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당뇨병에 좋은 15만가지 식단

당뇨병에 좋은 15만가지 식단

(카드식)

시오자와 가즈코 (지은이), 황지희 (옮긴이), 스즈키 요시히코 (감수)
한양출판
20,000원

일반도서

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당뇨병에 좋은 15만가지 식단
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 당뇨병에 좋은 15만가지 식단 (카드식)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 당뇨병
· ISBN : 9788955810011
· 출판일 : 2001-10-10

책 소개

책을 주요리, 부요리, 곁들이의 3등분으로 절개해서 요리법을 소개하고 있어 이를 적절히 조합하면 당뇨병 환자를 위해 10만가지가 넘는 식단을 만들 수 있도록 구성했다. 각각의 카드에서 요리를 하나씩 선택하여 세가지 요리를 합하면 한 끼분의 식사가 되는 것이다.

목차

주요리
1. 육류를 이용한 주요리
2. 생선을 이용한 주요리
3. 달걀을 이용한 주요리
4. 두부를 이용란 주요리

부요리
1. 녹황색 채소를 이용한 부요리
2. 담녹색 채소를 이용한 부요리
3. 근채류를 이용한 부요리
4. 두류를 이용한 부요리
5. 부요리로 이용하는 국물요리
6. 그 밖의 부요리

곁들이
1. 녹황색 채소를 이용한 곁들이
2. 담녹색 채소를 이용한 곁들이
3. 버섯을 이용한 곁들이
4. 곤약을 이용한 곁들이
5. 해초를 이용한 곁들이
6. 그 밖의 재료를 이용한 곁들이

저자소개

시오자와 가즈코 (지은이)    정보 더보기
일본 여자 영양 단기 대학을 졸업하였다. 1989년까지 동경도제생회 중앙 병원에서 근무하였으며, 1991년 부터 일본 적십자회 의료 센터에서 환자 교육, 영양관리에 종사하였다. 영양 관리사이며, 질병 회복기에 도움되는 라이프 워크 저작자로 활약하고 있다.
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황지희 (옮긴이)    정보 더보기
일본 오사카 아베노쓰지(あべの?調) 조리전문학교를 졸업하고 성신여대에서 식품영양학 박사학위를 받았다. 현재 청강문화산업대학 푸드스쿨 조리전공 교수로 재직하면서 건강하고 수준 높은 음식 문화 연구에 힘쓰고 있다. 또한 한식 세계화 메뉴 개발과 푸드스타일링 교육, 해외 한식당 컨설팅 등을 통해 세계에 한국 음식을 알리고 있다. 저서로는 『음료의 이해』(공저), 『생선 해산물 건강사전』, 『산소 같은 먹거리』 등이 있고, 역서로는『우리 몸에 좋은 음식 대사전』, 『몸에 좋은 생선 사전』, 『똑똑하게 먹는 50가지 방법』, 『몸에 좋은 음식물 고르기』, 『당뇨병에 좋은 15만 가지 식단』, 『간장병에 좋은 15만 가지 식단』 등이 있다.
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스즈키 요시히코 (감수)    정보 더보기
1983년 게이오 대학 의학부를 졸업한 후 동경도제생회 중앙병원에서 근무 하였다. 동경여자 의학대학에서 1991~1993년 까지 연수하였다. 2001년 현재, 소니생명정보연구소 제2진료소장이며, (주)소니커뮤니케이션 네트워크의 프로듀서 이다.
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