위대한 밥상 5

1. 시력을 높여 주는 달걀
2. 불면증을 해소하는 상추
3. 체지방을 줄여 주는 고추장
4. 감기를 물리치는 수삼
5. 당뇨병을 억제하는 둥굴레
6. 치매를 예방하는 포도
7. 빈혈을 막는 당귀
8. 탈모를 방지하는 녹차
9. 심근 경색을 예방하는 호박
10. 뇌졸중을 예방하는 오미자
11. 위암을 예방하는 깻잎
12. 간암을 예방하는 배추
13. 대장암을 예방하는 감초
14. 뇌 노화를 막는 오디
15. 중성 지방을 흡수를 막는 미역
16. 불임을 예방하는 복분자
17. 비만을 예방하는 김치
18. 뼈를 튼튼하게 하는 꽁치
19. 골다공증을 예방하는 브로콜리
20. 성장을 돕는 갓
21. 피로를 풀어 주는 유자
22. 심장 질환을 예방하는 잣
23. 피부를 건강하게 하는 당근
24. 미세 먼지를 해독하는 돼지고기
25. 혈액을 맑게 하는 매생이
26. 젊음을 유지시키는 냉이
27. 면역력을 강하게 하는 고사리