Fitness & Diet

피트니스 전문가. 재미와 즐거운 피트니스를 통하여 삶의 질이 향상시키고자 하는 피트니스 전문가이다. 현장에서 경쟁력 있는 인재를 양성하기 위한 교육자가 되고자 신흥대 겸임교수와 한국체육대학교 박사과정을 마치고 있다. 현재까지 수만 명의 운동처방을 통한 다양한 노하우로 CJ팻다운 다이어트프로그램, SK텔레콤 피트니스프로그램, 슬렌더톤챌린저 몸짱 프로그램을 개발하였고 현장 경험과 전문성을 살려 세계적인 피트니스 명품 <사이벡스·폴라· 엑셀>, 다이어트TV, 건국다이어트CLA, 슬렌더톤의 자문교수로 활동하고 있다. ‘피트니스 & 다이어트’의 주제로 대학 강의, 기업 특강과 신문, 방송, 잡지 등의 칼럼에서 독창적이고 실효성 있는 운동프로그램들을 제시하고 있다. 특히, 펀피트니스(www.funfitness.kr)의 대표로 국내 피트니스의 대표 브랜드를 만들고자 하는 계획으로 열정을 다하고 있다. 저서로는 <Fitness & Dite> <피트니스 핸드북> <출산드라와 함께 하는 55사이즈 탄력미녀 프로젝트> 등이 있다.