곰돌이 푸, 작은 행복을 써봐요

행복은 강도가 아니라 빈도라는 말만 곰곰이 생각해보면 그 답은 의외로 분명하게 보입니다. 작은 행복을 열 번 누리는 것이 큰 행복을 한 번 누리는 것보다 일상을 더 풍요롭게 만들어줍니다. 그래서 저는 많은 분들께 행복한 일이 있었다면, 작고 보잘것없어 보이더라도 그것을 꼭 기록으로 남기라고 말씀드렸어요. 그런데 행복을 기록으로 남기는 이들은 매우 적습니다. 일상에서 작은 행복을 찾고, 그걸 기록하는 습관을 갖는다면 그날 느낀 귀중한 행복의 감정을 내 것으로 만들기 더 쉽습니다. 그만큼 무언가를 쓴다는 건 중요한 행위예요. 마지막으로 행복해지려면 관계에 매이지 않는 나만의 시간이 필요합니다. 일, 가족, 인간관계가 없는 나만의 활동을 하는 시간이죠. (추천사 중에서)

매일 즐거운 일이 생기지 않는 인생은 재미없다고 생각하고 있지 않나요? 진정한 행복을 느끼는 일이 한 번만 있어도 충분히 의미 있고 재미있는 인생입니다. 행복을 찾는 방법은 자신에게 그 행복한 한 번이 무엇인지를 찾아가는 과정이에요. 행복을 매일 느낄 수는 없지만, 작은 행복이 내 삶을 의미 있게 해줄 거예요. (Day 5)

지나간 시간은 되돌아오지 않아요. 아직 찾아오지 않은 행복을 마냥 기다리는 것보다는 지금의 행복을 충분히 느끼는 것이 중요하지 않을까요. 일상의 작은 행복이 쌓이고 쌓여 큰 행복이 돼요.
(Day 15)