씨앗 뿌리는 20대 꼭 해야 할 37가지

프롤로그

1장 l 몸 만들기, 마음 만들기
1. 희망과 절망 - 세상을 향해 소리쳐보라
2. 버스 뒷자석에서 구상한 작품 한 편 - 다양한 체험 속에서 배워라
3. 좌절금지 - 1퍼센트 희망에도 도정해보라
4. 다락방에서 보낸 겨울 - 동물이나 식물을 직접 키워보라
5. 별이 쏟아지는 밤 - 마음을 달래는 방법을 익혀라
6. 그래, 해보는 거야! - 국토의 구석구석을 걸어보라
7. 두만강 저쪽 - 북한 공부를 시작하라
8. 나를 살린 마라톤 - 많이 달려라
9. 초등학교 졸업장의 부잣집 막내아들 - 보기 좋은 근육을 만들어라
10. 알아서 주소! - 한번쯤 주머니를 털어 최고급 음식을 먹어보라
11. 내 발목을 감싸는 손 - 한번쯤 번지 점프를 해보라
12. 당신의 발에 입 맞추고 싶습니다 - 신의 손을 만들어라
13. 꽃마중 - 자연의 소리를 들어라
14. 아름다운 빵집 아가씨 - 필요한 이에게 손과 발을 빌려주어라
15. 고요한 목소리 - 때때로 완전한 혼자가 되어보라

2장 l 사람, 사랑, 인연 만들기
16. 너는 내 운명 - 모든 것을 걸 수 있는 사랑을 하라
17. Love Actually - 무조건 고백하라
18. 어떤 친절 - 모든 만남을 소중히 여겨라
19. 제 친구들하고 인사하실래요? - 국적과 나이도 뛰어넘은 우정을 경험하라
20. 카사노바의 연애법 - 누군가를 위해 요리를 해보라
21. 부끄러워 마, 내가 있잖아 - 언제나 내 편인 친구를 만들어라
22. 악순환의 고리를 끊고 - 공동체를 위한 삶을 경험해보라
23. 문방구를 지키는 선생님 - 인생의 스승을 만들어라

3장 l 큰 밑그림과 탄탄한 기본기
24. 돌고 돌아 그 길 - 간절히 원하라, 그리고 항상 준비하라
25. 필사(筆寫)로 보냈던 여름방학 - 인생의 모델을 따라해보라
26. 대학생 대신 사장님 - 과감하게 도전하라
27. 황신혜 밴드의 힘 - 10년을 내다보고 갈고 닦아라
28. 티끌이 태산이 될 때 - 만기 적금을 타보라
29. 앗, 영어다! - 의사 표현이 가능한 외국어 하나를 만들어라
30. 혼이 있는 개발자 - 남들이 가지 않는 길을 개척하라
31. 공사판의 멀건 고깃국 - 공사 현장에서 일해보라
32. 꼬마 곤충왕 - 어느 한 가지의 마니아가 되라
33. 부대 안의 책벌레 - 내 인생의 책을 만들어라
34. 공부 기술, 장사 기술 - 거리에 나가 직접 돈을 벌어보라
35. 원, 투, 원투스리 포! - 악기 연주를 배워라
36. 변리사? 병아리 감별사? - 자격증 하나쯤은 따놓아라
37. 후지산 정상에서의 면접 - 스스로를 걸고 도전해보라

에필로그

20대는 너무 많은 가능성 때문에 불안한 시기입니다. 지름길이 알고 싶어 조바심이 납니다. 그러나 답을 알기 위해서는 살아가는 수밖에 없습니다. 가능한 많이 부딪히며 살아봐야 합니다. 머리보다 몸으로 부딪히며 배우는 것이 더 크다는 것도, 세월이 지나면 알게 되겠지요. 그러다 보면 어느 순간, 답이 떠오르게 되지요. -- 본문 21쪽에서

가만히 생각해보면 현대인들은 혼자 있는 시간이 없습니다. 디지털의 세계에 갇혀 혼자만의 세상을 즐긴다지만, 엄밀히 그것은 혼자가 아닙니다. 컴퓨터와 함께, 텔레비전과 함께, 휴대전화와 함께지요. ... 내 목소리를 잊지 않으려면 가끔 확인해보아야 합니다. 혼자가 되어 저 밑바닥에서 들려오는 자신의 목소리와 만나보십시오. 그런 훈련 또한 20대에 시작해야 하지요. -- 본문 91쪽에서

때로는 성공의 씨앗이 되고, 평생을 두고 이어질 우정이 되기도 하는 만남은 대부분 20대에 시작됩니다. 그런 기회는 곳곳에 있습니다. 슈퍼마켓에도 있고, 미장원에도 있고, 어떤 길목에서 있을 수도 있습니다. 자기의 사는 곳, 오가는 곳, 일하는 곳에서 지금도 인생의 씨앗을 뿌리고 있는 것입니다. 어떤 인연 하나 소중하지 않은 것이 없습니다. ... 아무쪼록 20대에 다양한 사람들을 만나 친절을 베풀고 진심을 나누십시오. -- 본문 108쪽에서

이루고 싶은 꿈, 오르고 싶은 자리, 닮고 싶은 사람들이 있습니다. 산은 저기에 있는데 어떻게 올라야 할지 모를 때 가장 쉬운 답은 길을 따라가는 것입니다. 앞서 간 사람들이 밟고 간 길을 따라 한 걸음씩 오르다 보면 어느새 내 두 다리도 그들이 도달했던 산 정상에 놓여 있을 것입니다. 닮고 싶은 인생의 모델이 있다면, 그를 따라해보십시오. 하루하루 당신이 원하던 바로 그 모습이 되어갈 것입니다. -- 본문 127쪽에서