이만하면 괜찮은 부모

서문_ 세상의 나쁜 것을 이기는 부모의 좋은 힘
1장 우리 모두에게 필요한 것
2장 부모가 자녀에게 주는 최초의 선물, 기쁨
3장 부모가 자녀에게 줄 수 있는 위대한 선물, 희망
4장 세상에서 으뜸가는 선물, 사랑
5장 미워 보이는 자녀를 위한 선물, 연민
6장 부모가 자녀에게 줄 수 있는 가장 좋은 선물, 믿음
7장 자녀의 성숙을 위해 필요한 선물, 용서
8장 성숙한 부모가 되기 위한 선물, 감사
9장 부모가 자녀에게 주는 마지막 선물, 경외감
맺음말_ 지니, 유 아 프리(Genie, you are free)

성인기의 적응 수준을 잘 예측해주는 아동기 사건은 실패 경험이 아니라 성공 경험이라는 점이다. 비록 누군가가 아동기에 나쁜 가정환경에서 생활하더라도 그러한 경험이 이후 인생 전체를 결정지을 만큼 절대적인 영향을 주지는 않는다. 성공적인 삶을 위해서는 따뜻한 아동기 가정환경을 경험하는 것만큼이나 그 사람이 아동기에 실제로 무엇을 했는가 하는 점도 중요하다. 특히 중요한 점은 아동기 때 ‘잘되어가는 일들’이 ‘잘못되어가는 일들’보다 이후 적응에 더 중요한 영향을 준다는 점이다. 다시 말해서, 좋은 것에는 나쁜 것을 물리칠 힘이 있다는 것이다! -‘우리에게 필요한 것’ 에서

기본적으로 인간의 삶에서 물리적인 추위와 심리적인 추위는 서로 영향을 주고받는다. 때로는 물리적인 추위가 심리적인 추위로 전환되기도 하고 그 반대도 가능하다. 예를 들면, 동일한 시점에 같은 장소에 있는 경우에도 사회적인 고립이나 배척 경험이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 외부 기온이 상대적으로 더 낮다고 지각한다. 또 사회적인 고립이나 배척 경험이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 따뜻한 음식이나 음료를 상대적으로 더 선호하게 된다. -‘부모가 자녀에게 주는 최초의 선물, 기쁨’ 에서