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책 정보
· 제목 : 당뇨병에 좋은 15만가지 식단 (카드식)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 당뇨병
· ISBN : 9788955810011
· 출판일 : 2001-10-10
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 당뇨병
· ISBN : 9788955810011
· 출판일 : 2001-10-10
책 소개
책을 주요리, 부요리, 곁들이의 3등분으로 절개해서 요리법을 소개하고 있어 이를 적절히 조합하면 당뇨병 환자를 위해 10만가지가 넘는 식단을 만들 수 있도록 구성했다. 각각의 카드에서 요리를 하나씩 선택하여 세가지 요리를 합하면 한 끼분의 식사가 되는 것이다.
목차
주요리
1. 육류를 이용한 주요리
2. 생선을 이용한 주요리
3. 달걀을 이용한 주요리
4. 두부를 이용란 주요리
부요리
1. 녹황색 채소를 이용한 부요리
2. 담녹색 채소를 이용한 부요리
3. 근채류를 이용한 부요리
4. 두류를 이용한 부요리
5. 부요리로 이용하는 국물요리
6. 그 밖의 부요리
곁들이
1. 녹황색 채소를 이용한 곁들이
2. 담녹색 채소를 이용한 곁들이
3. 버섯을 이용한 곁들이
4. 곤약을 이용한 곁들이
5. 해초를 이용한 곁들이
6. 그 밖의 재료를 이용한 곁들이
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