EBS 부모 : 청개구리 길들이기 편

감수자의 말
제작진의 말

PART 1 나는 좋은 부모인가
01 청개구리가 나타났다
청개구리 아이를 키우는 부모의 고민
끝이 보이지 않는 육아 전쟁의 시작
청개구리의 출현은 자연스러운 현상이다
훈육이 필요한 이유
성장 시기에 맞게 양육하라
아이와 친밀감을 쌓아라

02 부모 멘토에게 묻다
아이는 왜 문제 행동을 보일까?
모든 문제 행동에는 이유가 있다
아이의 마음을 들여다보라
부모가 먼저 변하라

PART 2 청개구리 변신 프로젝트
01 엄마만 바라보는 아이
엄마, 나하고만 놀아줘
혼자서는 못해요
못 말리는 엄마 쟁탈전

02 화내는 아이의 이유 있는 반항
엄마가 제일 만만해
다 엄마 때문이야
어른들이 미워요

03 통제 불능, 나쁜 습관을 고쳐라
시도 때도 없이 먹어요
편식대장의 비밀
공부가 제일 싫어
스마트폰에 빠진 아이
통제 불가능 사고뭉치
우리 집 무법자
엄마, 아빠는 내 친구

04 떼쟁이의 미운 나이 극복기
무조건 다 싫어
말이 안 통해 답답해요
천하무적 떼쟁이
매일매일 우는 아이
생떼쓰는 폭주 기관차

05 우리 가족 맞아요?
두 얼굴을 가진 아이
틈만 나면 싸워요
형제자매의 끝없는 전쟁

PART 3 부모와 아이가 함께 성장한다
01 화내지 않고 훈육하는 법
엄마는 왜 화가 날까?
화를 피할 수 있는 방법을 찾아라
화가 아니라 말로 감정을 표현하라

02 행복한 양육으로 공감하라
부모와의 상호 작용이 아이를 변화시킨다
아이의 정서 발달과 아빠 효과
엄마, 아빠가 함께하는 양육

03 좋은 부모 8계명
하나. 애정과 친밀 : 다정한 말과 몸짓으로 사랑을 표현하라
둘. 공감 : 마음은 알아주되 행동은 통제하라
셋. 민감과 판단 : 아이를 관찰하고 기질에 맞게 키워라
넷. 단호 : 훈육할 때 물러서지 말고 단호함을 보여라
다섯. 감정 조절 : 생기지 않은 일로 불안해하지 마라
여섯. 융통성 : 부모 역할은 아이의 나이에 따라 다르다
일곱. 인내 : 아이는 변화가 느리니 기다려라
여덟. 가족의 화목 : 양육의 절반은 화목한 가정 분위기다

훈육은 부모가 아이에게 일방적으로 지시한다고 해서 되는 게 아니라, 서로 친밀한 애착 관계가 형성된 상태에서 효과를 볼 수 있다. 일상생활 속에서 아이와 부모의 신뢰가 회복되면 자연스럽게 아이의 문제 행동이 줄어들고 문제 해결 방법을 찾는 일도 수월해진다. 아이는 자신이 좋아하는 사람과의 관계를 유지하고 싶어 하는 경향이 있기 때문에 상대방에게 잘 보이기 위해서라도 자신의 문제 행동에 주의를 기울일 것이다.
부모의 사랑을 많이 받고 자란 아이가 정서적으로 안정되는 것은 당연하며, 이러한 환경에서 성장한 아이는 애착이 안정적으로 형성되어 쉽게 화내거나 분노하지 않는다. 반면에, 그렇지 못한 아이는 쉽게 화내는 것은 물론 감정도 불안정하다. 하루 종일 함께 있던 엄마가 잠시라도 자리를 비우면 그새를 못 참고 엄마만 찾는다.

아이가 가장 큰 보상으로 생각하는 것이 무엇일지 부모에게 질문하면, 대개 장난감, 스마트폰, 텔레비전 시청 등의 대답이 돌아온다. 이는 부모가 아이의 마음을 잘 모른다는 것을 단적으로 보여주는 예다. 아이에게 가장 큰 보상은 바로 부모의 관심이다. 부모의 사랑을 먹고 살아가는 아이에게 엄마, 아빠의 인정과 칭찬은 매우 중요하다. 반면, 아이가 제일 무서워하는 것은 부모의 무관심이다. 그렇기 때문에 아이는 부정적일지언정 부모의 관심을 얻을 수만 있다면 문제 행동도 서슴지 않는다. 의식적으로 ‘엄마, 아빠를 골탕 먹여야지!’ 하는 것이 아니라 본능적으로 부정적 관심을 선택하는 것이다. 그런데 부모는 아이의 부정적인 관심 선택에 대해 “애초에 야단맞을 행동을 하지 마. 그러면 긍정적 관심을 줄게.”와 같이 반응하여 부모와 아이 사이에 간극이 생긴다.
누구나 중요한 사람에게 인정을 받을 때 큰 행복을 느낀다. 아이에게는 그 중요한 사람이 부모다. ‘내가 괜찮은 사람’이라는 인식을 처음 심어주는 사람이 부모인 것이다. 그렇기 때문에 아이의 성장에 있어 부모의 인정은 최고의 비타민이다. 부모 입장에서만 생각하지 말고 설사 아이가 부정적 관심을 선택했다 할지라도 아이를 보듬고 바른 길로 이끌어줄 줄 알아야 한다.