살바토레 바탈리아  | 영국아로마테라피센터

49,500원  | 20250620  | 9791196123536

『아로마트리』는 단순한 에센셜 오일 사전을 넘어, 향기의 계통을 과학과 예술로 엮어낸 전례없는 아로마테라피 명저이다. 30년 이상 아로마테라피 교육과 임상 경험을 쌓아온 살바토레 바탈리아는, 식물의 생물학적 분류와 향기 성분의 작용을 통합적으로 해석하여 ‘향기의 가계도’라는 독창적 개념인Aromatree™를 탄생시켰다. 에센셜 오일의 작용 메커니즘, 감정·신경계와의 상호작용, 블렌딩의 원칙을 구조적으로 설명한 이 책은, 아로마 전문가뿐 아니라 심신 치유, 상담, 자연요법, 명상 등 다양한 분야에서 향기를 도구로 삼는 이들에게 강력한 통찰과 실용성을 제공한다.

필립 앙드리안, 마르틴 델부와  | 샹다롬 에디션

35,100원  | 20240815  | 9791198375629

인간은 제례나 전승 또는 우리와는 다른 ‘의식’수준에 사는 나무 전령과의 명상적 만남을 통해 에너지를 지닌 나무들과 항상 소통해 왔다. 이 두 생명체 사이의 민감한 접촉에 대한 필요성은 숲테라피 또는 나무를 통한 치유라고 불리는 삼림욕 형태로 재조명되고 있다. 이 책은 구조와 생리학 측면에서 나무와 인간 사이의 근본적인 유사점을 밝힌다. 진정한 ‘나무의 교훈’인 이 유사점을 통해 우리는 수년 동안 과학적으로 입증된 나무와 숲이 우리 몸과 마음에 미치는 치유 이점을 더 잘 이해할 수 있게 된다. 또한, 자연, 숲, 나무 에너지의 다양한 이점을 알려주며, 우리 자신의 속도에 맞춰 그것들과 (재)연결하게 하고, 시적, 영적, 실천적인 길로 인도한다.

황금주  | 경문사

36,800원  | 20250623  | 9788942000821

오늘날 현대인의 질병의 다양한 원인 중 특히, 스트레스와 독소, 비만의 문제는 그 주요한 원인으로 대두되고 있다. 현대 의학에서도 스트레스에 대한 구체적인 처방을 해주진 못한다. 질병으로 진단되기 전 단계의 만성질환자들은 더 이상 치료가 아닌 치유의 개념으로 접근할 필요성이 있다고 본다. 질병으로 나타나기 전에 예방의학 차원에서 푸드테라피의 필요성이 절대적으로 요구되는 시대를 살아가고 있음에 모두가 공감하고 있다. 치유의 대상인 인간은 분리할 수 없는 영, 육, 혼의 전인적인 존재이면서 또한 몸담고 살아가고 있는 사회와 환경의 영향을 받는다. 그러므로 질병 또한 전인과 더불어 환경을 포함한 총체적 치유의 관점에서 접근해야 온전한 치유가 이루어질 수 있다고 본다. 이는 총체적 치유 체계(의학적 돌봄, 목회적 돌봄, 상담 심리적 돌봄, 사회 환경적 돌봄)를 통해 포괄적이고 동시적인 접근으로 치유가 이루어져야 함을 의미한다. 본서가 학부생과 대학원생, 국책 및 민간연구소의 연구원, 정부 산하기관과 기업의 경영자와 관리자들에게 푸드테라피를 이해하는데 유용하게 활용되기를 기대하며, 내용 중 부족한 부분에 대해서는 독자 여러분들의 많은 질책과 지적을 바란다.

김연숙, 허은영, 김귀정, 김미령, 양현옥  | 메디시언

23,750원  | 20250810  | 9791193920671

아로마의 역사, 아로마를 추출하는 식물, 향 물질의 기능 등을 다루고, 아로마의 변천사, 아로마와 대체의학과의 연관성, 향 성분 물질의 흡수경로, 캐리어오일, 향장수, 아로마테라피 주의점, 블렌딩 방법을 소개하였다. 일반인들도 생활 속에서 누구나 쉽게 응용하여 사용할 수 있도록 증상에 따른 아로마치료법과 정유의 화학적 구성성분을 학습할 수 있으며, 아로마치료 시 반드시 금기해야 할 사항 및 에센셜 오일의 안전관리 등을 정리하여 소개했다.

심문자  | 북테라피

12,560원  | 20240401  | 9791198253118

행복의 지도 〈마음의 네비게이션〉 내 마음의 방에는 무엇이 있을까? 정리가 안 된 방에서는 쉴 수가 없다. 미움, 원망, 슬픔이 들어있으면 방 안에 음식물 쓰레기를 두고 있는 것처럼 악취가 나고 불편하다. 우리 마음도 마찬가지다. 분노, 억울함, 불안감을 그대로 둔다면 그 마음이 자꾸 올라와서 다른 일도 집중이 안 된다. 바쁘게 살다보니 내 마음이 어떤지, 무엇이 들어 있는지 돌다보지 못하고 달려왔다. 이런 내 마음, 어떻게 정리할까? 들여다보고 비춰보고 내 마음을 발견하는 것이 중요하다. 이 책은 숨겨진 내 마음을 발견하고 새 마음을 수입하고 삶에 적용할 수 있게 하였다. 내 마음을 발견하면 변화가 시작된다. 마음의 방을 청소도 하고 정돈하고 필요한 것을 새로 살 수도 있다. 행복의 지도, 마음의 네비게이션을 다는 일이다.

전숙경, 이명심, 김광희, 이정선  | 구민사

27,000원  | 20250831  | 9791168755796

현대인들은 극심한 변화를 따라가기 위해 과도하게 긴장하고 불안을 느끼며 과도한 스트레스 속에서 살아간다. 적절한 긴장과 불안은 오히려 삶에 활력을 주기도 하지만, 만병의 근원이 되기 때문에 현대인들은 스트레스 완화를 위한 다양한 치유법에 관심을 기울이고 자연 속에서 건강한 삶을 회복하려고 노력한다. 전 세계인이 함께 ‘팬데믹’이라는 초유의 사태를 겪으면서 우리는 몸의 건강뿐만 아니라 정신 건강이 얼마나 중요한지 더 뼈저리게 느낀 것 같다. 아로마테라피는 자연에서 추출한 방향성 약용식물의 향을 인체에 적용함으로써 지친 몸과 마음을 활기차게 회복시키고, 스스로의 치유력을 높이는 보완요법이다. 따라서 아로마테라피 관련 지식을 체계적으로 습득하고 다양한 임상 경험과 학술적인 연구를 토대로 안전하고 효과적인 방법으로 적용해야 하며 아로마테라피를 배우려는 사람들을 위한 전문적인 기본서가 필요하다고 생각하여 이 책을 집필하게 되었다. 아로마테라피를 올바르게 실천하기 위해서는 그 개념부터 활용까지의 모든 정보를 상세히 알아야 한다. 이 책은 방대한 정보를 빠르게 습득할 수 있도록 기초부터 심화까지 흐름에 맞게 내용을 편집 및 수록하였다. 특히, 에센셜오일 하나하나에 대한 화학적 구성 성분 다이어그램을 통해 오일이 가지고 있는 신체적ㆍ심리적 효능에 대한 이해도를 높였다. 이 책은 아로마테라피의 원리와 이해를 전반적으로 설명하였고, 40가지 에센셜오일은 추출한 식물의 학명, 분류, 분포, 추출 부위와 방법, 노트, 화학적 분류, 구성 성분 및 해당 오일이 우리 신체에 미치는 특성과 주의 사항을 표로 정리해서 수록하였다. 또한, 각 신체 시스템별로 아로마테라피의 효과, 증상별 레퍼런스 차트를 적용하였다. 마지막으로 향과 향수에 관한 경험을 바탕으로 지식의 깊이를 더하고 실제 조향에서 활용 가능한 팁을 추가하여 조금이라도 더 편하게 조향에 대한 지식과 호기심을 충족시킬 수 있도록 하였으며, 반려동물에 아로마테라피를 적용하기 위한 가이드라인을 제공하여 아로마테라피가 보다 많은 반려견과 보호자에게 안전하고 친숙한 건강관리 방법이 되기를 진심으로 바라는 마음으로, 도움이 될 수 있는 책이 되기를 기대한다. 우리 각자에게 필요한 향기를 발견하고, 실천 가능한 요법을 익힘으로써 우리 일상이 더 가벼워지기를 바랍니다. 깊이는 있지만 어렵지 않은 이 책 ‘아로마테라피’를 통해 식물이 선사하는 향기로움과 기분 좋은 영향력을 ‘우리 모두‘가 느껴보면 좋겠습니다.

황인담  | 멀티애드

13,500원  | 20230531  | 9791196074890

도서관 사서가 직접 쓴 경증치매노인을 위한 북테라피 《경증치매 노인을 위한 그림책 독서치유-북테라피》 현대사회는 노령인구가 증가하는 추세이며, 우리나라도 고령화 사회에 진입하면서 이에 따라 치매노인도 빠르게 증가하고 있어 사회적 과제가 되고 있다. 치매환자에 대한 고통은 환자 본인뿐만 아니라 가족에게도 무거운 짐이 되고 있다. 따라서 치매노인의 병증 진행 정도를 완화시키거나 치유를 위한 방안은 현대 사회의 주요한 관심사가 되고 있다. 이에 기존 도서관에서 아동, 청소년을 대상으로 실시한 '책'을 통한 독서요법이 인지력 문제로 시작되는 경증치매노인의 증상 완화와 치유에 효과가 있음을 소개하고자 한다. 아울러 경증치매노인을 치유하는 방법에 책을 중심축으로 하여 미술치료, 음악치료, 작업치료 등 다양한 치료와 함께 융합적으로 만들어 낼 수 있으며 실제적으로 독서치유의 방법과 절차에 따라 프로그램을 실행하고 경증치매의 병증 지연에 독서치유 북테라피가 도움이 됨을 알리고자 한다. 더불어 치매는 예방 가능한 질병으로(한국치매협회) 보고 있기에 북테라피로 고령화 사회의 치매 문제의 해결가능성을 제시하고자 한다.

거스 쿤  | 디애셋

33,300원  | 20241231  | 9791198611420

2024년 12월 3일 밤의 바보 같은 선택 윤석열이 비상계엄을 선포한 지난해 12월3일 밤, 국내 가상자산 거래소에서 1억3000만원대에 거래되던 비트코인 가격이 순간적으로 8000만원대까지 곤두박질쳤다. 21세기 대한민국에서 일어나리라고는 상상도 못한 사건에 극도로 불안해진 투자자들이 ‘패닉 셀’에 나섰기 때문이었다. 반대편에선 헐값에 비트코인을 사려는 투자자들이 필사적으로 매수 버튼을 눌러댔다. 한밤중에 비트코인을 팔려는 자와 사려는 자가 한꺼번에 몰리면서 국내 가상자산 거래소들은 잠시 먹통이 됐다. 국가적 위기 상황에서 비트코인을 판 자와 산 자 중 어느 쪽의 선택이 옳았는지는 금세 판가름났다. 비상계엄 해제 불과 몇 시간 만에 비트코인 가격은 원상회복했고, 이튿날 사상 처음으로 10만달러를 돌파했다. 비트코인은 한국 정치 경제와 상관없이 움직이는 글로벌 자산이다. 한국의 불확실성이 극적으로 커지면 국내 주식이나 원화를 매도하고, 글로벌한 자산 또는 달러를 매수하는 것이 이성적이고 합리적인 선택이다. 하지만 한국의 많은 비트코인 보유자들은 정반대로 판단해 큰 손실을 봤다. 비트코인에 대한 이해가 부족했던 것이다. 어쩌면 돈, 금융, 투자, 경제에 대한 이해도 부족했던 것일 수 있다.

아이즌 심  | 라에나무

18,420원  | 20250525  | 9791195364831

친환경 건강생활과 메디컬 허브를 위한 추천 필독서 허브는 단지 향긋한 찻잔 속에 머무는 존재가 아닙니다. 수천 년 동안 인류의 몸과 마음을 어루만져 온, 자연이 건네는 가장 조용하고 깊은 치유의 언어이기도 합니다. 이 책은 바로 그 허브의 진실된 목소리를 다시금 우리에게 들려줍니다. 『허브의 비밀 2(The Secret of Herb. II) - 파이토테라피』는 『허브의 비밀 - 녹색의학 이야기』 출간 이후 10년 만에 다시 열리는 두 번째 ‘녹색 선물 상자’입니다. 이 책은 허브를 단순한 식물이 아닌, 자연과 인간을 잇는 다리로 바라보며 그 안에 담긴 철학, 가치, 그리고 실용적 지혜를 차분히 풀어냅니다. 오랜 시간 통합의학과 녹색의학의 가치를 연구해온 저자는 허브를 건강산업의 핵심 자원으로 끌어올리는 여정을 선도해 왔습니다. 그 여정 속에서 ‘허벌리스트’와 ‘파이토테라피스트’라는 새로운 전문가 영역을 국내에 정착시키며, 허브의 가능성과 깊이를 사회 전반에 알리는 데 앞장서 왔습니다. 그 경험과 통찰을 바탕으로, 더 깊고 더 넓어진 녹색의학의 세계를 독자들과 나누려 합니다. 이 책은 ‘친환경 건강생활’이라는 화두 아래, 파이토테라피의 본질을 깊이 있게 탐색합니다. 허브가 현대의 건강 산업, 식품, 의약품, 반려동물 산업에 이르기까지 어떻게 활용되고 있는지 다양한 실제 사례를 통해 보여주며, ‘천연’이라는 이름으로 마케팅되는 수많은 제품들 속에서 무엇을 선택하고 무엇을 경계해야 할지에 대한 날카로운 통찰도 함께 제시합니다. 자연을 사랑하는 이들, 그리고 삶을 단순한 생존이 아닌 조화와 치유의 여정으로 만들어가고자 하는 이들에게 이 책은 묵직하면서도 다정한 초대장이 되어줄 것입니다.

최창수, 정동욱  | 부크크(bookk)

8,700원  | 20250719  | 9791112021779

현대인에게 꼭 필요한 ‘느림의 시간’이자, ‘마음의 쉼표’가 되어주는 컬러 테라피, 색을 통해 스스로를 표현하고, 위로받는 시간을 드리고자 디자인했습니다. 컬러 테라피는 선으로 구성된 도안을 색칠하는 활동을 통해 심리적 안정과 정서 회복, 집중력 향상 등을 돕는 심리 치유 방법 중 하나입니다. 그림 실력이 없어도 누구나 쉽게 접근할 수 있으며, 어린이부터 어르신까지 연령에 상관없이 즐길 수 있는 ‘마음의 운동’이라고도 할 수 있습니다. 컬러 테라피는 혼자서도 좋고, 여럿이 함께하면 더 따뜻합니다. 가족과 친구가 함께 색을 칠하며 대화를 나누는 시간은 서로를 이해하고 공감하는 기회가 됩니다. 컬러 테라피 꽃잎을 그리면서 나를 위로받는 경험을 해 보시길 바랍니다.

윤영미, 최윤길  | 자연으로사는사람들

16,200원  | 20230811  | 9791198006196

“밥은 보약이 될 수도, 독약이 될 수도 있다” 어릴 때 종종 부모로부터 키가 크고 건강할려면 “골구루 다 잘 먹어야 한다” 말을 듣곤 했다. 이 책은 이에 대해 거꾸로 얘기하고 있다. 건강 할려면 “나에게 맞는 음식을 먹어야 한다”고 편식을 권하고 있다. 저자는 자신의 몸을 회복하기 위해 이혈, 마사지, 음식등을 공부하면서 나에게 맞는 식단이 건강과 운명까지 영향을 미치다는 것을 깨닫고 가족과 이웃들에게 적극적으로 알려 편식테라피를 통해 회복된 사례와 집에서 누구나 간단하게 할수 있는 편식테라피 비법을 이 책에 담았다.

사라 크로스비  | 삶과지식

23,400원  | 20230713  | 9791185324692

「5분 테라피」는 심리치료사인 사라 크로스비가 당신에게 보내는 열린 초대장이다. 이 책은 당신이 누구인지, 당신이 사는 세상이 어떤 곳인지 안내하는 ‘자기다움’의 여정을 시작하도록 쉽고 간결하지만, 핵심을 놓치지 않는 명료함으로 가득하다. 당신이 진정 누구인지, 관계를 개선하고 관계 안에서 어떻게 행동해야 하는지, 자신에게 더 친절해지는 방법은 무엇이며, 사물에 어떻게 반응하고 왜 반응하는지, 자기 조절의 중요성, 삶의 경계와 자기 돌봄의 아이디어, 안전한 사랑의 내면 아이 치유 방법 등을 소개한다. 저자는 무리하지 말고, 도움을 청하는데 두려워하지 말며, 자기 발견이 평생의 기회가 되기를 당부한다. 당신은 인생을 즐길 자격이 충분하며 그 삶의 가능성은 지금, 이 순간임을 받아들여 같이 가보지 않겠냐고 손을 내민다.

오태규  | 아트테라피

13,500원  | 20230425  | 9791198236616

이 소설은 이젠 이 세상을 떠나고 우리 곁에 없는 주연무(朱煙霧)에 대한 이야기다. 그는 영어, 국어, 사회, 세 과목 교사 자격증을 독학으로 따낸 수재였다. 서울의 3대 단과학원이었던 정진학원, 한샘학원, 정일학원 중에서 정진학원을 설립한 1세대 원장이었다. 한샘학원도 정진학원에서 분가시켰으니 실질적으로 대형 학원을 두 곳이나 설립한 셈이다. 그는 노량진 학원가의 전설이 됐다. 20년 전 어느 날 아침, 홀로 관악산에 올라간 그가 돌연 심장마비로 급사한 것이다. 그렇게 허무하게 생을 마감하고 말았다. - ‘작가의 말’ 중에서

오태규  | 아트테라피

20,700원  | 20230425  | 9791198236609

· 이 책에서 특히 4월 16일 세월호 참사 이후로 끊이지 않던 그 비통하고 억울한, 반인륜적인 사건들을 빠짐없이 기록했다. 이 책을 세월호 희생자와 그 유가족들에게 바치고 싶다. (‘발문’ 중에서) · 아고니스트 당신이 힘차게 비상(飛翔)할 수 있는 시절에 태어나지 못한 것이 안타깝다. 비록 오늘은 찬바람이 부는 벌판에서 뒹굴고 있지만 언젠간 반드시 자조문학의 금자탑으로 우뚝 서리라고 굳게 믿고 있다. (‘발문’ 중에서)

데보라 프라이스  | 나비이펙트

15,300원  | 20220608  | 9791197584213

기적의 돈 공부 머니테라피! 당신의 돈에 대한 무의식적 패턴을 바꾸면 당신의 돈의 흐름은 기적처럼 바뀐다! 뉴욕 타임즈, 월스트리트 저널이 극찬한 ‘돈을 다루는 방법에 관한 최고의 안내서!’ 이 책은 출간 당시 '뉴욕 타임즈', '월스트리트 저널'와 같은 주요 언론에서 ‘돈을 다루는 방법에 관한 최고의 안내서’라는 극찬을 받았을 뿐만 아니라, 미국 수백 만 독자들의 재정적 성공을 이끌어왔다고 전해지는 책이다. 궁극의 돈 사용 매뉴얼 머니테라피는 메릴 린치, AIG, 매스 뮤추얼, 에드워드 존스 등 주요 투자전문 회사에서 20년 넘게 머니 코치로 일하면서 '머니 미라클(Money Miracle)'을 창출해 온 데보라 프라이스가 저술한 책이다. 데보라 프라이스는 돈의 문제가 결국은 마음의 문제라고 강력하게 주장한다. ‘머니테라피’란 인간과 돈의 관계를 새롭게 설정하고, 돈 때문에 상처받고 위축된 마음을 치유하는 것이다. 저자는 바로 이 마음의 문제를 해결하기 위해 필요한 '머니 테스트'를 구체적으로 제시하고, 이 테스트를 통해 '8가지 머니 타입'중 자신의 머니 타입이 무엇인지 인식해야 한다고 말한다. 머니테라피는 '돈과 인간의 관계'라고 하는 근본적이고 심층적인 관점을 제공함으로써, 진정한 부와 풍요로 갈 수 있는 비전과 현실적이고 구체적이고 실질적인 재정 전략을 수립할 수 있도록 여러분을 도울 것이다.