정운  | 참글세상

11,700원  | 20131030  | 9788994781204

마음의 평화에서부터 시작하는 행복한 삶을 위한 명상 안내서! 정운스님의 에세이 『명상 마음치유의 길』. 자신을 잊고 바쁘게 살아가는 현대인들을 위해 진정한 참 나를 찾기 위한 방편으로 '명상'을 안내하는 책으로, 수년 동안 강의하고 집필한 원고를 엮어내었다. 명상이란, 마음의 안정과 행복한 삶을 살기 위한 수행이라고 생각하는 저자는 이를 통해 만병의 근원인 스트레스를 해소하고 삶의 질을 높이는 길을 알려준다. 더불어, 불교적인 사유 안에서 치유는 되는 길을 스스로 찾도록 제안하고 있다.