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책 정보
· 제목 : 엔딩 노트 (참나와 마주하는 시간)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788962171006
· 쪽수 : 152쪽
· 출판일 : 2014-12-22
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788962171006
· 쪽수 : 152쪽
· 출판일 : 2014-12-22
책 소개
내 삶의 주인이 ‘나’임을 다시 한번 느낄 수 있는 방법들을 일상 속의 세 가지 테마로 정리했다. 바쁜 일상 속에서 잠시 쉬어가며 ‘나의 오늘’을 바라보고, 힘들 때마다 하나씩 꺼내어보곤 했던 ‘나의 어제’를 추억하고, 오늘보다 더 나은 ‘나의 내일’을 준비하도록 독려한다.
목차
엔딩 노트를 쓰기 위한 조금은 지나치게 친절한 가이드
엔딩노트를 쓰기 전에 잠시….
나는 누구인가
오늘 - 멈춤: 거울 속에 비친 지금 내 모습 바라보기
name | 나의 신체적 장점 | 반 고흐 되어보기 | 오늘, 하루 | 시인으로 살아보기
| 생활의 달인 | 나의 분노게이지 | 징크스 | 지하철 | 오해, 화해 | 스마트폰 | 감정 그래프 | 체크, 마이셀프
어제 - 기억: 나의 화양연화 같은 추억 떠올리기
나의 말 | 버릇의 역사 | 보고 싶다 | 그곳 | 음식, Food | 내 인생의 OST | 주말의 명화 | 나의 서재 | 어떤 하루
내일 - 남김: 아직 오지 않은 당신의 내일을 위한 준비
롤모델 | 라스트 파라다이스 | 나의 그 시절 | 환생 | 무인도 | 미래에서 온 그대 | 버킷 리스트: 죽기 전에 꼭 하고 싶은 5가지 | 내 소중한 이들에게 편지 쓰기 | 셀프 건강진단서 | 엔딩, 준비 | 미래 쓰는 유언장 | My Story | 남기고 싶은 그 순간
에필로그: 나에게 쓰는 편지
저자소개
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