김대리 야근한다고 다 되나

머리말

제1장 결과의 90% 이상을 지배하는 법
사서 고생하지 말고 지름길을 찾아라
장점에 집중하고 약점은 무시하라
승리를 발판 삼아 노력하면 더 큰 승리가 찾아온다
장기목표 실현을 위해 구체적인 단기목표를 세워라
작은 성공 체험 속의 노하우를 놓치지 않는다
성장은 의욕을 낳고 의욕은 노력으로 변한다
도저히 넘을 수 없는 벽이라면 단념하라

제2장 자기능력 100% 활용하기
잘 쉬어야 업무효율이 높아진다
성장 동기는 행동을 유발하는 활동의 원천!
다른 사람의 노하우를 벤치마킹한다
긴장감을 느끼도록 분명한 데드라인을 정한다
상승세를 탈 때, 돌진하라
문제해결의 제1단계는 기록!
집중할 수 있을 때, 집중한다
두뇌를 자극하여 활동을 촉진시킨다

제3장 '행동'없는 '결과'는 없다
생각만으로는 아무것도 얻지 못한다
하찮은 정보라도 진위를 확인한다
도전했다 실패하면 50%의 실패지만 시도하지 않으면 100%의 실패이다
실패의 악순환을 막는다
예측능력으로 기회를 잡는다
실천 없는 이론은 무용지물!

제4장 이미지 100배 높이기
자신 있는 부분을 부각시킨다
적극적으로 자신 있는 일에 뛰어든다
특화된 지식으로 자신의 상품가치를 높인다
독창성이 있어야 한다는 고정관념을 버려라
중요한 것은 타율이 아니라 홈런 한 방이다
이미지를 손상당하지 않고 적당히 쉬는 법

제5장 내일을 살아가는 지혜 터득하기
두뇌의 우수성을 인정받는 법
문제해결 능력을 기른다
지식을 이용하여 추론하는 습관을 들인다
스스로를 모니터링 하여 문제해결 능력을 향상시킨다
문제를 문제로 인식하는 능력 기르기
정보안테나는 24시간 풀가동한다
지식 전달능력은 훈련으로 계발할 수 있다

제6장 성공의 85%는 인맥이 좌우한다
회사 내부의 힘의 흐름을 파악한다
상대방의 자존심을 살려주면 내편으로 만들 수 있다
설득력 기르기
무능한 부하 다루는 법
교제의 이점과 해로운 점
인간 그 자체가 정보력이다
집단심리 이용하기

제7장 대인관계에서 보물찾기
다른 사람의 눈을 의식하지 말라
말만 조심해도 대인관계는 원활해진다
호감을 사는 가장 좋은 방법
세 개를 말했다면 일곱 개를 들어라
상대가 칭찬받고 싶어 하는 것을 칭찬한다
적당한 의존은 상대방을 기분 좋게 만든다
거절할 때야말로 주의해야 한다
상대의 자기애를 충족시켜 주는 방법
멋지게 지는 법과 서툴게 이기는 법

제8장 자기컨트롤
마음속에 있는 불필요한 것은 의식적으로 제거한다
행동이 변하면 감정도 변한다
비관적인 사고를 떨쳐내는 법
흑백논리의 함정
무의식중에 일어나는 비관적 사고를 단절한다
슬럼프에 빠졌을 때는 익숙한 일에 손을 댄다
최악의 사태를 설정하여 대비하면 마음이 안정된다
마음을 털어놓을 상대를 찾아라
이상적인 자기 컨트롤이란?

맺음말

나이든 사람들이 즐겨 사용하는 "젊어 고생은 사서도 한다"는 말에는 '젊은 시절에 고생을 해보아야 노력의 중요성을 알게 되고, 그러한 경험을 삶의 지혜로 활용할 수 있다'는 의미가 담겨 있다. 하지만 나는 그 말을 곧이 곧대로 받아들이지 않는다. ... 만약 역경에 도전했다가 실패하여 자신감을 잃게 된다면, 그것은 엄청난 손실이므로 '사서 고생하는 것이 좋다'는 의견에 찬성하기 어려운 까닭이 여기에 있다. - 본문 p.21~22 중에서