현대인의 적응과 정신건강

머리말 / 3

제1장 스트레스의 근원과 영향 11
I. 스트레스의 개념 13
II. 스트레스의 근원 20
III. 스트레스에 대한 신체적 반응 28
IV. 스트레스에 대한 심리적 반응 46
V. 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인들 52

제2장 스트레스: 어떻게 대처할 것인가? 67
I. 대처의 개념 및 본질 71
II. 통상적인 대처 방식들 76
III. 건설적인 대처 94

제3장 자기개념과 그 영향 125
I. 자기개념 128
II. 자기-지각의 기본 원리들 143
III. 자기 효능감:“ I can do it” 157
IV. 자기-제시 161
V. 자기 존중감 174

제4장 효과적인 의사소통과 원만한 대인관계 189
I. 의사소통 과정 192
II. 비언어적 의사소통 196
III. 언어적 의사소통 217
IV. 갈등을 효과적으로 다루는 법 235

제5장 타인에 대한 판단과 사회적 영향 241
I. 인상형성 244
II. 행동의 이유를 찾는 과정: 귀인 275
III. 타인의 태도를 변화시키기: 설득 289

제6장 호감 형성과 사랑 309
I. 대인매력에 영향을 미치는 요인들: 그대가 좋아지는 이유들 312
II. 낭만적 사랑 335
III. 낭만적 사랑의 과정 356

제7장 성 행동 및 성과 관련된 장애 373
I. 인간의 성 376
II. 성 반응의 생리학 391
III. 성 기능 장애, 변태적 성욕 및 성 정체감 장애 398

제8장 이상심리학: 이상행동과 심리장애의 이해 423
I. 이상행동 및 심리장애의 정의 425
II. 심리장애의 진단 및 분류 431
III. DSM-5(2013)의 심리장애 분류 435
IV. 심리장애의 치료 467

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