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책 정보
· 제목 : Why 클린 How 클린
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788962041842
· 쪽수 : 65쪽
· 출판일 : 2014-03-10
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788962041842
· 쪽수 : 65쪽
· 출판일 : 2014-03-10
목차
1장 가장 실용적인 영양해독요법
1. 해독 시스템
2. 독소 범벅이 되어버린 우리의 몸과 지구
3. 독소와 우리 몸의 반응
4. 해독과 영양해독요법
2장 해독 단계와 장 건강
1. 해독의 3단계
2. 해독 모드 강화하기
3. 우리 몸의 뿌리, 장 건강
3장 해독요법 다이어트와 평생 건강
1. 해독요법 실행
2. 3주일 해독요법
3. 호전반응(명현반응)
4. 금기식과 주의사항
5. 영양해독 다이어트
6.영양해독 후관리
