조 문장을 찾으며 읽기
4) 텍스트의 구조를 파악하며 읽기
5) 텍스트의 내용을 평가하며 읽기
6) 이해 수준을 점검하며 읽기
7) 시그널과 주석을 달며 읽기
8) 추론을 통해 핵심 아이디어 찾기
9) 요약하기
10) 비판적으로 읽기
제2절 쓰기 기술
1. 쓰기에 대한 이해
1) 쓰기 불안
2) 학문적 글쓰기
3) 유형별 글쓰기
2. 세부 쓰기 기술
1) 계획 단계에서의 쓰기 기술
2) 서술 단계에서의 쓰기 기술
3) 검토 단계에서의 쓰기 기술
제3절 말하기 기술
1. 발표 불안에 대한 이해
2. 세부 발표 기술
1) 발표 준비 단계에서의 전략
2) 발표 연습 단계에서의 전략
3) 실제 발표 단계에서의 전략
3. 효과적인 말하기 지원 전략
1) 나-전달법(I-message)을 사용하기
2) 판단적 언어보다 서술적 언어 사용하기
3) 신체 언어 사용하기
4) 불필요한 말과 듣지 않을 지시를 하지 않기
제4절 듣기 기술
1. 듣기에 대한 이해
1) 듣기 방해 요인
2) 듣기의 과정
2. 세부 듣기 기술
1) 듣기에 필요한 대인간 기술
2) 비판적 듣기 기술
3) 능동적 듣기 기술
4) 효과적으로 수업을 듣는 기술
제5절 노트 필기 기술
1. 노트 필기의 효과
2. 효과적인 노트 필기 전략
3. 코넬 노트 체제를 이용하기
1) 코넬 노트 체제로 수업 노트하기
2) 코넬 노트 체제로 텍스트 노트하기
3) 수업 노트와 텍스트 노트를 조합하여 복습하기
제6절 영어 어휘력 증진 기술
1. 어휘력의 중요성
2. 어휘 습득의 단계와 영어 어휘 학습의 팁
3. 프런티어 어휘 확장법(Frontier Method)
1) 어휘의 세가지 종류
2) 프런티어 어휘 확장법의 단계
4. 어근을 통한 어휘 학습
1) 많이 사용되는 어근과 접두사
2) 14개의 마스터 단어
제7절 기억술
1. 기억의 작동에 대한 이해
2. 기억을 증진시키는 기술
1) 기억하려는 노력하기
2) 평안한 마음으로 기억할 내용에 집중하기
3) 학습곡선을 이해하고 분산 학습을 하기
4) 기억할 내용을 사전 지식과 연계하기
5) 기억할 내용을 조직하기
6) 이미지(심상)를 만들어 기억하기
7) 두문자어, 시구, 리듬 패턴, 문장을 만들어 기억하기
8) 기둥 단어법을 이용하기
9) 키워드 법
10) 암송하기와 회생 연습하기
제8절 문제 해결 기술
1. 문제의 3요소
2. 문제해결력을 증진시키는 기술
1) 문제 발견 단계에서의 기술
2) 해결 방법 탐색 단계에서의 기술

3장 이차적 기술
제1절 꿈을 갖고 공부하는 기술
1. 삶의 목적을 꿈으로 설정하기
2. 꿈이 이루어진 모습을 마음에 새기기
3. 꿈을 이루기 위해 계획하기
4. 꿈을 이루기 위한 계획을 실천하기
제2절 시간 관리 기술
1. 시간을 계획해서 사용해야 하는 이유
2. 효과적인 시간 사용 전략
3. 3단계 시간 스케줄 짜기
제3절 스트레스 관리 기술
1. 스트레스에 대한 이해
2. 스트레스를 감지하기
3. 피할 수 있는 스트레스를 제거하기
1) 공부 지연 극복하기
2) 보편적 스트레스를 제거하기
4. 삶의 태도를 바르게 증진시키기
5. 건강한 루틴을 설정하고 지키기
제4절 학습 공간 관리 기술
1. 공부방 꾸미기
2. 학습 자료 관리 시스템 구축하기
3. 컴퓨터 사용으로부터 건강 지키기
제5절 시험을 준비하고 치르는 기술
1. 시험 스트레스 발생의 3단계
2. 시험 스트레스 극복을 위해 준비하기
1) 학업적으로 준비하기
2) 심리적으로 준비하기
3. 체계적으로 시험에 임하기
4. 시험 문제 유형을 이해하고 대처하기
1) 진위형 문제
2) 선다형 문제
3) 연결형 문제
4) 완성형 문제
5) 논술형 문제
6) 오픈북 문제
7) 구두시험
5. 시험을 통해 배우기
제6절 학습 동기 증진 기술
1. 꿈의 상기와 학습 목적의 명료화
2. 학업 성공의 자신감 기르기
3. 공부 시간을 정하고 지키기
4. 공부 지루함에 대처하기
5. 성취를 기록하고 정점을 추구하기
6. 학습과 성취에 대한 내적 동기 진작시키기
제7절 집중력 증진 기술
1. 집중하기 좋은 공부 환경을 마련하기
2. 평정심을 유지하기
3. PIC 절차 밟기
4. 멀티태스킹 하지 않기
5. 5 대 1로 공부와 휴식 패턴 갖기
6. 과제와 능력 간의 균형을 맞추기
7. 과제에 따라 근심 수준을 조절하기
제8절 수업을 통해 최대의 학습 효과를 얻는 기술
1. 수업 전 준비 전략
2. 수업 중 참여 전략
3. 수업 후 복습 전략
제9절 자기 조절 학습 기술
1. 자기 조절 학습의 중요성
2. 자기 조절 학습 역량의 발달 상황과 증진 전략
제10절 협동학습 기술
1. 협동학습 집단 구성과 구조
2. 협동학습 집단 내 상호작용 기술
1) 상호지원적인 집단 분위기 창조하기
2) 협동학습의 목적과 어젠다 설정하기
3) 구성원의 역할과 책무성 증진시키기
4) 협동학습의 진보를 점검하기
5) 효과적으로 집단 토론에 참여하기
6) 건설적으로 비평을 제공하고 수용하기
3. 협동학습 기여도 평정척

4장 메타인지 기술
1. 메타인지의 정의와 구성 요소
2. 메타인지의 성격
3. 메타인지 증진 전략

3부 공부 기술의 지도
5장 공부 기술의 지도
1. 직접 교수
2. 공부 기술 지도의 가이드 라인
3. 수업 단계별 교수 활동

참고문헌

정보가 사실인지 판단하는데 도움을 주는 질문들로 다음 몇 가지를 제시한다. ⒜ 정보가 얼마나 최신의 것인가? 정보가 오래된 것인 경우, 수정되거나 변화했을 가능성이 높아 사실이 아닐 수 있다. ⒝ 정보 제공자의 언어가 너무 주관적이거나 절대적인 것은 아닌가? 객관적인 용어보다는 주관적인 용어를 너무 많이 사용하거나, “항상”, “결코 --- 아니다” 등의 절대적 용어를 많이 사용하는 경우 사실이 아닐 수 있다. ⒞ 저자가 인용하는 정보들이 적절하고 신뢰할 수 있는 정보원에서 나온 것인가? 정보원이 너무 적거나 오래된 것일수록 그것에 기초한 정보는 사실일 가능성이 줄어든다. ⒟ 정보가 일차적 정보인가 이차적 정보인가? 일차적 정보는 원 저자의 왜곡되지 않은 원천 정보이고, 이차적 정보는 원 저자가 아닌 다른 사람이 일차적 정보를 인용하거나, 번역하거나, 적용하거나, 평가한 정보를 말한다. 이차적 정보일수록 그 정보는 의견이 가미된 것일 수 있다.
(2) 사실을 점검하고 의견을 검증한다.
정보가 사실이면 증명할 수 있는 것인가? 저자가 중요한 것은 빠뜨린 것은 아닌가? 정보가 의견이면 논리적으로 검증될 수 있는가? 쉽게 반박될 수 있지는 않은가? 등의 질문을 하며 점검한다.
(3) 증거를 평가한다.
저자가 어떤 의견을 지지하면, 그 지지는 합리적이고 충분한 증거를 가지고 있는가? 저자들은 가끔 우연적으로 그러나 종종 의도적으로 자신이 원하는 결론을 무리하게 도출해내곤 한다. 즉 논리적 오류를 발생시킬 수 있다.
Pauk과 Owens는 두 가지 대표적인 논리적 오류의 예를 들고 있다.
① 아이스크림 세일 오류(Ice Cream Sale Fallacy)
아이스크림 판매의 증대와 범죄의 증대는 어느 정도 상응하기 때문에,

③ 자신의 주장을 지지할 예, 증거, 또는 삽화를 사용한다.
④ 불안감을 느끼면 평소보다 더 느리게 숨을 쉰다.
⑤ 평소보다 좀 더 느리게 이야기한다.
⑥ 집단 내 듣는 사람들 중 적어도 한 사람에게는 눈을 맞춘다.
⑦ 간략하게 말한다. 말하고자 하는 요점을 말한 뒤 이미 말한 내용을 다시 이야기하는 것을 피한다.
⑧ 명료하게 말한다.
발표하는 내용에 대해 집단 내 구성원들이 혼란스럽게 느끼는 것이 있으면, “내가 좀 더 자세하게 이야기하겠다.”라고 말하고 다시 이야기한 후 다들 이해했는지 점검한다.
⑨ 목소리를 크게 하여 모두가 들을 수 있도록 한다.
듣는 사람들이 발표자의 목소리가 작아 듣는데 불편함을 느끼게 되면, 말하는 내용에 대해 덜 이해하게 되고, 발표자는 다시 여러 번 이야기를 할 수밖에 없게 된다.
⑩ 자신감 있게 행동한다. 비록 발표 내용에 대해 자신감이 없더라도 행동은 자신감 있게 한다.
⑪ 실수를 했더라도 사과하지 않는다. 그 대신 미소를 짓는다.

1. 어휘력의 중요성
우리말이나 영어나 어휘는 읽고, 쓰고, 말하고, 듣는 능력을 증진시킨다.
우리는 어떤 사건을 경험할 때 만약 그 경험을 지칭하는 어휘를 가지고 있으면 그 경험을 보다 잘 이해할 수 있다(Cole & Scribner, 1974). 따라서 어휘는 세상을 보다 잘 이해할 수 있는 수단이 된다. 어휘력은 지능 점수와는 r= .80, 고등학교 성적과는 r= .65, 대학 성적과는 r= .45 라는 높은 상관을 보인다(Conry & Plant, 1965).
그리고 어휘는 인간 사고와 삶의 격(格)에 직접적인 영향을 미친다. 좀 더 강력하고 정교한 어휘를 가지고 있을수록 사람의 사고는 더 강력하고 정교해진다. 즉 강력하고 정교한 어휘는 세상을 보는 관점, 다른 사람을 이해하는 방식, 자신의 생각을 형성하고 표현하는 방식을 변형시킨다. 이에 따라 어휘에 대한 흥미를 개발하면 삶을 변화시킬 수 있고, 어휘 능력이 높은 만
큼 생각하고 표현하게 된다.
다음 두 일화는 어휘가 인간 삶의 격에 영향을 미친다는 것을 보여 주는 사례이다(Pauk & Owens, 2011, pp.129-130).