임신 출산 육아 백과

PART1 임신 기초 상식

Chapter 1 임신 준비의 모든 것
신비로운 임신의 과정 024
계획 임신, 이렇게 하라 026
고령 임신 계획, 이렇게 세워라 030
난임의 진단과 치료 034
Q&A 시험관아기
이상적인 병원 정하기 042
임신 전 검진과 예방접종 045
Special Page 유산 후 건강관리

Chapter 2 임신을 했어요
임신의 징후 050
기초체온법 052
출산 예정일 053
280일의 생명 여행 055
검진과 검사 058
쌍둥이를 가졌어요 063
알아두세요 맘카드와 아기보험
Special Page 예비 아빠의 10개월 임신 플랜

Chapter 3 똑똑한 아이 만드는 태교 백과
태교 플랜 074
1~12주 임신 초기 태교 082
13~28주 임신 중기 태교 085
임신 후기 태교 088
Special Page 재미있는 태몽 이야기


PART2 임신 중 몸의 변화

Chapter 1 임신 40주 프로그램 임신 초기
임신 1~2주 계획 임신을 준비한다 098
임신 3주 수정란이 세포분열을 한다 101
임신 4주 태아의 신경관이 생긴다 104
임신 5주 뇌와 척추가 형성된다 108
임신 6주 뇌의 발달이 활발해진다 111
임신 7주 태아의 심장이 형성된다 114
임신 8주 팔다리가 세분화된다 116
임신 9주 손가락, 발가락이 분리된다 118
임신 10주 태아의 생식기가 형성된다 121
임신 11주 태아가 급속도로 성장한다 123
알아두세요 임신 초기 Q&A

Chapter 2 임신 40주 프로그램 임신 중기
임신 12주 태아가 두 배 정도 자란다 154
임신 13주 얼굴이 완전한 형태를 갖춘다 156
임신 14주 태아의 성별 구별이 가능해진다 158
임신 15주 태반이 완성된다 160
임신 16주 근육과 골격이 더욱 단단해진다 162
임신 17주 피하지방이 생긴다 166
임신 18주 심장의 움직임이 활발해진다 169
임신 19주 뇌가 가장 크게 발달한다 171
임신 20주 감각기관이 크게 발달한다 173
임신 21주 태아의 소화기관이 발달한다 175
임신 22주 태아의 골격이 완전히 잡힌다 177
임신 23주 신생아의 모습과 비슷해진다 179
임신 24주 소리에 더욱 민감해진다 181
임신 25주 태아 피부가 불투명해진다 183
임신 26주 폐 속에서 폐포가 발달한다 185
임신 27주 태동이 심해진다 187
알아두세요 임신 중기 Q&A

Chapter 3 임신 후기
임신 28주 뇌 조직이 발달한다 208
임신 29주 태아가 빛을 감지한다 210
임신 30주 생식기 구분이 뚜렷해진다 213
임신 31주 폐와 소화 기관이 완성된다 215
임신 32주 태아의 움직임이 둔해진다 217
임신 33주 양수를 마시며 호흡한다 220
임신 34주 머리가 자궁 쪽으로 향한다 222
임신 35주 자궁저가 최고조에 달한다 224
임신 36주 신체 기관이 거의 다 자란다 227
임신 37주 체중이 계속 증가한다 230
임신 38주 골반 뼈가 태아를 에워싼다 232
임신 39주 폐나 심장 등이 완성된다 234
임신 40주 출산이 시작된다 236
알아두세요 임신 후기 Q&A

Chapter 4 조심해야 할 임신 중 질병
임신부 최대의 적, 임신중독증 254
조산 257
유산 259
역아 260
자궁외임신 261
양수 트러블 262
태반 이상 264
임신우울증 극복하기 266
임신성 당뇨병 269
임신 중 자궁근종 271
임신 중 갑상선 질환 272
임신 중 피부질환 273

Chapter 5 임신 중 운동과 생활수칙
임신 초기 278
알아두세요 반드시 먹어야 하는 임신 초기 영양제
임신 중기 284
알아두세요 반드시 먹어야 하는 임신 중기 영양제
임신후기 303
알아두세요 반드시 먹어야 하는 임신 후기 영양제


PART3 출산

Chapter 1 출산 준비
아이용품 마련하기 318
입원용품 챙기기 326
출산 D-30 행동 지침 328
아빠와 함께 하는 출산 준비 331
제대혈 이해하기 334
Q&A 제대혈
산후조리원의 모든 것 338
Special Page 조기 출산

Chapter 2 분만
분만을 알리는 신호 & 병원 가기 344
자연분만 348
제왕절개 수술 360
무통 분만 364
분만의 종류 365
신생아 응급처치 374
여러 가지 분만 트러블 378
출산 후 병원 생활 382

Chapter 3 산후 조리
산후 1주 390
산후 2주 394
산후 3주 396
산후 4주 398
산후 5주 400
산후 6주 402
출산 후 건강 지키기 404
계절별 산후 조리법 409
산후 질병 412
산후 음식 418
산후 다이어트 프로젝트 421
Special Page 출산 후 더욱 예뻐지는 뷰티 케어
알아두세요 산후 성생활 및 미용관리


PART4 육아

Chapter 1 육아 24개월 성장과 발달
0~1개월(신생아) 445
2개월 448
3개월 451
4개월 453
5개월 456
6개월 459
7개월 462
8개월 465
9개월 468
10개월 471
11개월 474
11~12개월 477
13~18개월 480
19~24개월 483
Special Page 혹시 내아이가 저체중아 아닐까

Chapter 2 아이 돌보기 기초
아이 안아주기 492
기저귀 갈기 499
목욕시키기 506
옷 입히기 511
편안한 잠자리와 아이 재우기 515

Chapter 3 모유와 분유 수유
모유 수유는 왜 해야 할까? 520
모유 수유 성공 노하우 522
올바른 유축기 사용법 527
수유 중 트러블 529
젖 떼는 방법 533
분유수유의 기본 상식 535
특수 분유 및 젖병, 젖꼭지 고르기 541
Q&A 분유수유

Chapter 4 육아의 기본상식
건강의 척도가 되는 아이 변 548
올바른 수면 교육 592
대소변 가리기 훈련 555
아이 마사지 558
외출 준비 561
야단치기와 칭찬하기 563
장난감 고르기 566
EQ와 IQ 키우는 아이 감각 놀이 569

Chapter 5 건강한 이유식
이유식의 기본 원칙 574
컵, 숟가락, 포크 사용법 가르치기 579
초기 이유식 (생후 4~6개월) 582
중기 이유식 (생후 6~8개월) 587
후기 이유식 (생후 9~11개월) 593
완료기 이유식 (생후 12~15개월) 599
돌 전 아이 금지 식품 603

Chapter 6 홈 닥터
예방접종 608
신생아 관련 질병 616
소아과 단골 아이 병 625
계절별 유행병 635
안전사고 대처법 640
열 651
기침 654
구토 656
설사 658
복통 660
변비 662
경련 665
땀띠와 기저귀 발 667
약 먹이기 669