조지 베일런트  | 프런티어

9,800원  | 20100120  | 9788947527385

70여 년에 걸쳐 추적한 삶의 지혜를 한 권으로 총결산했다! 행복하고 건강한 삶에도 법칙이 있을까? 하버드대학교 연구팀은 1930년대 말에 하버드에 입학한 2학년생 268명의 삶과 서민 남성 456명, 그리고 여성 천재 90명을 72년간 추적하며 바로 이 질문에 대한 답을 찾아왔다. 건강한 인간의 전 생애에 걸친 전향적 연구로서 세계적인 권위를 지닌 '하버드대학교 성인발달연구'를 바탕으로 한 이 책은 과학적 데이터를 뛰어넘는 극적인 기록들과 가슴 깊은 곳을 울리는 시적 깨달음을 전해준다. 노년에 이른 사람들의 생애를 더듬어가면서, 성공적인 노화에서 가장 근본적인 요소가 무엇인지를 밝혀낸다.

황성하  | 에세이

8,640원  | 20080310  | 9788960231580

[에세이 작가 총서] 143번째 작품으로 네 자녀를 둔 토종 선생님 황성하가 제시하는 행복론. 행복은 멀리 있는 것이 아니라 가까이 있는 것이고, 누가 만들어 주는 것이 아니라, 내가 만들어 가는 것이라는 것을 잘 알면서도 우리는 그런 사실을 깜박깜박 잊고 살아간다. 나의 호주머니 안에서 꼼지락거리는 작은 행복들을 무시한 채, 그저 남의 것이 커 보이고, 화려하고, 내 것보다 다 옹골차고 알토란같다고 믿어버린 내 잘못에, 갑작스레 아내의 향기가 확 덮쳐버린다.

황성하  | 글벗

11,700원  | 20140310  | 9788965330400

원찬우  | 북팟

9,500원  | 20231208  | 9791166639074

인생을 살아가는 한 가지 공통된 목표가 있다면 그것은 행복이겠지요. 행복한 삶을 살기 위해서 우리는 끊임 없이 노력하며 살아가고 있습니다. 열심히 사는 것이 많이 행복에 도달하는 유일한 방법이라면 행복은 그다지 멀지 않은 곳에 있을 수도 있습니다만 현실은 그렇지 않죠. 어떻게 우리는 행복한 삶을 살 수 있을까요. 평범한 청년이 쓴 행복의 조건들에 대한 책입니다.

김영란  | 북포스

8,640원  | 20141024  | 9788991120808

20년간 어린이집 원장으로 활동해온 유아교육자의 인생일기이자 꿈 도전기이자 비망록. 저자는 자신의 분야에서 늘 새로운 꿈을 꾸었고 멈추지 않고 도전했으며, 그 과정에서 행복의 지혜를 터득했다. 그리하여 가장 중요한 두 가지 행복의 조건을 제시하고 있다. 첫째는 긍정의 힘이다. 형편이 넉넉지 않은 환경에서 성장한 사람들은 자칫 타인을 부러워하거나, 자신의 불행을 남의 탓으로 전가하거나, 자기연민에 빠진다. 이런 경우 부정적인 사람이 되어 쉽게 좌절하고 꿈을 포기하게 된다. 그러한 고비를 겪은 저자는 타인과 비교하지 않고 자신의 장점을 발굴하고 개발했던 스토리를 잔잔히 들려준다. 둘째는 소망하는 마음이다. 이것은 열악하고 지지부진한 일상에 매몰되지 않고 더 넓은 세계로 나아가게 하는 동력이다. 학창시절 고학생으로 공부해온 저자는 이십대에 어린이집 원장이 되겠다는 꿈을 실현했다. 가진 돈도 없고 경험도 부족한 처지에서 마흔에 이루고자 했던 꿈을 과감히 앞당겨 이룰 수 있었던 것은 간절한 소망을 지니고 있었기 때문이다. 이때의 간절한 소망은 도전하고자 하는 꿈에 대한 자기확신이라 말할 수 있을 것이다. 저자는 꿈꾸는 자만이 앞으로 나아갈 수 있음을 다양한 사례를 통해 증명하고 있다.

원찬우  | 북팟

0원  | 20230531  | 9791166638589

인생을 살아가는 한 가지 공통된 목표가 있다면 그것은 행복이겠지요. 행복한 삶을 살기 위해서 우리는 끊임 없이 노력하며 살아가고 있습니다. 열심히 사는 것이 많이 행복에 도달하는 유일한 방법이라면 행복은 그다지 멀지 않은 곳에 있을 수도 있습니다만 현실은 그렇지 않죠. 어떻게 우리는 행복한 삶을 살 수 있을까요. 평범한 청년이 쓴 행복의 조건들에 대한 책입니다.

Sakae Kusama  | 학산문화사

5,400원  | 20191211  | 9791134844325

‘꾸물대지 말고 대범하게. 약한 자에게 다정하게.’가 신조인 네기시는 사람 좋은 회사원. 어느 날 그가 집에 돌아와보니 아파트가 불에 전소되고 말았다! 가끔 이웃집에서 울던 고양이는, 그리고 이웃은 괜찮을까…? 자기보다 남을 먼저 생각한 네기시. 그런 그에게 숙소를 제공해준 것은 인근 아파트에 사는 스와였다. 사실 스와는 전부터 네기시를 짝사랑하고 있었는데….

김진  | 뭉치

11,700원  | 20230330  | 9791163635925

미래 인재로 가는 힘! 뭉치 『초등첫인문철학왕』 시리즈 우리 집도 부자라면 행복할까? 내 행복과 모두의 행복은 왜 다를까? 새 핸드폰을 사러 가는 날이라 마음이 한껏 들뜬 가온이는 엄마와 티격태격한 끝에 원하던 신형 핸드폰을 샀어요. 하지만 처음처럼 행복한 기분이 들지 않았지요. 뭐든지 양보하며 착한 척하는 언니 영온이도 미웠어요. 게다가 친구들이랑 떡볶이 먹으러 간 만나 분식에서 일하는 엄마를 마주친 가온이는 창피해서 도망치고 말았어요. 엄마가 대기업에 다닌다고 친구들에게 거짓말을 했거든요. 아빠가 사업에 실패해 가족이 떨어져 살게 되면서 가온이는 더 투정을 부리는 것 같아요. 행복이란 게 꼭 큰돈이 있어야 하는 걸까요?

한상욱  | 시선사

0원  | 20120320  | 9788964270455

시인 한상욱의 『행복의 조건』. 2012년 문예지 '시선'을 통해 문단에 나온 저자의 첫 번째 시집이다. 인간 스스로 자신의 현재의 위치를 뒤돌아보라는 경고의 메시지와 다름없는 마음의 고요를 안겨주는 시를 수록하고 있다. 삶의 지난함을 극복의 차원으로 승화하려는 성찰의 메시지가 작용한다.

존 포웰  | 분도출판사

5,850원  | 19950901  | 9788941995173

가톨릭 신자들을 위한 책. 가톨릭의 사상 및 철학에 대해 이야기하고 있다.

오리슨 스웨트 마든  | 힐링21

9,720원  | 20150720  | 9788996966050

『행복』은 20세기의 가장 위대한 연설자와 작가에게 이토록 지대한 영향을 미친 오리슨 스웨트 마든의 여러 글들을 행복이란 주제에 맡게 편집한 글이다. 각 장 마지막에는 ‘오늘 나는’ 으로 시작되는 문구가 있다. 그 다음에는 살아가는 동안 행복의 질과 수준을 높이기 위해 활용할 수 있는 방법들을 소개했다. 이것은 마든의 원래 글에는 없던 부분으로, 삶에서 원하는 것을 이루기 위해 실천해야 하는 행동과 선택할 행동을 창조적인 생각을 제안한 것이다.

김철수  | 스토리존

13,830원  | 20180711  | 9791188299034

대한민국이 지향해야 할 국가 모델, 네덜란드 어린이부터 노인까지 행복한 이유는? 교육, 복지, 안전, 환경, 기회균등, 신뢰와 균형, 산업구조, 기업경영 등 사회 전반에 대한 네덜란드의 이야기를 듣는다!

KAIST 미래세대행복위원회  | 크리에이터

0원  | 20200506  | 9791196328221

우리의 현재는 미래세대에게 잠시 빌려 쓰고 있는 것뿐이다. 아직 태어나지 않았거나 미성년자인 미래세대를 위한 행복에 현세대가 관심을 기울여야 하는 이유가 여기 있다. 또한, 이는 눈부신 기술 혁신과 앞으로 바뀔 변화의 지형도를 그려보기 전에 우리가 늘 염두에 두어야 할 초석이 되어야 한다. 이 책은 KAIST 문술미래전략대학원에서 ‘미래’, ‘세대’, ‘행복’이라는 세 가지 핵심 개념을 가지고 현세대가 미래세대를 염려하고 그들의 행복한 삶을 보장하는 여러 가지 노력을 모색하는 의미에서 발족한 ‘미래세대행복위원회’의 연구 결과를 정리했다. 과거를 돌아보고, 현재를 발판 삼아 바람직한 미래를 위해 지금 우리가 할 수 있는 일에 대해 보다 많은 사람이 관심을 가지고, 할 수 있는 일을 해나가는 데 이정표가 되길 바란다.

신승배  | 지식과감성

0원  | 20160930  | 9791159612800

한국 청소년! 이들은 왜 행복하지 않은 것일까? 『한국 청소년 행복의 조건』은 교육, 입시, 취업 등, 우리 사회 청소년들이 처한 현실에 대한 엄중한 책임감에서 출발하였다. 한국 청소년들이 처한 문제에 공감하고 이들이 내딛을 다음 발걸음을 함께하기 위하여, 한국 청소년의 행복 실태에 대해 분석하고 청소년 행복을 위한 대안을 모색하였다. 이 책을 통해 우리 사회 청소년의 행복의 조건을 포용적으로 이해하고, 이 땅의 수많은 청소년들이 스스로 행복한 삶을 살아갈 수 있는 든든한 사회적 환경을 마련하는 데에 보탬이 되기를 희망한다.

김이섭  | 체인지업

15,560원  | 20240115  | 9791191378481

“지금은 내 감정을 돌봐야 할 시간” 나를 위해, 인생에서 가장 값진 ‘첫 경험’을 선물하라! 타인의 감정에 휘둘려 자신을 돌보지 못한 이들에게 전하는 인생에 대한 심도 깊은 통찰과 지혜, 그리고 생각 훈련법 ★대한민국을 빛낸 자랑스러운 한국인 대상 수상★ ★올해의 신한국인 대상 수상★ ★한국을 이끄는 혁신 리더 선정★ ★미래창조 신지식인 선정★ 우리를 힘들게 하는 관계들은 의외로 가까이에 있다. 매일 만나는 가족이나 친구, 선생님 등 처음 만나는 사람이 아닌 늘 얼굴 보며 지내야 하는 가까운 사람들, 일상에서 어쩔 수 없이 마주쳐야 하는 사람들이다. 우리나라 직장인들을 대상으로 한 설문 조사에서 ‘가장 큰 피로 유발 물질’로 꼽힌 1위는 다름 아닌 ‘직장 상사와 동료’였다. 배우자, 자녀, 부모님이 그 뒤를 이었다. 즉 함께 살아가는, 너무 가까워서 문제가 생기는 관계들인 것이다. 타인과의 관계 속에서 생기는 스트레스를 꾹꾹 참아 넘기기를 반복하다 보면 우리는 조금씩 무력감을 느낀다. 그렇게 반복되는 일상 속에서 자신이 실제로 상처받고 있는지, 얼마큼 힘든지, 스스로 알아차리기 어렵다. 이러한 감정들이 쌓이고 쌓이다 보면, 어느새 큰 문제가 되어 돌아온다. 미리 알아차리기만 했어도 치유할 수 있는 감정들이, 어느 순간 치료가 필요한 병이 되어 버리고 마는 셈이다. 세상에 상처받지 않고도 행복할 수 있을까? ‘김이섭’ 교수가 들려주는 감정 존중의 절대 원칙 자신의 감정을 존중하고 위로하는 것은 우리가 살아가는 데 있어 꼭 필요한 과정이다. 행복해지기 위한 가장 중요한 조건은 주변 사람들과 건강하고 좋은 관계를 맺는 것. 그러기 위해서는 먼저 자신의 감정을 알아차리고 존중해야 한다. 그럴 때 비로소 타인의 마음을 읽을 수 있고, 서로를 이해할 수 있다. 나를 돌보지 않은 상태에서 타인을 이해하고 돌봐줄 여유는 없다. 저자는 세상으로부터 자신을 지키는 방법으로 ‘마음 이음’을 꼽는다. 사람과의 관계는 마음의 연결이며, 따뜻한 마음이 사람과 사람을 이어준다는 것이다. 지금처럼 공감과 위로가 절실히 필요한 때에는 누구나 자신의 감정을 잘 살펴야 한다. 스스로 다독이고 보듬어주며, 따뜻한 위로와 응원을 전하는 것이 자신을 지키는 일임과 동시에 타인을 지켜주는 일이기 때문이다. 멀어지고 싶다가도 혼자 있으면 외롭고, 화가 치솟다가도 자신감이 없어지지만, 그럼에도 행복해지고 싶은 우리의 숨겨진 감정들과 그런 감정을 행복으로 바꿀 수 있는 특별한 조건들을 하나씩 알아가 보자.