코로나19

머리말

제1장 코로나19에 대해 알아야 할 기본적이고 중요한 정보
코로나 바이러스란 무엇인가?
코로나 바이러스는 어디서 왔을까?
누구에게 가장 위험할까?
증상은 무엇인가?
바이러스는 어떻게 퍼지는가?
코로나 바이러스는 어떻게 몸속에서 살아남는가?
코로나 바이러스로부터 나를 어떻게 지킬 수 있나?
어떤 물품을 구입해야 할까?
코로나 바이러스가 몸에 미치는 영향
반려동물은 바이러스로부터 안전한가?
팬데믹이란 무엇인가?
코로나19는 다른 코로나 바이러스와 어떻게 다른가?
확진자 수와 사망자 수

제2장 소문과 진실 그리고 세부 정보
떠도는 소문에 대한 진실은 무엇일까?
전문가들은 왜 중국의 통계가 축소·은폐되었다고 생각하나?
국제적 공중 보건 비상사태란 무엇인가?
중국에서 바이러스 퇴치에 사용되는 드론

제3장 주요 사건 정리
중국
한국
이탈리아
눈여겨보아야 할 다른 사례

제4장 우한: 바이러스 뒤에 가려진 도시
바이러스 이전의 우한
우한의 역사
우한 면 요리
펑크의 도시

제5장 코로나19 타임라인: 2019년 12월 초부터 2020년 3월 18일까지
코로나19 타임라인
이제 다음은?

자료 출처

코로나 바이러스에 걸릴(또는 퍼뜨릴) 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 일은 많다. 질병통제예방센터와 세계보건기구에 따르면, 모든 사람들이 취해야 할 몇 가지 조치들이 있다.
• 비누와 뜨거운 물로 최소 20초 동안 손을 씻는다.
• 물과 비누를 사용할 수 없는 경우 알코올 기반의 손 세정제를 사용한다.
• 씻지 않은 손으로 코, 입 또는 눈을 만지지 않는다. 공공장소에서 어떤 표면을 만졌거나 다른 사람과 접촉한 경우 특히 중요하다.
• 아프면 집에 머물면서 병이 퍼지지 않도록 한다. 자녀가 아프면 학교에 보내지 말고 다른 아이들과 놀지 못하게 하라.
• 아플 가능성이 있는 경우, 노인이나 유아 또는 면역력이 약한 가족이나 친구는 만나지 않는다.
• 독감 예방 주사를 맞는다. 바이러스를 예방하지는 못하지 만 면역 체계가 저하되는 것을 피할 수 있다. 이는 코로나19 환자들과 함께 병원에 있는 상황을 피하도록 도울 것이다.
• 아픈 사람과 멀리 떨어져 있어라.
• 재채기나 기침을 할 때는 반드시 코와 입을 휴지로 완전히 가린다. 사용된 휴지는 즉시 버리는 것이 중요하다.
• 자주 만지거나 타인과 공유하는 모든 물건과 표면은 정기적으로 세척하고 소독한다. 질병통제예방센터는 감염된 문손잡이를 만짐으로써 코로나19에 걸리는 것이 가능하다고 했다.
• 바이러스가 당신의 지역 사회로 확산되었다면 악수를 하거나 포옹하지 않도록 주의한다. 일회용 장갑을 착용하여 공유 표면을 통해 병에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. 또한 사람이 많이 모이는 곳에는 가지 않는다.
• 컵, 식기 또는 음식을 다른 사람과 공유하지 않는다
• 감염이 의심되는 사람과 키스하지 않는다(당신이 바이러스에 노출되었을 가능성이 있다고 생각되어도 마찬가지다).
• 충분한 양의 수분을 섭취하고 최소 7~8시간의 수면을 취한다.
• 일부 연구에서 생고기나 날달걀이 질병의 매개가 될 수 있다고 밝히고 있으므로 이를 먹거나 만지는 것을 피한다.
• 야생 동물을 멀리하라. 특히 중국을 방문할 경우 더욱 조심하라.
• 규칙적으로 운동하고, 스트레스를 관리하며, 잎채소 등 식물성 식단을 섭취하여 전반적인 신체 건강과 질병에 대한 저항력을 향상시킨다.

<팬데믹pandemic>이라는 단어를 접하면 대부분의 사람들은 매우 불길한 느낌을 받는다. 당연한 반응이지만, 이 용어를 올바른 시각으로 볼 수 있는 것이 중요하다.
팬데믹은 세계적 대유행 또는 범유행을 의미하며 적어도 두 개 이상의 대륙에서 동시에 유행하는 감염병을 일컫는다. 어떤 공동체(도시, 주, 국가 또는 대륙) 내에서 특정 질병으로 확진자 수가 예기치 않게 급증할 때에는 <감염병 유행epidemic>이라는 용어를 쓴다. 일부 사람들은(때로는 역사 자료에서도) <감염병 유행>과 <팬데믹>이라는 용어를 혼용하곤 한다. 엄밀히 말하면 감염병 유행은 한 대륙 내에서 일어나는 것이다.

비극적이게도, 중국에서 태어나지도 않았고 심지어 중국에 가본 적도 없는 중국인을 포함해 모든 중국인에 대한 혐오가 세계적으로 퍼지기 시작했다. 이것은 코로나19의 확산 문제를 해결하거나 막는 데 아무런 도움이 되지 않는다. 모두와 마찬가지로 병에 걸리지 않고 건강하기를 원하는 사람들에게 상처를 줄 뿐이다.