내가 아파보기 전에는 절대 몰랐던 것들

머리말

Part One 무엇이 우리에게 상처를 주는가?
1. 상처는 어디에나 있다
2. 어린 시절의 상처는 우리 인생에 어떤 영향을 주는가?
3. 학교에서 나의 첫 꿈이 좌절당했다
4. 배신과 모욕은 왜 용서하기 어려운 걸까?
5. 암사자와 늑대의 싸움은 오늘도 계속된다
6. 노인들이 배제당하고 있다
7. 자기계발과 여행도 답은 아니다

Part Two 어떻게 상처를 다룰 것인가?
8. 가장 쓰라린 상처에 가장 커다란 재능이 숨어 있다
9. 상처 속에 숨겨진 재능을 여는 열쇠
10. 날아오를 것인가 추락할 것인가
11. 손에 쥔 패가 나빠도 이길 수 있다

Part Three 나와 남에게 상처 주지 않는 기술
12. 마음의 학교로 가자
13. 몰입할 때 기쁨과 의미가 따라온다
14. 한 몽상가의 용기가 어떻게 사람들을 변화시켰는가
15. 우리는 어떻게 세상과 화해할 수 있을까?

감사의 말

요즘 유럽에서 유행 중인 ‘해피 슬래핑’은 폭행을 당하는 피해자를 휴대전화로 찍어 그 영상을 전송하는 일을 말한다. 피해자가 폭행당하는 동안 온 웹 세상이 관객이 된다. <독일이 슈퍼스타를 찾는다>와 <스타마니아>는 젊은이들이 수백만의 관객을 앞에 놓고 마음껏 폭력을 휘두르는 합법적인 검투사 싸움이다. 이런 방송이 인기를 끄는 건 품질 좋은 음악을 제공하기 때문이 아니다. 다른 사람이 냉소적인 배심원들에게 모욕당하는 광경을 구경할 수 있기 때문이다. 공연히 보기 민망할수록 시청률은 높아진다. 한 사람씩 선택하여 떨어뜨리는 서바이벌 쇼가 한창 인기를 끄는 것도 다 그런 이유에서다. 다른 사람이 모욕당하는 꼴을 보면서 자신의 결점을 위안하는 것이다.

악순환에서 벗어나기 위해서는 무엇보다 이젠 타인의 기대를 채워 주려는 노력에 지쳤다고 솔직히 자신에게 고백해야 한다. 그래야만 타인을 위해 사느라 정작 자신의 욕망과 욕구는 얼마나 살피지 못했는지를 저절로 깨닫게 될 것이니 말이다. 두 번째 발걸음은 온 힘을 다해 자신을 위한 여유 공간을 쟁취하는 것이다. 여유 공간이 있어야 꿈꿀 수 있는 능력을 회복할 수 있다.

우리가 두려움을 극복하고 살아갈 수 있다는 사실을 깨닫는 순간은 가장 큰 위험이 닥친 순간이다. 그리고 이런 성숙의 과정을 거치면서 우리는 더욱 강해진다.