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책 정보
· 제목 : 임상원의 X라인 10분 3회 
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788960691629
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2009-10-10
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788960691629
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2009-10-10
목차
첫 번째 이야기
일상생활 속에서의 바른 호흡, 바른 자세 운동의 중요성
두 번째 이야기
생활습관병이란?
세 번째 이야기
생활습관병에 특히 유의해야 할 대상자들
네 번째 이야기
‘생활습관병’을 예방 및 관리할 수 있는 운동법
다섯 번째 이야기
생활습관병 예방운동센터 CI
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