먹는 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다

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책 정보

· 제목 : 먹는 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788919012192
· 쪽수 : 216쪽
· 출판일 : 2001-02-20

책 소개

저자는 이 책에서 우리가 기존에 갖고 있는 식품 상식이 얼마나 잘못된 것인가를 날카롭게 지적하며 서두르지 말고 매주 한가지씩 나쁜 식습관을 고쳐나갈 것을 제안한다. 그러다보면 10개월 후에는 많은 사람들이 생활 방식, 사고방식, 음식에 대한 생각, 나아가 대인관계의 방식에까지 큰 변화를 느끼게 될 것이라고 한다.

저자소개

신디 오미라 (지은이) 정보 더보기

<먹는 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다>

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이순주 (옮긴이) 정보 더보기

한국외국어대학교 동시통역대학원 한영과를 졸업하고 배화여자대학교 강사 및 MBC 통역기자실 근무를 거쳐 현재 전문 번역인으로 활동 중이다. 번역서로는 <맥킨지는 일하는 마인드가 다르다> <에어프레임> <푸른 항해> <바로 이 몸에서 이 생에서> <아프리카 파워> <기아, 더 이상 두고 볼 수 없다> <세상은 당신의 아이를 원한다> 등 100여 권이 있다. 월간지 내셔널지오그래픽 한국어판 번역가이기도 하다.

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