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책 정보
· 제목 : 약이 되는 우리 먹거리 2 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788956811444
· 쪽수 : 408쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788956811444
· 쪽수 : 408쪽
책 소개
‘한의학과 농학에서 바라본 우리 전통 문화’라는 큰 주제를 다루고 있다. 우리 음식에 담긴 전통문화의 의미를 선조들의 시각을 통해 바라보고 한의학적인 효능을 체계적으로 이해함으로써 음식궁합의 이치를 깨닫게 하는 안내서다.
목차
고구마
국화
상추
앵두
옥수수
옻나무
율무
포도
해바라기
부록 : 사상체질과 체질 식이요법
저자소개
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