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책 정보
· 제목 : 한국의 나물 
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 나라별 요리 > 한국요리
· ISBN : 9788937830235
· 쪽수 : 303쪽
· 출판일 : 2004-03-20
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 나라별 요리 > 한국요리
· ISBN : 9788937830235
· 쪽수 : 303쪽
· 출판일 : 2004-03-20
책 소개
한국음식 연구가 150여 명이 모여만든 '한국의 나물'을 소개하는 책이다. 1부 '나물이론'편과 2부 '나물요리' 편으로 구성되어 다양한 한국 나물 요리의 우수성과 맛을 보여준다.
목차
책을 펴내며
한국의 맛 연구회
1부 나물이론
1. 나물의 개요
삼국시대 문헌에 기록된 무와 상추
고려시대는 곡류와 채소요리가 더욱 발달
2. 나물의 의미
흙내음과 함께 즐긴 여유로운 삶
풀 한 포기, 나무순 하나에도 건강의 소망을 담아 요리
쌈의 의미
3. 나물의 어원
4. 나물 문화론
1) 역사 속의 나물
2) 타령 속에 나타난 나물문화
3) 세시풍속에 따른 나물
4) 사찰의 나물과 음식
5) 쌈의 풍속
5. 다양한 우리나라의 나물
1) 채소 분류법에 따른 나물
2) 조리법에 따른 나물
6. 나물의 효능과 영양
1) 나물과 건강
2) 제철 나물의 영양
3) 민간약재로 사용되는 나물
7. 나물의 갈무리와 보존
1) 태양빛에 말려서 보존
2) 나물별 갈무리
2부 나물요리^
생채
숙채
잡채 기타
연혁 및 취지
집필진
나물 찾아보기
참고문헌
저자소개
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