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책 정보
· 제목 : 이강옥 박사의 걷기 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 걷기/육상스포츠
· ISBN : 9788956761381
· 쪽수 : 253쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 걷기/육상스포츠
· ISBN : 9788956761381
· 쪽수 : 253쪽
목차
제1장 걷기의 기초
제2장 걷기의 용구
제3장 걷기의 상해와 발관리
제4장 걷기의 운동과학
제5장 걷기의 테크닉
제6장 걷기를 위한 트레이닝
저자소개
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