박지현  | 피톤치드

37,050원  | 20220325  | 9791186692899

어지러울 만큼 다양한 어지럼증의 양상과 원인 A to Z 세심하게 진단하고 정성껏 치료하면 거의 모든 어지럼증은 완치되거나 호전된다 연구에 따르면 3.3명 중 1명꼴로 평생 동안 한 번 이상은 병원에 가야 할 정도로 심하거나 지속되는 어지럼증을 겪는 것으로 나타났다. 더욱이 어지럼증 환자 수는 점점 더 증가하는 추세다. 굳이 통계를 확인해 보지 않아도, 가벼운 어지럼증에서부터 일상생활이 불가능한 수준의 중증 어지럼증까지 우리 주변에도 크고 작은 어지럼증으로 고통받는 사람들을 많이 볼 수 있다. 어지럼증이 이렇게 흔한 증상임에도, 아직까지 어지럼증에 대한 잘못된 인식과 선입견이 많다. 대수롭지 않은 질환으로 치부하거나, 잘 먹고 잘 쉬면 금세 낫는다고 쉽게 훈수를 두거나, 심지어는 빈혈이라고 자가진단 하거나 꾀병으로 무시하기도 한다. 이 책은 뇌신경학 박사이자 어지럼증 전문의인 저자의 객관적이고 과학적인 설명을 통해 어지럼증에 대한 이러한 오해를 불식시켜 준다. 이 책은 두 부류의 독자를 위해 쓰였다. 첫째는 자신의 어지럼증 증상을 더욱 잘 이해하기 원하는 환자들이다. 진료실에서 환자에게 설명하듯 쉽고 명쾌하게 풀어썼다. 둘째는 어지럼증에 대해 알고 싶은 의료인들을 위해서다. 어지럼증에 관한 의학 전문서는 아니지만 어지럼증이라는 복잡한 증상을 이해하는 데 길잡이 역할을 하도록 구성되어 있다. 이 책은 먼저 어지럼증이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 진화생물학적으로 어디서 기원했는지 이야기하고 있다. 그리고 어지럼증의 원인이 되는 구체적인 질환들에 대해 설명하고 있다. 특히 어린이, 청소년, 노년기 등 생애 주기에 따른 어지럼증과 여성의 어지럼증, 만성 어지럼증 등 더 넓은 스펙트럼에서 어지럼증을 이해할 수 있도록 한 것이 이 책만의 특징이다. 또한 의학적 치료만큼이나 중요한 음식, 수면, 스트레스 등 어지럼증에 영향을 주는 일상의 습관에 대해서도 다루고 있어, 환자들이 일상 속에서 어지럼증을 스스로 잘 관리하는 데도 큰 도움이 될 것이다.

김도환  | 씽크스마트

14,400원  | 20220228  | 9788965293071

'우리 아이는 공부만 하는데 왜 아플까?' 〈엄마, 자꾸 배가 아파요〉 중요한 시험을 앞둔 우리 아이. 종일 책상에 앉아 공부해도 모자랄 판에 배가 아프다며 화장실을 들락거린다. 어느 날은 머리가 깨질 듯이 아프다며 종일 방에 누워 하루를 보낸다. 이러다가 시험을 망칠 것 같아 병원에 데려가 여러 검사를 받았지만 특별한 이상이 없다고 한다. ‘책상에 앉아 공부만 하는데 왜 아플까?’, ‘혹시 꾀병은 아닐까?’ 답답한 마음만 든다. 〈병원에서는 이상이 없다고 하는데…….〉 수험생들은 시험을 앞두고 과민성대장증후군, 비염, 두통 등의 증상을 종종 겪는다. 시험을 망칠까 걱정되는 마음에 병원에 가서 이것저것 검사를 받아도 아무 이상이 없다는 결과만 나올 뿐, 증상은 나아지지 않고 계속해서 공부를 방해한다. 정말 몸에 아무 이상이 없는 것일까? 〈수험생도 직업병이 있다〉 저자는 책을 통해 직장인들이 직업병으로 고생하듯 시험을 준비하는 수험생도 직업병에 걸린다고 한다. 그리고 직접 이름 붙인 ‘수험생 직업병’에 걸린 중·고등학생의 경우, 이를 방치하면 성인병까지 발전할 수 있다고 경고한다. 그렇다면 수험생 직업병을 어떻게 하면 치료할 수 있을까? 서울대 공대 출신 한의사인 김도환 저자의 수험생 건강 관리 비결을 이 책을 통해 알아보자.

신현재  | 이채

9,000원  | 20101001  | 9788988621837

내 몸에 필요한 맞춤 효소로 건강을 디자인하자! 효소박사 신현재의 신개념 효소 가이드북『춤추는 효소』. 20년간 효소(enzyme)를 연구해온 저자가 효소의 여러 측면 중 우리 몸의 영양과 건강, 그리고 치료에 관한 내용을 정리했다. 먼저 효소를 이해하는 데 가장 중요한 배경지식을 설명하고, 효소가 우리 몸속에서 어떤 역할을 하는지 알아본다. 마지막으로 효소가 풍부한 음식 만들기, 좋은 효소 제품 찾기 등의 실제적인 응용 분야를 소개했다. 이를 통해 효소의 영양학적 중요성을 널리 알리고 나아가 각종 질병 치료에 미치는 영향까지 폭넓게 이해할 수 있도록 했다.

박점수  | 메이킹북스

18,000원  | 20220101  | 9791167910813

말기 암을 이겨내고 마라톤 풀코스(42.195km)를 완주하기까지… 암 환우가 들려주는 진짜 암 극복 이야기 이 책은 고통의 시간을 진솔하게 그려냄과 동시에 암 환우로서 투병 생활 동안 직접 경험하고 체득한 사실을 바탕으로 암 극복을 위한 5가지 요법을 제시하고 있다. 책 말미에는 그의 지침으로 건강을 되찾은 이들의 생생한 목소리도 함께 실었다. 어렵거나 까다로운 내용 대신 누구나 실천 가능한 생활 속 방법들로 암을 극복하고 건강을 지키는 지침으로 삼기를 권한다.

이태원  | 청아출판사

35,100원  | 20211028  | 9788936811976

더없이 소중한 장기, 콩팥 우리 몸의 등 쪽, 척추 양쪽에는 강낭콩 모양을 한 장기 한 쌍이 서로 마주 보고 있다. 색은 적갈색으로 팥 색깔과 비슷하다. 바로 콩팥(신장)이다. 콩팥의 크기는 자기 주먹만 하며, 양쪽 콩팥의 무게는 전체 체중의 0.5% 정도에 지나지 않는다. 콩팥은 이처럼 자그마한 장기이지만 인간의 생명을 유지하는 데 매우 중요한 역할과 기능을 담당하고 있다. 콩팥은 몸속 대사 과정에서 만들어진 노폐물을 걸러 소변으로 배설시켜 혈액을 깨끗이 정화한다. 우리 몸의 수분 균형을 유지해 부종이나 탈수를 방지하고, 체액 내 주요 전해질의 농도를 정상으로 유지하는 역할도 담당한다. 또한 호르몬 생산을 조정하여 혈압을 유지하고 빈혈을 예방하며, 비타민 D 활성화에 핵심적인 효소를 생산해 뼈를 튼튼하게 만든다. 이렇게 중요한 장기인 콩팥은 안타깝게도 한번 망가지면 기능이 완전히 회복되지 않는다. 콩팥 기능은 노화에 따라 서서히 저하되기도 하지만, 다양한 원인으로 인해 그보다 더 빨리 망가질 수도 있다. 단백질 과다 섭취와 과격한 운동 혹은 탈수 상태로 인해 콩팥 질병이 생길 수 있으며, 당뇨병과 고혈압 같은 만성 질환을 앓고 있는 경우에는 더 빠른 속도로 콩팥 기능이 저하된다. 그런데 콩팥은 기능이 떨어져도 특별한 증상이 없어서 알아차리기가 어렵고, 발견했을 때는 콩팥병이 상당히 진행된 경우일 때가 많다. 콩팥 기능이 극도로 저하되면 종국에는 말기 신부전에 이르러 투석이나 이식을 받아야 한다. 우리나라도 점차 고령화 사회가 되면서 콩팥병 환자 수가 점점 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 「2019 건강보험통계연보」에 따르면, 만성 콩팥병이 전년도 대비 증가율이 높은 질병 2위로 나타났다(만성 콩팥병 환자 수가 23만 명에서 25만 명으로 전년도 대비 10.1% 증가). 콩팥병 발생률이 늘고 있는 만큼, 우리는 콩팥병에 대비하고자 콩팥에 대해 더 잘 알고, 병이 발생했을 시 어떻게 관리해야 할지 알아야 할 필요가 있다.

선재광  | 전나무숲

13,500원  | 20210514  | 9791188544660

만성질환은 약으로는 치료되지 않는다. 피 해독을 해야 근본 원인이 제거되면서 만성질환이 낫는다!

최상록  | 에스엘건강출판사

2,700원  | 20210610  | 9791197273230

저자 최상록은 얼마 전에 ‘마스크를 버리자’는 책을 내였으나 책의 제목이 정부 시책과 어울리지 않는점이 있어 모 서점에서는 광고도 책도 내리는 일까지 발생하였다. 하여 단념하고 더는 이 일에 신경을 쓰지 않으려 했으나 3월달에 한 전시회에서 새로운 치료방법에 대한 영감을 얻고 다시 전번 책의 호흡기 부분만 보완하여 새 책을 내기로 하였다. 책 의 분량은 30 페이지 뿐이지만 호흡기 전염병의 치료는 이 책 만으로도 충분하리라 생각 된다. 이 책에서 제시한 치료법은 간단하면서도 안전하며 효과도 좋고 경제적임으로 독자 여러분께서는 의심부터 하지 마시고 한번 실천해 보시기 바란다. 책갑은 담배 한갑 값 도 안되며 원료는 아이스크림 값이나 하니 아이스크림 하나 땅에 떨구었다 생각하고 사용해보길 강력히 권하는 바이다. 즉 책값과 원료 값이 담배 한갑 정도의 가격이다. 모든 호흡기 전염병, 감기, 독감, 폐결핵, 메르스, 사스, 코로나 그리고 이것들이 변종이 있다 하여도 모두 이책의 제시한 방법대로 한다면 치료될분만 아니라 단시간에, 당신이 병원으로 떠난다면 병원에 도착하기전에 모든 병 증상은 소실되고 없을 것이다. 내가 허풍친다면 신고하라, 달게 법의 심판을 받겠다. 하지만 신고하더라도 우선 먼저 실천해 본 다움 ,책의 내용이 거짓이다면 그때가서 신고해도 늦지 않을 것이다. 단 정확히 책의 제시대로 행하기만을 바랄뿐이다. 혹시 어떤분들은 단장 자기자신의 수입에 지장이 있다고 생각할수 있지만 너무 개인적인 욕심만을 바라지 마시고 시기도 시기인지라 너그럽게 생각해 주시기 바랄 뿐이다. 아무리 좋은 방법이라도 한 개인의 힘은 한계가 있는 것이다. 지금의 코로나-19의 정국속에서 다른 호흡기 질환 치료법까지 발견하였으며 공개하나 각국 정부 당국자들이 계속 배척한다면 언젠가는 진실은 밝혀질 날이 있을 것이지만 지금의 나로서는 얼마나 더 지탱할수 있을지 나 자신도 알수 없다. 가는 데 까지 가보는 것이다. 2년 반 동안의 모든 심혈로 이 책 하나 세상에 드리는 바이다. 아마 내 생의 가치도 이 책에 있지 않나 생각된다. 운이 따르는 분의 행운을 비는 바이다. 저자,출판인 최상록 2021.06.02. 한국서

박정수  | 지누

15,300원  | 20210321  | 9791187849339

세상에 ‘착한 암’은 없다! 갑상선암의 오해와 진실에 대한 생생한 현장기록 〈박정수 교수의 갑상선암 진료일지 -두 번째 이야기-〉 〈박정수 교수의 갑상선암 진료일지 -두 번째 이야기-〉는 세계적인 갑상선외과전문의 박정수 교수가 갑상선암에 대한 정확한 정보와 수술과정을 담은 생생한 진료일지이다. 2012년 7쇄가 발행될 만큼 주목받았던 〈박정수 교수의 갑상선암 이야기〉를 시작으로, 2015년 〈박정수 교수의 진료일지〉에 이은 후속 시리즈이다. 무엇보다 〈박정수 교수의 갑상선암 진료일지 -두 번째 이야기-〉는 2015년 새롭게 개정된 미국의 갑상선암 진단과 치료에 대한 진료지침개정이 적용된 뒤의 진료현장을 담았다는 점에서 그 의미가 크다. 저자는 최근 ‘갑상선 암은 착한 암’이라거나, ‘암을 발견해도 전이가 느려 빨리 수술하지 않아도 된다’는 등의 정보를 믿고, 종양을 방치하거나 치료를 미룸으로써 상태가 악화된 채 병원을 찾는 환자들이 늘어나는 것을 경험하고, 이 책을 통해 왜곡된 사실을 바로잡아 환자와 그 가족들이 더 큰 피해를 입지 않았으면 하는 바람을 전한다. 갑상선암수술을 계획 중이거나 이미 경험을 했다면, 또는 사랑하는 가족과 친구가 암으로 고통받고 있다면 〈박정수 교수의 갑상선암 진료일지 -두 번째 이야기-〉가 큰 힘이 될 것이다.

이태원  | 청아출판사

16,200원  | 20201230  | 9788936811761

더없이 소중한 장기, 콩팥 우리 몸의 등 쪽, 척추 양쪽에는 강낭콩 모양을 한 장기 한 쌍이 서로 마주 보고 있다. 색은 적갈색으로 팥 색깔과 비슷하다. 바로 콩팥(신장)이다. 콩팥의 크기는 자기 주먹만 하며, 양쪽 콩팥의 무게는 전체 체중의 0.5% 정도에 지나지 않는다. 콩팥은 이처럼 자그마한 장기이지만 인간의 생명을 유지하는 데 매우 중요한 역할과 기능을 담당하고 있다. 콩팥은 몸속 대사 과정에서 만들어진 노폐물을 걸러 소변으로 배설시켜 혈액을 깨끗이 정화한다. 우리 몸의 수분 균형을 유지해 부종이나 탈수를 방지하고, 체액 내 주요 전해질의 농도를 정상으로 유지하는 역할도 담당한다. 또한 호르몬 생산을 조정하여 혈압을 유지하고 빈혈을 예방하며, 비타민 D 활성화에 핵심적인 효소를 생산해 뼈를 튼튼하게 만든다. 이렇게 중요한 장기인 콩팥은 안타깝게도 한번 망가지면 기능이 완전히 회복되지 않는다. 콩팥 기능은 노화에 따라 서서히 저하되기도 하지만, 다양한 원인으로 인해 그보다 더 빨리 망가질 수도 있다. 단백질 과다 섭취와 과격한 운동 혹은 탈수 상태로 인해 콩팥 질병이 생길 수 있으며, 당뇨병과 고혈압 같은 만성 질환을 앓고 있는 경우에는 더 빠른 속도로 콩팥 기능이 저하된다. 그런데 콩팥은 기능이 떨어져도 특별한 증상이 없어서 알아차리기가 어렵고, 발견했을 때는 콩팥병이 상당히 진행된 경우일 때가 많다. 콩팥 기능이 극도로 저하되면 종국에는 말기 신부전에 이르러 투석이나 이식을 받아야 한다. 우리나라도 점차 고령화 사회가 되면서 콩팥병 환자 수가 점점 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 「2019 건강보험통계연보」에 따르면, 만성 콩팥병이 전년도 대비 증가율이 높은 질병 2위로 나타났다(만성 콩팥병 환자 수가 23만 명에서 25만 명으로 전년도 대비 10.1% 증가). 콩팥병 발생률이 늘고 있는 만큼, 우리는 콩팥병에 대비하고자 콩팥에 대해 더 잘 알고, 병이 발생했을 시 어떻게 관리해야 할지 알아야 할 필요가 있다. 콩팥과 콩팥병에 관한 모든 궁금증을 해결해 주고자 콩팥병 고수 30여 인이 모였다! 콩팥이 안 좋을 때 우리 몸에 나타나는 이상 신호는 어떤 것이 있을까? 발병 증상은 어떠하며, 주의해야 할 점은 무엇일까? 콩팥병이 있다면 식생활은 어떻게 관리해야 하며, 막막하고 두렵게만 느껴지는 투석과 이식은 어떻게 이루어질까? 이 책은 현재 콩팥병을 앓고 있는 사람은 물론, 콩팥에 대해 제대로 알고 콩팥병을 예방하고자 하는 모든 이에게 필요한 정보를 전달하여 콩팥과 관련된 궁금증을 속 시원히 해결해 주는 책이다. 대표 저자 이태원 원장은 경희대학교 의과대학 명예교수이자 수십 년간 의료계에 몸담고 있는 국내 최고의 신장내과 전문의다. 또한 현재 활발히 활동 중인 콩팥병 전문의 30인이 공동 집필자로 참여해 현장에서 보고 느낀 경험을 바탕으로 환자들에게 진정 필요한 정보들을 엄선하여 생생히 전달하고 있다. 관련 내용을 그린 일러스트 삽화를 함께 수록하여 시각적 이해를 도왔으며, 투석 환자가 챙겨야 할 예방접종이나 알아두어야 할 복지 정보 등을 팁으로 첨부하여 실용적인 도움이 될 수 있도록 하였다. 콩팥병 환자와 그 가족들의 걱정과 두려움을 덜어 주고, 체계적인 관리를 통해 환자들이 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 진심을 담아 다양한 콩팥이야기를 들려준다.

양광환  | 모드공짜출판사

27,000원  | 20100125  | 9788996242529

벌침 하나로 만병의 근원을 없애는 비법! 벌침봉침 가이드 제2권 『누구나 쉽게 즐길 수 있는 벌침이야기』. 이 책은 저자가 직접 임상하고 체험한 사례를 기초로 하여 구성하였으며, 벌침을 놓는 방법에 대한 기술과 각종 질환에 맞는 침 사용법을 담고 있다. 또한 꿀벌 하나로 자신의 건강을 지킬 수 있는 방법을 제시해 일반인도 별 어려움 없이 이해하고 실행할 수 있도록 했다.

대한건강증진치료연구회  | 법문북스

14,400원  | 20200920  | 9788975358562

현대 남성 질환의 『한방치료비법』은 〈피로는 빨리 푼다〉, 〈성인병 대책〉, 〈스트레스로 심해진다〉, 〈여러가지 트러블〉 등 한방치료비법의 기초적이고 전반적인 내용이 수록되어 있다.

김효상  | 지식과감성

16,200원  | 20200815  | 9791165523428

한국의료재단 김효상 원장이 들려주는 “헬리코박터, 위염, 위암 만화 이야기” 이 책은 검진에 흔한 위염 중에서 중요한(위암이 발생할 위험이 있는) 위염을 중심으로 헬리코박터 파일로리, 위암, 위용종, 위상피하 종양 그리고 다소 생소하지만 제균으로 치유되는 말트림프종 같은 악성 종양까지 다양한 위 질환에 대해 시원하고 재미있게 얘기해 줄 것입니다. 의학적인 내용을 부드럽고 위트 있게 보여 주기 위해 의학 용어를 의인화한 캐릭터로 만들고, 캐릭터들이 코믹한 대화를 하는 친근하고 유쾌한 설정을 하였습니다.

김진목  | 전나무숲

10,800원  | 20071220  | 9788991373211

현직 의사가 용기 있게 고백한 현대의학 치료의 현실과 똑똑한 이용법을 담은 의료소비자의 필독서. 병원검사, 약물, 수술, 예방의학, 말기의학 등 현대의학의 위험성을 종합적으로 지적한 국내 의사가 쓴 최초의 현대의학비판서이다. 의사이면서도 아토피와 만성 간염을 달고 산 난치병 환자였던 저자의 직접적인 경험담을 통해, 환자 입장에서 질병 치유에 필요한 실질적인 정보를 담고 있다.

서효석  | 편강

10,800원  | 20110111  | 9788996355625

『현대인의 6대 난치병을 치료하는 기적의 건강법』은 폐 건강 열풍을 일으킨 서효석 편강한의원 원장이 40여년 임상경험을 자양분 삼아 잦은 감기, 편도선염, 비염, 천식, 아토피부터 폐기종, 폐섬유화, 기관지 확장증, 폐암에 이르기까지 사례 중심으로 써내려간 처방전이다. ▶ 이 책은 2008년 다산라이프에서 출간한 의 개정증보판입니다.

후나세 순스케  | 중앙생활사

13,050원  | 20171120  | 9788961412100

웃어야 건강해진다! 『우리가 몰랐던 웃음 치료의 놀라운 기적』은 신나게 깔깔거리고 박장대소하는 웃음마당이야말로 암, 당뇨병, 아토피, 우울증, 알레르기, 화분증, 천식, 류머티즘, 냉증 등 각종 질병을 절로 낫게 하는 기적의 묘약임을 다양한 사례와 자료를 통해 일목요연하게 보여준다. 즉, 각종 난치병 환자들에게 덜 고통스럽고 심지어 재미있기까지 한 웃음이라는 제3의 치유방법을 소개하는 희망의 메시지라고 할 수 있다.