버리고 사는 연습

들어가며 나의 풍요로운 가난

제1장 버리고 사는 연습
가진 것이 많으면 마음이 복잡해진다
사람은 소유물에 마음을 빼앗기기 쉽다
소유한다는 것의 괴로움
아까워하는 병에서 탈출하자
버리고 나서 깨닫게 되는 것들
그러나 더 심각한 것은 돈의 가치

제2장 왜 돈을 쫓는가?
많이 가져도 행복하지 않다
손에 넣을 수 없을수록 간절해진다
행복해질 수 없는 시스템
왜 돈을 모으는가?
왜 지배하고 싶은가?
욕망의 덫
돈을 쫓아간 종착지의 모습
현실 세계의 고독과 가상 세계의 쾌락
오타쿠는 정말 행복한가?
욕망의 세 가지 모습
욕망은 결코 쿨하지 않다
분노를 벗겨내면 욕망이 튀어 나온다
오락은 필요하지 않다
무력감은 왜 생기는가?

제3장 참 행복 vs 가짜 행복
마음의 독주를 멈추게 하자
바르지 못한 생각은 소문이 되기 쉽다
행복할 수 있는 마음가짐
집중하면 행복해진다
일상생활 속에서 집중하는 방법

제4장 행복해지는 돈 쓰기
불행할 수밖에 없는 돈 쓰기
행복한 소비를 위한 첫걸음
좋은 데 돈을 쓰고 있다는 기분이 중요하다
돈을 아껴서는 안 되는 것
필요 리스트와 욕망 리스트
풍요로운 가난을 위한 쇼핑
돈이 없어도 변하지 않을 자신감
먹는 것에 돈 쓰는 방법
오래 쓸 것은 실용적인 것으로 고른다정말 나에게 필요한 것인가?
인색함이 불행으로 이끈다
돈이 있어도 돈에 의지하지 않는다
더 행복해지기 위한 돈 사용법

‘늙고 병들면 간호해줄 사람도 없고, 어쩌면 결혼 한 번 못해 보고 죽을 때까지 독신으로 살아야 할 것도 같다. 그렇게 되면 혼자 10년 정도 실버타운 같은 곳에서 생활해야 하는데 그 비용을 마련하려면 지금부터 저축해야 한다, 정부만 믿고 있을 수는 없다…….’ 요즈음은 이런 생각을 가진 젊은 층이 늘어나고 있다고 한다. 나는 그 정도까지 일본 경제가 황폐해지면 집 근처에 밭을 갈아 농사라도 지을 생각이다. 아무리 궁한 처지에 놓이더라도 아끼고 절약하면 적은 돈으로도 그럭저럭 살아갈 수 있다. ‘분수에 맞게 살자’라고 생각하면 정신적인 여유가 생기고, 마음이 돈으로부터 자유로워진다. 돈이 있거나 없거나 상관없이 늘 마음이 든든하다. 또 돈이 있어도 행복하고, 돈이 없어도 행복하다. 어떻게든 살아갈 수 있다는 마음가짐은 차분한 평정심의 원천이기도 하다.

쩔쩔매지 않고 우아하게 돈 쓰기
우리는 돈에 쩔쩔매며 사는 데 지쳐 있다. 돈 쓰는 일에 아등바등하지 않도록 마음을 조절할 수만 있다면, 돈에 매여 사는 삶에서 한 발 비껴날 수 있지 않을까? 또한 이것이 자신에 대한 자부심으로 이어지지 않을까? 난 이 책을 통해 독자들에게 그런 상쾌한 기분에 이르는 길을 보여주고 싶다. 이 책에 나온 대로 한 번 살아보고 나서 “아, 과연 5만 엔(약 67만 원)으로도 살 수 있구나.”라든가, “7만 엔(약 93만 원)이면 충분하다.”라고 말한다면, 그것만으로도 성공이다. 아직 일본에서는 ‘고작 이 돈을 벌려고.’라든가 ‘내가 이런 일을 할 수는 없지.’하는 생각만 버리면 누구든 5만 엔이나 7만 엔 정도는 벌 수 있다. 누구든 돈에 쩔쩔매지 않고 우아하게 살 수 있다는 말이다. 중요한 것은 이런저런 물건을 소유하겠다는 욕심을 버리는 것이다. 그렇게만 되면 적은 수입으로도 갖고 싶은 것을 모두 가지고 생활할 수 있다.

손에 넣을 수 없을수록 간절해진다
욕망도 손에 넣을 수 있는 것이면 문제가 되지 않는다. 일단 실현 가능한 욕망이 하나씩 채워지면 그만큼 괴로움을 느낄 거리가 없어진다. 괴로움이 없는 상태야말로 우리가 원하는 행복일 것 같지만, 마음은 그런 상태를 행복이라고 받아들이지 않는다. 쾌락의 전제가 되는 괴로움이 사라져버렸기 때문이다. ‘이걸로는 안 돼. 좀 더 새롭고, 큰 괴로움이 생기게 하려면 더 강한 자극이 필요해.’ 우리는 도저히 실현할 수 없는 것을 갈구하게 된다. 이렇게 되면 이제 욕망의 수준을 넘어 충동에 이르게 된다. 실현 불가능한 것을 갈망한다는 것은 무슨 의미인가?